期末自我评价

时间：2023-06-28 16:38:47 自我评价我要投稿

期末自我评价13篇

　　在平时的学习、工作或生活中，我们需要用到自我评价的情况非常的多，自我评价极大地影响人与人之间的交往方式，也决定着一个人对待他人的态度，还影响对他人的评价。相信很多朋友都对写自我评价感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的期末自我评价，希望能够帮助到大家。

期末自我评价13篇

　　期末自我评价篇1

　　本人是性情开朗、办事慎重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。下面就是我一年来的具体表现。社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的寻求，人际关系的扩大，思惟方式的变更，造就了我日益成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作风格和良好的团队精神。

　　实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的寻求，人际关系的扩大，思惟方式的变更，造就了我日益成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作风格和良好的`团队精神。

　　我历任班干部职务，长时间为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、调和、管理和创新能力和吃苦刻苦的精神。我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。另外，善于打排球等各种球类，担负太长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪遵法，举止文明，正直取信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱惜环境卫生。我有较强的自学能力，勤研究，肯思考，能公道安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思惟敏捷，对问题有独到的见解。并获得了较好的成绩。

　　从今后我会更努力完善我，用全新的面貌去应对新的挑战。作为，跨世纪的新一代，我行将告别中学时期的酸甜苦辣，迈入高校寻觅另外一片更加广阔的天空。让自己能飞得更高更远。

　　期末自我评价篇2

　　转眼我就是高二年级学生，这个学期学习成绩不太理想，面对家人朋友，还有最初的梦想，我感觉到我离我的梦想是越来越遥远，心里越来越沉重。我很努力，认真听讲，积极完成作业，可以是数理化对我来说，实在太难，考试时，总有很多题目不会。

　　我不是一个自卑的.人，可是在高中的一年多的时间，我越来越感觉到自己的无助，对自己也越来越没有信心，我也不知道自己为什么会变成今天这样？

　　今后的路，我不知道该怎样走下去，我不想就这样沉轮，但是我却没有力量去改变自己，该怎样改变自己。

　　期末自我评价篇3

　　一个学前转眼即逝，以下是一个学期来的自评。

　　该肯定的：

　　1、本学期，我荣登物理课代表的职位，当比去年做数学课代表显得更加稳重，当得也长了许多——，不过当得也确实相当不容易，还差点被篡位，幸好那次以成绩回击了对手，保住自己位置，一个学期的物理课代表，绝对是我本学期最大收获。

　　2、电铃，是我在我们班管的一个小小的角落，也是相当重要的'一角，大家听上课铃后立刻要课前朗读，这时铃如果没响，那就是我的错了，这活相当不好干，一个学期下来或多或少也总结了一些经验。

　　3、宿舍里，和一些初一不怎么接触的同学也能更敞开心扉，和谐相处了。

　　4、班级里，不会常恶作剧，下课时和同学很合得来。

　　5、教室外，有时会帮着做做包干区卫生，见到老师也会主动打招呼。

　　6、副课时，也很配合老师，不会插嘴捣乱。

　　不足之处：

　　1、状态不稳定，我这人最大，也最麻烦的毛病，就是起伏不定的状态，一段时间突飞猛进，一段又平平淡淡，初一上半学期甚至会跌出30名，我这根弦的质量太差，老松。

　　2、英语成绩上不去，每次考试，英语都是我的病项，题目对我来时似乎不难，但成绩差强人意却是事实。

　　3、考试心态不好，估计是我英语上不去的主要原因，遇到考试就紧张已成我的习惯。

　　期末自我评价篇4

　　一、小学生期末自我评价语

　　我认为自己有成绩不突出，上课思想不集中，要改正。每次考试成绩都很不好，虽然复习很好，但总考不好，上课老走神。以后，可以上课认真听讲，每次考试不下80分，我计划的是在五年级认真做好每一门功课，对主课要做好复习，认真完成当天的作业，对有些问题不了解时，多提问。我在家里爱做一些家务活：扫地、拖地、洗杯子等。一到星期五，我一写完作业便帮妈妈做一些事。我最喜欢体育课，但每年成绩对我是不满意的，我也要加强锻炼。另外，我还要做到对同学友好，但一些学习困难的同学要鼓励，让他们喜欢上学习，增添知识，认真地上课每一门课。

　　二、小学生期末自我评价语

　　在学校，我做得不好。不应该跟同学买东西。不应该打架和玩。上课的时候不专心，爱玩，40分钟当中，我只能听上连20分钟不到，今后不跟同学买东西，上课要专心致志，上课的时候，不去玩，要在课间看书或者找英语老师背单词，今后我一定要改掉玩的毛病，让老师重新认识我，不要在给老师留下坏的印象。我，顾才虎，一定要改掉所有毛病，争取每一次考试不要考倒数第一。

　　在家里，一放学一进门就看电视，看完后，再写作业，今后，我一时门先写作业，再看电视，吃饭的时候，总爱挑三拣四。今后，无论做饭不要挑三拣四，妈妈打我的时候，我要忍，过后方知忍字高，能忍住心中气为人，不忍祸必招，心字头上一把刀。

　　三、小学生期末自我评价语

　　自我评价，对我小时候来说，那简直是张飞吃豆芽——小菜一碟，想怎么写就怎么写，天马行空。可现在就不同了，我必须切全事迹写评价，也不像以前了，画画没以前好了，张老师说那是有了人类必须要有的“思维定势”。但我不那么认为，难道我的成绩是高低起伏，也是因为有了“思维定势”?

　　从一年级起，我的成绩非常稳定的，从来没有下过90分。可从二年级起，我变得有些骄傲了，做事马马虎虎，干什么事粗心大意，连待人的语气都稍有变动了。一到三年级，我变得紧张起来，因为听妈妈说这是一个转折点，考好了就会好下去，考砸了，那成绩就会一落千丈可是，高度的紧张使我上课时会走神，而且在考卷子比以前疏忽多了，连简单的计算题也算错了，还有时个连标点都忘记加了

　　四年级的成绩还算可以，但是，只要我一疏忽大意，成绩就会掉下来，有时候，甚至会为一次的“马失前蹄”而独自在家里发起脾气。也就是四年级，我的脾气坏到了极致，整天为一些鸡毛蒜皮的小事发火。也不知为什么。

　　四、小学生期末自我评价语

　　一学期过去了，对自己要有一个评价啊?

　　态度方面，这学期我的态度不太端正，造成了我的作业质量十分差，上课发言很少，其原因是我爱偷懒，如作业不好好做，上课不认真听讲。还有就是我贪玩，总想着怎样好好玩。成绩方面，这学期我的数学成绩不错，差不多都在85以上，英语还算中等，80多。语文成绩一直在后面，原因是我不注意复习，生字和阅读理解肤浅造成的。我要在假期里努力。人缘方面：以前我不善于和同学交往，爱打同学，现在我脚扭了，上课有好多同学来问候我，现在我和同学相处的很好。再没有打谁，尤其是和王一帆相处得最好。

　　以上是我个人对我自己这一学期的一点总结，争取在下学期做得更好。

　　五、小学生期末自我评价语

　　我在家里是一个好孩子，可以为家里做一些家务活，替爷爷洗锅，帮助奶奶做饭，擦擦桌子、扫扫地。

　　在学校里我也是一个好学生，我听从老师的教导，遵守学校的校规，纪律良好，上课时认真听讲，每天按时交各门功课作业，而且作业认真完成。学习成绩有很大的提高，每天作业很早完成，上学从来不迟到。

　　平时我与同学能和睦相处，互相帮助。可以积极参加学校、班级的一些活动。另外，过去在上课时候，我有时候搞小动作、听讲不专心，现在我基本改正了。因为我刻苦学习的精神不够，所以我的学习成绩不够理想，因此，我要下决心勤奋学习，取得好成绩。

　　六、小学生期末自我评价语

　　四年级即将结束，而迎接我们的是五年级。即将作为五年级的学生时，我们应该学会对本学期的自我评价。下面，就是我四年下学期的总体自我评价。

　　语文：生字书写比上学期更好很多，但是有大有小，看起来很乱。文章中语句总是有点毛病，但每次写完都会及时改正。文章时好时坏，素材选得一般般，偶尔有些精彩的，好词好句运用比较少，但每次应用都能放到适当的位置。

　　学习方面比较轻松。

　　体育：体育成绩还算比较良好，跑步一般般，俯卧撑比较拿手，跳绳速度较慢。

　　自己有时很懒，就连多写一个字也不愿意。但我的责任心很强，自理能力不错(因为我五岁里就一个人在家待过)。对做某件事过于细致，能把小小的.一件事搞得惊天动地。有时我很大方，就连花10元钱买的东西也愿意送给朋友。

　　以上就是我对本学期中的自己的评价。

　　七、小学生期末自我评价语

　　八、小学生期末自我评价语

　　在本学期中，我能够在班级做一些力所能及的事，在与同学交往中有了好的变化，积极参加学校的任何活动。

　　但是，在学习态度上并不是很好，成绩忽高忽低很不稳定，做事马虎、粗心导致成绩与所学知识不踏实。

　　学习态度不认真，没有做到不懂就问，学习方法十分简单。不执着，容易放弃，对问题考虑不全面，不能够去深入研究。

　　对自己希望过大，不看实际。想象力丰富，可以写出一些较好的文章。

　　期末自我评价篇5

　　时光飞逝，转眼间高中生活就要结束了，心中充满了无限的感慨和留恋，三年间，作为一名学子，我收获了好多好多，高中生活让我的人格与学识进了一大步。进入高中，我对我的未来充满了希望，因为我可以用我所学的高中知识来圆我的大学梦。我倍加珍惜高中生活，在教学课堂上我在课堂上积极发言，处理问题严谨周密，得到了差的我，向着我的目标前进，在学习生活中，我与同学和谐相处。共同探讨问题，交流与合作。相互学习，再交流与合作中使我懂得了团结精神。

　　再学校组织的社会实践中我积极参加，并在其中期带头作用社会实践帮助我更好地融入社会适应社会。并把我所学得知技能得以应用，使我各项能力有了更大一步提高。使我的素质有很大提升。在艺术课上学会了欣赏生活。体味生活，使我的高三生活及其充实。我爱高三生活，充实快乐。

　　该生遵纪守法民主与法制意识强，能运用法律来保护他人和自己的合法权益；遵守校纪校规，无违纪记录；能自觉抵制不良诱惑。在学习方面有很强的逻辑思维能力，对事认真负责有很强的责任心；具备较强的组织协调能力和一定的创新意识。对待老师有礼貌，对同学很友善，学习上能合理的分配时间。

　　能自我督促和自我规范。劳动积极细致。有一定的审美知识，对生活、自然、艺术和科学中的美有敏锐的感受能力。具一定的`艺术鉴赏能力。有良好的身体素质和健康的运动心理，懂得各种体育活动的要领，能按体育活动要领进行科学锻炼。善待他人，尊重人，关心人，理解人，帮助人，与人交往大方、得体，具有良好的人际关系。性格开朗大方、待人热情。在生活中遇到小挫折时，能以乐观的心态积极应对，不放弃。该生是一名综合素质优秀的高中生。

　　期末自我评价篇6

　　紧张有序的高中生活即将与我告别。回想两年里有过多少酸甜苦辣，曾经付出了多少辛勤的汗水，但也得到了相应的汇报。在老师的启发教导下，我在德智体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。

　　在政治上：

　　我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。

　　在学习上：

　　我有刻苦钻研的`学习精神，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，强化练习，学会分类归纳，不断总结，摸索出适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。在学习中知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，同时我也积极参加社会实践，将书本知识与实践知识相结合，使自己有适应社会的能力，应变能力有进一步提高。在课余时间里，我喜欢博览群书，开拓视野，增长知识，不断充实自己。还利用假期参加电脑培训，并取得结业证书，高两年被评为校级两好生。

　　生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

　　我的兴趣广泛，爱好体育、绘画等，积极参加各类体育竞赛，达到国家规定的体育锻炼标准。

　　高中生自我鉴定于此，这两年生活有使我清醒地认识到自己的不足之处，如有时学习时间抓不紧，各科学习时间安排不尽合理。因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。

　　期末自我评价篇7

　　3年的高中生活即将结束，回顾3年的学习经过，我得出这样一条经验：课内抓效率，课外抓广度。高中的学习关键在于提高效率。高中的学习内容很多，各科学习时间每天平均下来就很少，而一天中较多的学习时间都是在课堂上，那么要抓紧时间学习就应从提高课堂效率入手了。如何提高呢?我以为必须在课堂上集中精力，并努力把自己的思维积极性调动起来。课内45分钟极为有限，而要做到在有限的时间内收到高效益，就必须使自己的思维主动，听起课来方能入神。要做到这一点，首先应在每堂课前保持清晰的思维状况，随后一上课便高度集中地投入到课堂听讲中去。其次，在听讲的过程中紧随老师的思路，对问题、文章讲解分析的步骤、技巧细细领会、同时对老师在讲述过程中的上下各步之间的逻辑关系注意理清，这样不仅能掌握住知识，同时还能训练自己的思维逻辑性，有助于独立思考能力的加强。因此，在课堂上，我努力使自己的情绪与老师接近，尽量使自己完全处于同老师思维并进的状况之中，在老师分析题目前自己先略加思索，然后再听老师的分析，从中找出自己思路上的障碍，加以重点解决，从而逐渐提高自己独立思维的能力。这个方法用到数学课的听讲中，效果最好。当老师出题时，思维迅速反应，看看自己如何下手，随后再听讲解，在讲解的每一步结束后，自己又要迅速思索下一步的解决办法，看能否想到老师要讲到的那一步，这样下来，解题的方法和技巧就容易掌握和运用了。有时在听讲中会遇到一些难以理解的问题，这时，切莫停下来仔细去想它而中断听讲，忽略了后面的讲解过程，否则就会“抓了芝麻，丢了西瓜”，因小失大了。每当这种时候，我就把问题记下来，等到课后问老师，再仔细想一下效果较好。其实，有时前面的问题在后面的讲解过程中也可以得到解决，大可不必当时停下来费时去多想它。我用这样的方法进行课堂听讲，对知识的理解比较透彻灵活，因而在每次期中期末的`考试中，都能取得好成绩，在班上名列前茅。

　　在有效利用了课堂时间之后，我在课余的大部分时间里就注重解决知识全面性和广泛性的问题。这主要包括两个方面：

　　第一方面是对课本知识进行前后连贯、更深更广地补充学习。在课后，我先把当天的课程掌握住，然后从中找到线索，做前联后引的工作，最终达到课程学完后，在头脑中有较完整的系统的知识网络，这样为考试前的复习就带来较大方便。

　　第二方面是广泛阅读课外书籍。针对当今社会对知识需求量越来越大的这一现状，我在闲暇时抓零碎时间进行报刊、杂志的阅读，不仅丰富课外知识，并从中寻找一些与课本知识有关的信息加以联系，这对巩固与补充课内知识大有好处。

　　经过不断地摸索总结，我找到了以上的两种学习方法，而且在学习中使用这两种方法，我不仅完成了学习任务，而且吸取了许多课外知识，常参加一些报刊、杂志的竞赛活动，丰富了我的学习生活。因此以上两种学习方法和步骤，就是我高中学习生活的最深体会，同时也是我以后学习的重要途径。

　　期末自我评价篇8

　　转瞬间，一学期就快过去了，在这一学期中，我多次参与学校组织的集体活动和雏鹰小队校外活动，在课内更加努力地学习功课，与同学们团结友爱、相互关怀，自己各方面力量有了很大的进步。

　　在学校里，我有了很大的进步。比方关怀同学，和同学互帮互助。在同学没有记作业时热忱地关怀他，在值日生有事没法干值日时主动和他换班;同学在学校运动受伤时，陪他去医务室治疗;同同学病住院时，和老师、同学们一起去探望。数学作业的书写也有所提升，口算力量更是进了一大步。但是，语文作业的书写还需要努力，把“凤舞龙翔”改成“正楷端庄”。有时在学习的时候比较浮躁，这点也应当订正。

　　在课外，我参与了学校组织的`才艺呈现：英语书法和篮球投篮的竞赛。通过这些竞赛，我不仅发觉了自己的优点，还看到了自己的缺乏，找到了连续努力的方向。圆满的是我没有作为班级篮球队成员参与学校的篮球竞赛，没能和同学们一起去对抗强大的对手，但是在场下，我照旧用力地为他们加油;我还主动向“xx晚报校内周刊”投稿，《好玩的机器人课》成功的刊登在了报纸上。这些都使我为班级集体的荣誉尽到自己的努力。

　　我还参与了同学家长组织的“雏鹰小队活动”如：去千佛山和同学们一起讲一讲自己的国庆见闻，然后和同学们一起在草坪上欢快地玩耍;和同学们在赛场下一起切磋切磋羽毛球。这些都开阔了我的眼界，提升了自己的语言表达水平，增加了与别人沟通的力量。

　　这学期我有了新的优点，但同时也有缺点，我要保持优点，改正缺乏。

　　期末自我评价篇9

　　施仁皓他是一个品学兼优、德智体美全面发展的一个好同学，也是我的好朋友。他的成绩永远都是全班前五名，每次运动会也都是积极报名，别人不敢做的他都做了，而且争取把他做好。下半学期，他就是副班长了，我相信他肯定会把班级培养成一个充满学习的气氛的环境，况且他本人就是一个对学习报以渴望的.、对学习永远没有满足的人。

　　期末自我评价篇10

　　短短的三年的大学生活转瞬即逝。在菁菁校园中，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。面对建设有中国特色的社会主义市场经济的浪潮，作为跨世纪的大学生，为了更好地适应社会的需要，我在掌握好学校课程的前提下，充分利用课余时间，阅读了大量的课外读物，拓宽了自己的知识面。在校期间，我一直致力于将自己培养成一个复合型人才，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的`价值打下坚实的基础。

　　在思想品德上，本人遵纪守法，有良好道德修养，优秀的个人情操，并有坚定的政治方向，积极地向党组织靠拢。在学习空隙，不断吸取党校、党课等相关知识，极力为成为一个共产党员而努力奋斗。曾经积极为党课、党组织宣传活动出谋划策，并在其中起了带头模范作用。并踊跃参加党组织的青年志愿者活动，发扬党的优良传统、继承党的优秀作风，为社会贡献自己的一份力量。

　　在学习上，我热爱自己的专业，学习认真刻苦，英语、电脑、专业技能等方面的等级考试均已达标。除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。在此基础上，发现自己的求知欲望非常强烈，于是参加了全国高等自学考试，一门一门地摸索，不断取得优秀的成绩的同时还巩固了本专业的知识。特别是本专业的重要课程方面，比如市场营销、策划、国际贸易等课程都要打好了坚固的基础，为以后实践能力的体现做好了铺垫。

　　在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直以来与同学相处融洽，在同学之中形成了良好的口碑，一直是大家的好朋友。经常组织同学参加一些活动，比如团课、郊游、晚会等等。在校生活比较节俭，懂得充分利用时间和金钱。

　　在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。曾在大一年级担任班级的宣传委员，积极开展班级的宣传工作，配合系里各项活动，努力把这份工作做到位，最终荣获宣传积极分子。利用课余时间我积极发扬自己对艺术的爱好，曾进入学校大学生艺术团、小溪剧社等社团发挥自己的特长。

　　身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用的原则，大学期间陆续担任各项兼职工作，比如海尔冰箱促销员、英语周报推广员、市场调查员、电话访问员等。不仅取得了额外的经济收入更是丰富了自己的业余生活以及锻炼了自己的能力。在各种各样的兼职中，收获最大的就是对现实社会的理解以及对个人能力的锻炼，这也对我以后毕业找工作提供了良好的演练平台。虽然在三年里我学了很多东西，改正了自己很多缺点和不足，但是金无足赤人无完人许多弊端还是没能迅速改正过来，相信经过时间的磨练以及阅历的增长，我会慢慢改掉不好的坏习惯完善自己的人格，力争做到更加优秀。

　　三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。这份大学生的自我鉴定源自我学习中的点点滴滴，我会倍加珍惜所获得的一切。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

　　期末自我评价篇11

　　在纪律方面，基本可以做到：敬重老师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明；有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。以上是我对高一下学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定将来的进展目标，我对将来布满信念。自然，这需要老师们的细心培育和同学们的真诚关怀。

　　下学期我们就初三了，走出了初一的漫不经心，褪去了初二的心浮气躁。我们点燃幻想的烛，擦亮期望的光，在这光和影的`奏出的旋律中镇静起步。我们会带着期望踏上这追梦的旅途。

　　我自上学校一班级以来，在学校领导和老师的谆谆教育下，无论在德育、智育、体育等方面都有了的确定的进步。本学年我曾被评为xx县“优秀共青团员”和县的“三好同学”。下面就是我一年来的具体表现。

　　在德育方面。一年来，我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度，依据《中同学日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做人的道理：敬重师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵抗封建迷信和黄赌毒活动的影响；认真参与学校及班级组织的各项政治活动和文化消遣活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

　　在智育方面。明确学习目的、端正学习看法。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，把握科学的学习方法，合理支配时间，有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础学问，同时把所学的理论学问应用于实践活动中，把所学学问转化为动手力量、应用力量和制造力量。还努力拓宽自己的学问面，培育自己其他方面的力量；主动参与学校及各学科所举办的各项科研活动。因此，各学科的成果有了确定的进步，去年第一学期期末统考中，我获得了整体综合分其次名；本学期中段考整体成果一等奖。

　　期末自我评价篇12

　　大学生在自我意识发展中会产生一系列心理问题，尽管这些问题是发展中的问题，从一定意义上讲上必然要出现的，但作为学校，不能等闲视之，应该主动关心和干预，加强心理指导，以减缓、减轻由此给大学生带来的一些负面影响。同时，作为大学生自己已具备了一定的自我认识等能力，应在学习、工作、生活中不断地加强自我修养，促进自我意识健康发展。

　　正视自我

　　在古希腊帕尔纳索斯山神庙的一块石碑上刻着这样一句话“认识你自己”，这说明认识自己的重要性。因为自我认识是自励、自立的前提。但“不识庐山真面目，只缘身在此山中”又说明正视自己的困难，它不像认识他人、认识外界事物那样清晰、客观。

　　学会多方面多途径地了解自我

　　在日常生活中，我们对于自己的判断和理解，往往较多依赖于小范围内的社会比较和别人对自己的评价。而实际上这样形成的自我概念有很大的局限性，它无助于人们适应更大的生活范围。多方面、多途径了解自己，不只从目前的生活环境，还要从自己的整个生活经验了解自己：既要了解别人对自己的评价、自己与别人的差别，也要了解自己操纵周围事物、把周围世界的状况;既要了解自己的.能力、身体特征也要了解自己的性格、品德，这样才能对自己有一个全面的了解。

　　学会从周围世界中获取有自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解所带来的误差

　　心理学研究证明，我们对于周围世界的信息选择和理解都要受到我们需要倾向的制约。在日常生活中，一种途径的反馈的真实含义，往往需要从其他途径得到验证。特别是当人们并不直接表达对我们的真实评价，甚至是口是心非。如果简单相信，并成为一种倾向，那么我们的自我概念就会越来越脱离真实自我。有些人在生活中故意诱发和猎取自己期望的评价，而不考虑这些评价的真实性。如有人会有意让别人对自己发出过高评价，而对他人对自己的批评或改进建议则置之不理，这是很不可取的。

　　悦纳自我

　　认识自我难，接受和悦纳自我则更难。不能悦纳自我的人，会有强烈的自卑心理能;不能悦纳自我的人，往往会进行伪装;不能悦纳自我的人，往往害怕失败，畏缩不前，甚至会自暴自弃、自我否定、自我拒绝。

　　善待自我

　　我们应努力找出自己的闪光点，努力发现自己的优点。我们可能无法一次就直接达到目标，但可以将目标分解为一天之内可以达到的一个个小目标，每达到一天的目标后，就自我肯定一次。我们应相信自己的无穷的潜力，人的潜力是惊人的，每一位大学生都要相信自己。大学生还应该注重陶冶性情，保持健康的情绪。健康的情绪能使自己保持适当的紧张和敏感度，这样才能避免在挫折中自我卷入太深而丧失自我，每一时刻，大学生都要提醒自己：诚实而下决心静气地检讨得失。

　　学会积极的自我暗示

　　为了避免自尊心受到损害，我们不防采用一些策略性的自我美化暗示，如向下的社会比较“比上不足，比下有余”、选择性遗忘(记住成功经历，忘记失败经历)、自我照顾归因(将成功归于自己的努力和能力，将失败归结于自己的不努力和运气不佳)。

　　超越自我

　　超越自我是人生的崇高境界。超越自我，才能头脑清醒，进行冷静的思考;超越自我，我们才能找到人生的真正价值。每一次人生的关键时刻，每一次大大小小的抉择，其实都是一个能不能自我战胜、能不能自我超越的过程。

　　承认现实，实事求是地对待自我

　　现实毕竟不同于理想，必然有不足和缺点，勇敢地面对现实，承认现实，不回避自己存在的不足与缺点，真正做到实事求是地对待自我，就是一种自我超越。实事求是既不抹杀、掩盖自己的优点和成绩，也不夸张、扩大、炫耀自己的长处和进步。夸张、扩大、炫耀自己的长处，易造成过分的自信和自尊。过分自信会导致自负、自傲;过分自尊会导致虚伪、做作、装腔作势。同时，人必须拥有适当的自尊心和自信心。适当的自尊心是激励个人力争上游、勇攀高峰、追求崇高目标的巨大动力;适当的自信心是个人健康成长不可缺少的一种心理品质。一个人如果看不到自己的实际力量，就可能忘记妄自菲薄，或者是妄自尊大。因此，大学生要超越自我，首选必须在保证维持适当自尊心和自信心的前提下实事求是地观照自我

　　期末自我评价篇13

　　我自上初中一年级以来，在学校领导和老师的谆谆教导下，无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为xx县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现。

　　在德育方面。一年来，我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度，按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，关系集体;坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响;认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

　　在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力;积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此，各学科的`成绩有了一定的进步，去年第一学期期末统考中，我获得了整体综合分第二名;本学期末段考整体成绩一等奖。

　　在体、美、劳方面。我非常重视体育课和劳动课，积极参加各项体育运动和劳动，不断地提高自己的身体健康水平，锻炼了自己的坚强意志，懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。但我也有好些不足的地方。

　　在一年的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来，做一名品学兼优的中学生。

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