反思周记

时间:2022-02-22 16:39:09 周记 我要投稿

有关反思周记集合八篇

  不经意间,眨眼间,一个星期已经过去,一周的时间,相信你会领悟到不少东西,不妨坐下来好好写写周记吧。但是却发现不知道该写些什么,以下是小编为大家收集的反思周记8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

有关反思周记集合八篇

反思周记 篇1

  刚刚经过了惊心动魄的月考,发挥的不是太好,考出来的成绩可以说是非常不好,以前至少也到过100—200的,现在考的这么差,还真有点不适应(让给我好好静一静)。太打击人了,回家告诉其他人,竟然有人不相信,唉!

  有谁同情我?没有,有谁可怜我?没有。唉,毕竟这成绩也是我自己考的,现在我宣布我要好好反思。

  数学这次可谓是非常不理想,往日单元考试满分100的至少也有85分,满分120的至少也有100分,这次竟然考了……如此不理想的成绩。以后应该好好学习天天向上了,能把综合的知识点融合起来,保证不在综合考试上丢分,还有就是只是上课好听讲是不行的.,再提一点俗的,一定要好好复习,这点我亲身试验过。虽然这次考差了,不过我相信,我一定可以在下次的考试中发挥出真正的高水平,赶紧买份资料,好好做做,不是为了加分,而是要更强。

  语文和英语,除了语文有点发挥失常之外还好英语倒是没出什么大乱子。这考试太折磨人了。

  成绩发下来吧,本来就挺失落的,回家再被父母唠叨唠叨,上课在被老师在“金榜”上提提名,丢人伤自尊,唉!也不抱怨了,以后好好学习就是了。

反思周记 篇2

  教学反思是指教师从事教学实践后回过头来思索过去自己做过或者经历过的教学活动,从中总结经验教训,指导今后的工作。明确教学反思能力的意义、反思的内容对于提高教学反思能力有重要意义。

  一、 教学反思的意义

  1. 教学反思以打破传统教学重建新的教学观为目的

  传统教学往往只是关注教育的结果,忽视了学生的经验和经历,教师应从启发学生自己思考问题,解决问题成为真正意义的发现者、探究者、创造者的角度,鼓励学生大胆质疑,超越权威,促使学生得以生动活泼,富有个性的发展。

  2. 教学反思以帮助学生形成终身学习的能力为目的

  改变原有的单纯的接受式的学习方式,建立和形成旨在充分调动发挥学生主体性的探究式的学习方式,是势在必行的教学方式。

  3. 教学反思以实现教学过程的最优化为目的

  以往的教学过程,学生的参与程度不高,教师“满堂灌”根本不可

  能充分激活学生的思维,师生之间的情感沟通与智慧交流无法实现。要解决这些问题,必须从反思教学的各个环节入手,持之以恒的审视教学的过程,完善自己的教学行为,实现教学过程的最优化。

  二、 教学反思的方法

  1. 在教学实践中自我反思

  教师在每一堂课结束后,要认真的自我反思,思考哪些教学设计取得了预期成果,哪些精彩片段值得仔细咀嚼,哪些突发问题让你措手不及,哪些环节的掌握有待今后改进等等。同时,认真进行反思记载,主要记录:

  (1)教学行为是否达到教学目标

  新课标要求我们在制定每节课(或活动)的教学目标时,要特别注意培养学生的科学素养即知识﹑能力﹑情感态度﹑与价值观。因为对学生的可持续发展来讲, 能力﹑情感态度与价值观的适用性更广,持久性更长。许多知识都随着时间的推移容易遗忘,更何况当今知识更新的速度极快,只要具备获取知识的能力,就可以通过许多渠道获取知识。所以,情感态度与价值观必须有机地融入到课程教学内容中去,并有意识的贯穿于教学过程中,使其成为课程教学的血肉,成为教学过程的灵魂。

  (2)教学活动是否有“沟通”和“合作”

  教学活动作为教育活动的一部分,“没有沟通就不可能有教学”,失去了沟通的教学是失败的教学。教学过程是师生交往﹑积极互动﹑共同发展的过程。教师不再是特权式人物,而是与学生平起平坐的一

  员,教学便是师与生彼此敞开心扉﹑相互理解﹑相互接纳的对话过程。在成功的教学过程中,师生应形成一个“学习共同体”,他们都作为平等的一员在参与学习过程中,进行心灵的沟通与精神的交融。

  (3)是否创造性的使用了教材

  教材历来被作为课程之本。而在新的课程理念下,教材的首要功能只是作为教与学的一种重要资源,但不是唯一的资源,他不再是完成教学活动的纲领性权威文本,而是以一种参考提示的性质出现,给学生展示多样的学习和丰富多彩的'学习参考资料;同时教师不仅是教材的使用者,也是教材的建设者﹑开发者。因为本次课程改革中的一些改革理念仍具有试验性质,不是定论,不是新教条,不是不允许质疑的结论,而是还有待在实践中进一步检验发展和完善。因此,我们在创造性使用教材的同时,可以在“课后反思”中作为专题内容加以记录,既积累经验又为教材的使用提供建设性的意见,是教师、教材和学生成为课程中和谐的统一体。

  (4)教学过程是否存在“内伤”

  要反思自己是否在刻意追求所谓的“好课”标准:教学环节中的“龙头”、“凤尾”、“铜腰”各个精雕细琢,教学手段中的“电媒”、“声媒”、“光媒”一个不能少。学生讨论热热闹闹,回答问题对答如流。这种“好课”似乎无懈可击,但有没有给学生思考的空间?“满堂电”是否有越俎代庖之嫌?有没有关注学生情感态度、价值观的变化?学生的创造性何在?对于这些“内伤”必须认真回顾﹑仔细梳理、深刻反思、无情剖析并对症下药,才能找出改进策略。即使是成功的课堂教学也难免有

  疏漏失误之处,对他们进行系统的回顾、梳理并对其进行深刻的反思、探究和剖析,今后在教学上吸取教训,更上一层楼。

  (5)教学过程中是否迸发出“智慧的火花”

  教学,不仅仅是一种告诉,更重要的是如何引导学生在情景中去经历﹑去体验﹑去感悟﹑去创造。教学过程中,学生往往会于不经意间产生出“奇思妙想”、生发出创新火花,教师不仅应在课堂上及时将这些细微之处流露出的信息加以重组整合,并借机引发学生开展讨论,给课堂带来一份精彩,给学生带来几分自信。更应利用课后反思去捕捉、提炼,既为教研积累了第一手素材,又可拓宽教师的教学思路,提高教学水平。将其记录下来,可以作为教学的宝贵资料,以资研究和共享。

  (6)教学过程是否适应学生的个性差异

  学生的个性差异是客观存在的。成功的教育制度,成功的教育者,必须根据学生的个性特长禀赋优点,因材施教,因人施教,充分发挥学生的个性特长,让性格各异的学生争奇斗妍,各领风骚,让每一个学生都有施展才能的天地。换言之,成功的课堂教学,应让基础好的学生“吃得饱”、“跑得快”,中等学生“吃得好”、“跑得动”,让学困生“吃得了”、“不掉队”。因此,无论是情景的创设还是内容的呈现,无论是问题的设置,还是释疑解惑均应“为了一切学生”,多层次、多维度、多渠道地开展教育活动。因为教育的最大使命就是尊重学生的个性差异,尽可能的创设条件发展学生的思维能力,培养学生的思维品质,促进全体学生的发展。

  (7)教学过程是否存在“伪探究”

  有的探究性学习只表现在问题的探究上,只要教师抛出一个问题,几个学生立刻围成一团分组讨论,也不管小组的成员的组合是否合理,问题的价值中是否有讨论的必要。待几分钟后,教师一击掌,学生的讨论嘎然而止。再由学生中的“老面孔”优等生发言。至于其他学生,尤其是学习有困难的学生,在讨论时是否真正神到力到?是否真正学会了应该学会的方法、技能、知识就不得而知。这种“神散形未散”的“伪探究”掩盖了个性之间的差异,甚至会剥夺部分学生的独立思考、质疑、发言的权利。

  2. 在理论学习中自我反思

  教师要如饥似渴地学习和研究先进的教育教学理论,并自觉地运用理论反思自己的教学实践、指导自己的教学活动,在学习中深刻反思、认真消化、并付诸于实践。先进的理论往往能让我们感受到“山穷水尽疑无路”、“柳暗花明又一村”,使我们的教学进入新的境界。 没有深厚的理论素养和丰厚的知识储存是不能登堂入室、达到高屋建瓴的教学境界的。

反思周记 篇3

  初中物理教学是青少年进入物理知识宝库的启蒙阶段,是培养学生观察事物、分析问题、解决问题能力的关键。

  就初学生的心理和生理特点而言,他们一方面有强烈的求知欲望,对各种新鲜事物好学、好问、富于幻想,同时好动、好胜、好玩。但学习积极性与短暂的“直接兴趣”挂钩,遇到较抽象理性的物理知识时,这些小困难会很快使他们失去学习兴趣和积极性,最后导致初中物理教学的失败。因此教学一定要适应学生心理特点。在以往的教学中,教师说得多,做得多,学生说得少,做得少。在新教材的使用中,我们经常有“惊喜”的发现。过去老师讲,学生被动的听,效果不理想。在现在的教学中,教师应尽可能组织学生运用合作,小组学习等形式进行实验,开展学习。让学生自由探索,设计实验,分析实验数据,总结规律。在这种氛围下,学生乐于探究,主动参与,勤于动手,也经常发现学生的闪光点,有新的发现,也有经常被学生难住的现象。新课程改变了教师一味传授的权威,拉近了师生之间的距离。现在学生普遍反映,现在的课堂教学形式多了,经常开展讨论和交流合作学习。老师鼓励的话多了,比以前和蔼可亲了,上课经常能够联系,接触社会实际,从生活中来学习,思考。经常做家庭小实验,上网查资料,学生学习比以前更轻松了,更喜欢上学了,对学习也比以前更有兴趣,更积极了。在学习困难知识时,学生易受挫,体会不到成功的喜悦。应鼓励学生培养和锻炼意志品质,多表扬学生的闪光点,多挖掘学生的优点,鼓励他们的信心,多与学生沟通,对于犯了错误的`学生,不能一棒子打死,要了解他们犯错误的原因。

  课堂是学生知识形成过程的主要环节,是实施素质教育的主渠道,也是完成教育教学任务的主要阵地。如何在新课程标准下构建合理的新课标教学模式,是新时期教育工作者面对的一个现实的问题。 根据新课程标准的要求,教师不再是一个主讲者,而是课堂教学的参与者和组织者。在课堂教学中应以知识为载体,加强对学生科学方法、科学精神和形成正确价值观的教育以提高学生素质为教育目标,着眼于学生的发展。同时树立以人为本的教学观念,在注重学生全面发展的同时,注重学生的个性发展,培养学生学习的独立性、自主性、主动性和积极性,创造性地探索不同的教学类型、教学方法和教学手段,为学生营造良好的学习环境。使学生形成良好的学习动机,并养成积极向上的学习态度,积极主动地参与教学过程,不断改进学习方法,勇于提出问题,提高分析问题和解决问题的能力。

  总而言之,许多的反思问题都还需要我们进一步深入探索。但物理教学反思对物理教师的成长作用是显而易见的,是物理教师实现自我发展有效途径,也提高物理教学质量的新的尝试,更会促使物理教师成长为新时期研究型、复合型教师。

  物理教学反思周记

  一、问题:

  就初中生青少年时期的心理和生理特点而言,他们一方面有着强烈的求知欲望,对各种新鲜事物好学、好问,富于幻想。但他们这种学习积极性往往与短暂的“直接兴趣”挂钩,遇到较为抽象理性的物理知识时,这些小困难便很快地使他们失去了学习积极性,最后导致初中物理教学的失败。因此启发并稳固学生的学习兴趣,充分调动其学习积极性是每一个初中物理教师在教学过程中所面临的重大课题。

  二、思考:

  心理学研究表明,成功的教学所需要的不是强制、而是激发学生的兴趣。兴趣是学生最好的老师,能使学生在愉悦的气氛中学习,唤起学生强烈的求知欲望,是教学成功的关键。

反思周记 篇4

  经历了这个学期的学习与磨练,自己在学习上、思想上,在我们几位老师的精心、认真的帮辅下,使我转变了很多,谢谢你们我敬爱的老师!

  在这个学期里,我的原定计划:早上记忆英语单词,中午要通过打一篇作文来提升阅读理解能力,后来因为作业不能很好的完成就取消了这个项目,改成读作文,晚上七点开始写老师布置的作业,之后再复习以及预习,每一个课时40分钟一共120分钟一直到11点钟才睡觉,星期5的时候晚上7点开始写作业一直到10点才睡觉,星期六早上7 点到11点写作业,下午2点到5点写作业,晚上7点到10点预习语文、英语、数学等科目,星期天早上要阅读政治、历史、地理、生物等科目,还要补空余作业,下午休息,可是我总要被作文拉住后腿,导致早上要写作业,复习和预习的时间消之不见,有时连下午的休息时间也没有了,唉,原本下午可以玩2小时电脑游戏和2小时时自由活动的,全部都泡汤了。此项计划现在出现了很多问题,我还要做一些必要的修改……

  在学校里,我在学习的过程中,出现了很多毛病,但还好,还有方法“治愈”经过一个学期的学习,我发现了我的缺点有:1上课讲小话、2作业做错不问老师解决、3上课时没有集中精力听课、 4没有跟着老师的思路走、5各科的`笔记没有做好。

  而改正的方法分别是:1管住自己,克制自己,让自己的嘴紧紧闭上,只是跟着老师阅读的时候打开、2积极向老师请教不会做的和做错的、3以后不再像以前那样不听讲,不再东看看,西摸摸的、4跟着老师的思路走、5老师写在黑板上的和老师叫记录的都要记在笔记本上,做好笔记。

  时间飞逝,一眨眼之间,初一的一个学期已经过去了,我悟出了学习的三大要素是学习、预习和复习,而三大要素中最重要的是学习是重中之重,然后是预习最后是复习,当然也少不了各科习题的巩固

  我一定会战胜我的缺点,与时间赛跑,与自己赛跑追回我以前失去的时间,不做时间的奴隶,争取做时间的主人吧!同学们,老师们,看好我吧!

反思周记 篇5

  在刚刚结束的月考里,我犯了很多不该犯的错误。经过我的仔细反思,我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。首先我要改掉考试不细心读题目的`坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了,但是却错了很多。这和答题技巧有关系。总之,通过以后的练习,我一定要在考试的过程之中认真审题,自习读题,把题目看准。时间允许的时候要多检查几遍,绝对不允许自己再犯类似于这样的错误。所以,我一定要加倍努力,从这次考试之中吸取教训,为下一次考试做好准备,打好基础。考试技巧是多在练习。下一次考试,我要更努力,争取不让老师、家长失望。不让自己失望。对于各科老师,我希望老师不要对我失去信心,虽然我这次考得并不理想,但是我相信自己的实力。

  下一次考试,我一定会努力的。

反思周记 篇6

  观察记实:

  本文通过写老师在课堂上引导学生了解父母的生日,使学生懂得关心为自己付出爱的父母。新课伊始,我没有让学生翻开书学习课文,而是模仿课文中的情节,问学生:父母知道你们的生日么?学生说知道。我又问他们父母怎样给他们过的生日,学生兴致勃勃的畅所欲言。在学生激烈的发言以后,我问同学们,你们中间有谁知道父母的生日,请举手。

  (按照课文中的情节,有少数人举手,多数学生因为不知道父母的生日而感到惭愧,所以教室安静下来。)

  我班有四名学生举起手来,但教室里却一点也不安静,他们依然笑容满面的谈论着,这个问:“你知道不?”那个说:“我不知道”,还有人抢着说:“我也不知道”……

  分析:

  本篇文章条理清楚,故事情节生动,也是发生在三年级小学生课堂上的一件事,所以,我想把课文中的情节演一遍。演示的前半部分和我想象的一样,也就是与课文内容一样。后半部分课文中是教室里出现了可贵的沉默,而我班的教室里却依然充满欢声笑语,没有安静下来。我分析了一下原因,如今的独生子女成为了全家人的掌上明珠,一家子围着一个人转的现象越来越普遍。这使得现在的孩子养成了以自我为中心的不良习惯。稍不顺心,就大发脾气,和父母顶嘴。这些被父母溺爱的孩子当然不懂得不知道父母的生日是不关心父母的表现,他们没有认识到自己的错误,所以教室里没有出现课文中那“可贵的沉默”。经常从一些家长的口中听到:“我们的孩子,只有老师的话他听,我们讲的他从来不听。”对待家长的无奈,我们老师也感到遗憾,试问:“一个连自己的`父母都不懂得关心和尊重的人,何来关心他人,关心集体,关心社会呢?”为了让我们的孩子不再成为以自我为中心的“小公主”、“小皇帝”,长大成为一个真正对国家有用的人,我给他们讲“花木兰代父从军 ”这个感人的故事,让他们从中体会到自己已经长大,应该关心父母,懂得回报亲人对自己的爱。从而来继承和发扬我们中华民族的传统美德——孝敬父母。

  处理后记:

  我请学生安静下来,为他们讲一个关心父母的感人事例,让学生受感动,他们就会懂得回报亲人对自己的爱。

反思周记 篇7

  今天早上,我来到学校的时候,发现同学们都已经排练完了,马上就要去表演了。

  我真舍不得他们走哇,真想和他们一起去。我习惯了教室里的吵闹声,害怕回到教室听不到他们的声音,有一种失落的感觉,很伤感。我闷闷不乐地回到教室,数学老师让我们搬桌子和凳子,到二四班去上课,坐在陌生的教室,很不舒服。我们在二四班上了一节语文课两节数学课。

  上完课后,我们回到熟悉的教室,长长出了口气。有一个同学下去玩的时候,看见表演节目的.同学回来了,立刻跑到班里通知我们,我们兴冲冲地跑下去,偷偷地看了一眼马上转身又跑回了教室,生怕老师和同学看见。我们有一种无地自容的感觉。

  老师让我们一起到舞蹈室,在舞蹈室重新又排练了一次,然后,老师讲了好多鼓励我们的话,虽然,这一次自己被淘汰了,说明我没有达到老师要求的标准,但是,只要努力,以后我们有的是机会。比如,丑小鸭会变成白天鹅的。听了老师的讲话,心里的失落感没了,好像有一劲推着我向前。

反思周记 篇8

  初一正是打基础的阶段,培养学生良好的听、说、读、写的潜力对以后初中英语学习很重要。因此,我觉得自我肩上的任务重大,教学上不敢有一丝的懈怠,认真学习,勤勤恳恳,兢兢业业,深入研究教法,虚心向前辈学习。从各方面严格要求自我,用心向老教师请教,使教学计划及实施有条理,有组织,有步骤地开展。

  为适应新时期教学工作的要求,结合本校的实际条件和七年级学生学习英语的实际状况,我在教学中的主要环节体此刻以下几方面:

  英文书写的端正与规范,是开学阶段务必要抓好的。从新生入学第一次在英语四线格上落笔写英文字母,就要向学生们提出要求:任何一位学生都务必书写端正,否则将会受到惩罚。吓唬之余,在最初阶段还不妨特意抓几位敢“顶风作案”的学生,以惩一儆百;同时对书写端正的任何一个学生都给予鼓励。之后我惊奇的发现,那些中文汉字写的歪歪扭扭的学生,英文却完全能够写的十分端正,俨然一个优秀生的卷面一般,感觉很有成就感。

  在后期进行英文写作评分时,依然贯彻字迹端正者得高分,否则从重扣分的原则。经过一段时光的狠抓整治,同学们构成一个端正书写的良好氛围。本文由一齐去留学修改整理。

  英语作为一门语言,让学生在基础学习阶段养成大声朗读,敢于开口是十分必要的。在日常教学中,我最害怕不开口的学生。我认为只要他们开口读、说英语了,那么他们这一生学习英语都将不会存在任何的障碍了。所以在开学最初的几个星期阶段,我个性提醒我的学生们,必须要开口出声且大声的朗读英语。针对个别性格内向、羞于开口的学生,则要将其列为重点关注对象,致力于先张口,再出声,最后大声朗读。

  一天之计在于晨,这句名言对于英语学习来说,更是如此。早自习上,我想尽办法让学生们去读,以不一样的形式,朗读不一样的.资料,充分挖掘学生们读的潜能,让学生们都能开口说英语。

  很多时候我们不得不承认,学生的英语考试成绩是和学生的单词量完全成正比的。新目标英语这套教材的单词量大是众所周知的。为了让学生从识记单词拼写这个繁重的负担中解脱出来,我想我们就应在第一时光向全班学生讲述正确的识记单词拼写的方法,同时帮忙其摒弃他们在小学阶段可能业已构成的死记硬背的方法。在教学过程中,我坚决要求学生依据单词发音来识记单词的拼写。所以在单词教学方面,我一般遵循三步走的顺序。1。跟读。让学生先学会读单词,做到看到单词,读音能够脱口而出。2。记住汉语意思。能够由老师报中文解释,学生读出英文单词;在课堂句型操练中,进一步巩固单词的读音和中文意思的联合掌握和运用。3。最后才要求学生开始识记单词的拼写。事实上,此时由于学生对很多单词的过目率十分的高,他们可能已经在不知不觉中掌握了本单元里为数不少的新单词的拼写了。

  此外,在新目标英语教材的starters和前几个单元部分,我想最好能坚持每一天渗透“直拼法”拼写规则,逐步引导学生养成利用单词读音来识记单词拼写的习惯。

  在开学阶段,对单词识记的听写检查方面,我们最好是能因生而异,区别对待。我们既要让所有学生认识到单词拼写识记的重要性以及单词拼写但是关的严重后果,同时我们也要避免一小部分学生可能因为单词听写但是关,而产生对英语的畏学、厌学心理。

  不一样的英语老师对音标的出现时机看法不一样。我想只要适合班级学生特点和自我教学风格的,都是可行的。尽管如此,我个人认为在七年级下学期或八年级上学期再逐步渗透音标教学,可能更为合理。因为经过七年级上学期的英语学习之后,每个学生各自都会自觉不自觉的构成一套适合自我的英语学习方法与方式,随后我们增加音标的教学,以促进他们进一步自学英语的效果,能够说是水到渠成,一气呵成了。

  并且一个班级中,肯定有部分学生的英语基础薄弱,他们对字母掌握都是似懂非懂,如果我们在七年级开学阶段立刻引入音标,我想无疑大大的加重了这一部分学生对英语学习的负担,这同样可能导致他们产生畏难心理,甚至放下英语学习。

  此外,音标教学的目的无非是为了让学生能够利用音标自学单词,所以我比较同意利用渗透教学,在一段时期内逐渐地让学生认识大部分的音标,逐步的掌握利用音标拼读大部分单词;而不要急着在两、三节课里专门进行音标教学。相信学生在之后的英语学习中,会越来越熟练的运用音标自学单词的。

  课堂活动模式

  英语课堂上的同桌对话模式,我想就应一向被提倡。因此,在七在教学过程编排上,也尽量多的编排对话操练,以争取让学生有尽量多的机会展示,尤其是每个单元的sectiona(包括sectionb的前半部分)句型,更是有必要以两人或四人一组等模式充分操练。而此时,教材后面的听力材料则完全能够作为早自修朗读资料,其中个别超纲单词,不妨也加以解释,以作为扩展学生单词量的一个辅助手段。

  如今利用网络资源共享,我们能够获得丰富的教案设计、课件素材、课本录音、教材图片甚至完整的flash或video等教学资料。即使如此,我认为依然不就应全部照搬挪用,而就应利用所获得的教学资源进行二次整理与加工,使之更适合自我的教学风格与班级学生学习特点。

  同时,针对自我的课堂模式及教学程序,我们还能够专门为自我制作一个课件模板,这将为我们日常烦琐的课件制作带来很大的便利。

  后进生控制与转化

  众所周知,英语学习的两极分化现象,是令我们英语老师最头痛的。我们甚至能够发现,即使在小学毕业生中,就已经存在必须程度上的两极分化了。为此,在七年级开学阶段,根据初步的观察、调查与测试,尽快掌握班级中英语学习后进生的状况,并且在教学过程中给予更多的关注与关心,持续地给予他们精神上的鼓励,用心帮忙他们重树学好英语的信心,在课堂设计上更多的向后进生倾斜,并努力取得学生家长的配合。总之,采取一切措施控制并缩小班级内英语学习后进生的数量,并非完全不可能的事情。

  综上所述,经过一个学期的努力,一部分同学成绩有所提高,在本学期期中考试中我所任教两个班级也取得了较好的成绩。七年级开学阶段只要我们英语老师用心去教,只要我们学生用心去学,相信我们就能圆满的完成英语教学工作,为学生之后的更高层次的英语学习奠定扎实的基础。

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