高三百日冲刺演讲稿
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在当今社会生活中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编整理的高三百日冲刺演讲稿，希望能够帮助到大家。
高三百日冲刺演讲稿1
尊敬的家长们、亲爱的同学、老师们：
下午好！
大家早上好！春回大地，万物吐露生机，高考的脚步和这春天一起悄悄地向我们走来。在这温馨的春光里，高三全体师生在这里隆重举行20xx年高考百日冲刺誓师大会，我很高兴能和各位一起分享这具有历史意义的重要时刻，首先请允许我向高三全体同学表示真诚的祝愿，祝愿你们经过300天的不懈努力，攀登书山，荡舟学海，百尺竿头，更进一步，在高考中取得令人满意的成绩，走向成功，走向美好的未来。同时也向在坐的为了同学们的成长而日夜付出辛勤劳动的各位老师表示亲切的问候，道一声“你们辛苦了”！古人云：“千里之行始于足下”，“不积小流怎能成江河”，在距20xx年高考300天的日子里，我们回首往事，回顾自入高中以来1000天的日日夜夜，我们许多同学在家长和老师的陪伴下，不知牺牲了多少次同学们相聚在一起、欢乐在一起的美好时光，也淡忘了多少次张扬青春年少的浪漫情怀；在1000天的日日夜夜里，也同样印下了同学们拼搏向上、努力进取的串串足迹；也同样洒下了家长、老师们辛勤的汗水和付出的心血。也许有的同学在过去的日子里留下了许多遗憾，往事不堪回首；然而有的同学则给自己的求学之路铺垫的更加平坦，不论你求学之路是荆棘坎坷，还是一马平川，在距20xx年高考100天的日子里我们都应该携手同行，“共同泛舟”，为自己人生旅途重重的抹上一笔彩色的光环。
“潮平两岸阔，风正一帆悬。”距离高考仅有300天了。300天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角。同学们，希望之门已经开启，胜利在招手，理想在召唤。在这最后的300天里，我们要用汗水浇灌知识的园地，收缜获密的思维；我们要用希望的双手托起悸动的心灵，插上梦想的翅膀飞向胜利的天堂；我们要用自信的微笑面对最后的挑战，迎接成功的喜悦！
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的'，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
同学们，在这危急成败的关键时刻，做到头悬梁锥刺骨又有何不可？但最忌讳空有想法没有行动，怎样做，用什么样的方法？使这短暂百日为你做好充分的出师准备？课堂上一定要用你渴求知识的双眼替换你睡觉的身影；自习课上一定要用投进每道习题的思考替换你左顾右盼说废话的行为；有针对性的弥补自己的不足，多问多写多做；在理科上可巩固加强基础题，熟能生巧，掌握技巧性解题，培养对综合题的理解与联想串通；在文科上可扩充自己的阅读量，看阔视野，能力提高，文科知识关键在于积累，要把语言点、知识点融于实践，不要死记硬背、生搬硬套，要融会贯通，重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走。失去得时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强得意志，实际的行动来换回。不懈的攀登进取，你们一定能为自己赢得鲜花和掌声。为自己扬帆，把握明天，驶向属于自己的理想的港湾，使自己做到高三无悔，青春无悔。
俗话说：“编筐握篓贵在收口”，对于高三学生来说，这300天是收获的季节，这300天的冲刺决定你XX年的“书山之路”、人生的转折。我们可以这样说，这300天，是成功人生的奠基石：是奏响奔向一所理想大学的摇篮曲；是描绘美好人生的油彩粉；是人生旅途的方向标。我相信，我们包中20xx届全体高三学生都会非常珍惜这300天，因为这300天，是人生命运抉择的300天；这300天，决定每位同学未来事业成败与否的300天。人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅存的100天内，我真诚地希望你们能奋力一搏，有智慧者出智慧，无智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者请你默默走开。我坚信今年六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。
同学们，当孩子生下来时，为什么第一声就是哭呢，因为他已习惯了母腹之中的黑暗。同样的习惯于读书学习的人，中断了读书学习，所感到的难受往往并非只是怕学不到东西自己落后了，而是一种生活习惯被迫改变所引起的惶恐和茫然情绪。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
冲刺百日，让梦想成真，让我们一起乘风破浪，去拥抱巍巍的高山；让我们一起生长有力的双翼，飞向七彩的霞光；让我们一起泛起激情的浪花，涌入成功的海洋。在这紧张的高三第二学期，在这百日冲刺之际，我们要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间，把所有能投入的精力全部投入到学习中去。为自己高中的生活画一个圆满的句号。同时，我知道，在你们身上已经承载了包括父母、亲朋和自己的无尽希冀。我不愿意这种希冀变成压力，不希望你们变成背着沉重包袱的战士。
同学们，最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中。只要我们胸怀希望，我们就总能与春天相伴。又是一个千帆竞发，百事待兴的新起点，打开新年之门，希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于属于自己的每一刻。同学们，让我们携起手来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，用辛勤和汗水，共同抒写人生的新篇章，共同铸就包场中学的新辉煌！
老师们、同学们，300日冲刺大进军的号角已经吹响，高三军团整装待发。同学们，你们经过十二年的寒窗苦读，已经积淀了一定的知识能力，只要树立信心，勇敢冲刺，就能打赢这一仗，全校师生都在为你们加油助威！高三后期是检验毅力、恒心、耐心、细心的时候，让我们拧成一股绳，挥洒我们的青春，让六月的鲜花见证我们的辉煌，让六月的美酒滋润我们的足迹。今日出师起誓军前。明日激战，凯歌而还！让我们努力奋斗吧，成功一定属于我们！
谢谢！
最后请允许我代表学校、代表高三全体老师送你们一首诗。
高三百日冲刺演讲稿2
大家好：
只有100天了。这是多么令人激动的时刻啊，因为现在离我们那梦想中的大学是那么的近了;这是多么让人振奋的时刻啊，因为100天以后我们将在这片倾注了三年汗水的土地上收获累累果实。
我想用一个故事和两句话来表达我对你们的祝愿和叮咛。
一个猎人带着猎狗去打猎，碰到一只野兔，猎人举枪打伤了野兔，猎狗马上冲上去。猎狗尽力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，猎狗耷拉着脑袋回去挨了猎人的臭骂。野兔一瘸一拐地回去后，同伴问：“你受了伤，怎么还能逃回来呢?”野兔说：“猎狗只是为了一顿晚餐，而我是为了性命。他是尽力而为，我却是拼命去跑。”无独有偶，92年巴塞罗那奥运会游泳馆，在决赛中钱红毅然采取最后20米不换气的非常规游法，在所有运动员和教练员目瞪口呆中，钱红率先冲向终点，取得了冠军。事后，人们问钱红，20米不换气会导致什么结果，她说：“会缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠军就要不留一丝力气，就要拼，拼到最后连爬上游泳台的力气都没有，不给自己留一点遗憾。”用钱红的话反照自己，我们是不是该有所启发，你应该在最后100天，采取什么做法呢?同学们，想想刚才讲的猎狗和兔子的故事，现在的你应该做那只为了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只为了午餐而尽力追捕的猎狗。
我要跟大家分享的第一句话是：梦想是邮票，你把它贴在哪，它就能把你带到哪。梦想是20xx年度词，邓校长在上周演讲中强调了梦想的意义。现在我想问，快到了实现梦想的时候了，你的梦想是什么呢?你把这张梦想的邮票贴在什么地方呢?你是把他贴在大学的门头上，还是贴在某座城市的'工地上，还是贴在家里的一亩三分地上?我觉得此时你的梦想或者目标应该是清晰而且稍稍超出你的实际能力的，能考一本的同学应该朝600分进发，能考二本的同学应瞄准一本，能考三本的同学应力求二本，能考400分的同学应争取三本，其他的同学应争取上好专科，这样人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓励我的学生，上大学应选择大城市，应考好学校，应选好专业，哪怕是专科。有了清晰明确的目标，就会有不折不挠的意志，有在黑暗中前行的勇气，正如邓校长所说：目标是一把明亮的火炬。当然，你的梦想能寄多远，还要看你付了多少邮费。而这100天正是你积攒邮费的最后关键时刻。有些同学又要感慨，哎，时间不够了，还能做什么呢?我不想还去责问你以前干什么去了，我只想请你记住我要与大家分享的第二句话：一件事无论太早或太晚，都不会阻拦你成为你想成为的那个人。这个过程没有时间的限制，只要你想，随时都可以开始。霍去病18岁横扫匈奴，这是帅才早成。姜太公年过九旬，助周消灭暴纣;刘邦知命之年，方才建立大汉;廉颇老矣，尚可征战沙场。时间真的不是问题，信念、决心、勇气可以战胜一切。
高三百日冲刺演讲稿3
老师们、同学们：
离高考只有100天了，在这个特殊日子里讲话，心中不免感慨也颇为忐忑。曾记得，请张XX老师担当301班主任，张老师一个字回答我——搞；问302班主任刘XX老师困难，刘老师一句话七个字，无条件完成任务；请吴阳老师担任303班主任，吴老师给了我八个字，吴校放心，看我行动；问秦XX老师有没有信心，秦老师说了九个字，我真的想搞20个一本；问张斌老师有没有信心，张斌老师说了七个字，我不会输给四班；请张志强老师担任306班班主任，张老师回答了九个字，老吴交代的事，还用说！请王波主任表态，王主任回答好简单，只两个字——拼命！这些话，是去年6月，8个月前的事了，这些回答和场景恍如昨日。而今天，我们的队伍已经开到了高考前线。
去年我在XX方集团管理年会上说，从7月14开始，全体高三老师就像打鸡血一样在忘我工作。高三老师是我们高一高二老师的榜样，我说他们一定会继续做榜样，因为高三老师们重情重义，因为XX方高中人重情重义。我说这个话，可能同学们还不觉得，但是作为校长，我是看在眼里，记在心里！今年初六上午10点，我们高三全体老师们再次告诉我：我们要为荣誉而战，不辱使命，捍卫XX方高中人的尊严！各位同学请你好好看看身边的老师们，他们也许没有鹿晗肉鲜，没有孙俪脸靓，没有萨顶顶拿反话筒假唱幽默，但是我们的老师们为家庭、为事业、为同学们一直在默默辛勤付出。你们累了，老师在身边担忧；你们哭了，老师为你递上一方纸巾；你们耍脾气了，老师在默默担心。也许同学们将来也会做一名老师，也许同学们将来不屑做一名老师，但是，我想告诉你们，我们XX方高中的老师们真的可爱、可亲、可敬！同学们，你可曾知道，我们的爸妈们，为我们笑、为我们哭、为我们烦、为我们累，为我们伤，为了大家的高考，同样是身心煎熬，夜不能寐！我们想想自己的父母，曾经比奥特曼还无敌的爸爸，早已没有当年的强壮伟岸；一向爱美的妈妈青丝夹杂了白发。他们为我们劳累奔波，却无暇顾及岁月在他们身上刻下的沧桑，只因为他们在我们身上寄予了太多太多的期望。为了我们能考上一个理想的大学，今后有一个安定幸福的生活，他们所做的一切他们认为都是值得的。我知道很多家长上班打工比你们还累，我也看到很多家长比你们哭得还多，我还看到很多家长对你们小心呵护，生怕你们受了半点委屈，想啰嗦想安慰想批评想问成绩而不敢。在我们的成长路上，我们的爸妈给了我们一个大大的“爱”字，我们今天该如何报答他们，我送大家两个字：拼搏！我们未来该如何报答他们，我还是送大家两个字：孝敬！如果今天不拼搏，我们未来拿什么来孝敬？
这三年，我看到很多同学为了梦想，拼了个脸色苍白，拼了个颈椎错位；为了梦想，我看到很多同学，一个学期几乎没有回家看到妈；为了梦想，我看到在卫生间里加班到12点多还不想休息的同学；为了梦想，我也看到同学们考到自己理想分数后的开怀大笑；为了梦想，我也看到没考到自己理想分数而伤心落泪。从一个长辈的身份看，我心疼你们；从一个老师的身份看，我支持你们；从一个校长的身份看，我赞美你们！青春有一个名字，叫拼搏！青春还有一个名字，叫无悔！今天我们羡慕马云，说他牛气冲天，但是马云告诉我们，不吃苦，你要青春干嘛？我们仅仅在高中阶段就经历了大大小小数十次考试，月考也有21次。一个月前我们又经历了全市的元月调考，48个一本，这在XX方高中历史上还是第一次。48，这个历史就是在座的师生创造的，这个历史应该写下20xx届全体师生的名字！我完全有理由相信，6月高考，你们的名字还会继续书写下去。因为你们有能力，也有机会创造XX方高中历史，创造宜昌民办高中教育的一本历史。这份荣誉，这份尊严，试问大家，谁会拱手相让？我不会答应，我深信高三全体师生更不会答应。
元月考完后，有的同学仰天长啸，有的同学扼腕叹息，但是，青春不言败，该面对的我们还得面对。吴昌钧要说，因为经历，所以懂得；因为懂得，所以珍惜；因为珍惜，所以拥有；因为拥有，所以幸福。吴昌钧还要说，经历了苦难，你就不会再怕一切困难。无论今天你的分数是多少，无论你今天名次是否靠前，请你记得，你想放弃，另一个你不会答应；你想放弃，别人不会放弃；别人放弃，我们XX方高三人不放弃，我们就会有机会！努力下去未必成功，但如果你今天就此放弃，必定是彻彻底底的失败。今天你放弃，你就是懦夫；今天你拼搏，你就是斗士！未来的高考我们也许蟾宫摘桂，也许不尽人意，但是同学们，在我眼里，在老师眼里，在我们爸妈眼里，你们就是从战火硝烟中走出来的.战士。记住，高考那天，我要在校门口和你们一一壮行；高考结束那天，我要一一和你们握手道别，作为校长，我要给我的战士们送上一份应得的尊重。80年代初，老山前线英模报告团告诉我，十八九岁的战士谁都怕死，但是一旦上了战场，战士心中只有一个信念，不能做被冷枪打死的窝囊废，要向前！向前！向前！也许我们经历了西天取经八十难，如果说非还有一难，我们又何惧之有？泰山崩顶之于前，金高人面无惧色，这才是真英雄！再难的高中，再苦的高三，我们走过了大半，谁愿意留下功亏一篑的遗憾。所以，我亲爱的同学们、老师们，请不要迷茫惶恐，不要驻足观望，不要唉声叹气，更不要也不允许骂爹骂娘，鼓起勇气，坚持走下去，我们终会迎来生命中最华美的转弯。
犹记得，上一届，20xx届，元月考后，一楼会议室，我们个个神情严峻，我们发现我们从来没有如此挫败过，但是100天，仅仅只用100天，同学们，我们硬是打了一个漂亮的翻身仗，22所同类学校一等奖第一名，所有12门学科一等奖。事实告诉我们，XX方高中人有能力力挽狂澜；我深信，我们会继续告诉我们的同学，选择XX方高中，我们不后悔！
同学们、老师们，别担心也别怕努力已晚，一百天，一切都还来得及。一百天，足以让我们蜕变；一百天，我们完全可以缔造奇迹。涨一分就是成功，涨十分就是涅槃，同学们，你要知道，湖北考生40万，全国考生900万，你的对手900万！记得吴校长一句话，多挣1分，就可以压倒1000人。天，永远不会塌下来，信心在，战斗在，希望在！100天，请老师们拿出拼命三郎的精神来；100天，同学们一定会心无旁骛，放手一搏！十年磨一剑，霜刃未曾试。让我们一起亮剑，拼搏100天！我已听到了同学们老师们的心跳声！我听到了老师们同学们的呐喊声！老师们，加油！同学们，加油！XX方高中，加油！
高三百日冲刺演讲稿4
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
下午好！
春去春回，谈笑间，我们迎来了三年高中生涯最后一个温暖的春天。几天前，一场纷纷扬扬的大雪滋润了大地，蓬勃了万物，激活了心情。喜人的瑞雪似乎预示着新年一个崭新而美好的开始。今天，我们共聚一堂，在此隆重举行高考百日誓师大会。共话高考，共抒壮志。
三年前，在那个炎热的夏季，我们带着各自的梦想来到了铁富高中。三年的时光在你们的埋头苦干与欢声笑语中疾驰而过，每一个春天鲜花依然盛开，但你们的梦想是否还在？斗志是否还在？家中亲人的辛酸与渴盼是否还放在心间？诗经有云：哀哀父母，生我劬劳，从你们呱呱落地，到能牙牙学语，到能蹒跚迈步，再到你第一天进入学堂……曾经你们的每一次跌倒，每一次流泪都让父母为之揪心，为之不安。每一次的成长又都带给父母亲无比的激动和幸福！回首高中三年，我们又给最亲最苦的家人送去过多少欣喜？面对目光汇聚的六月，我们能否给苦累半生的.家人送上一份喜悦，一份满足，一份抚慰。近三年的交流接触，作为老师，我们深深感到，你们身上更多缺少的不是学习的方法技巧，而是明确的目标、持久的斗志和坚定的付出。在此，送给你们五点建议：
一、正视高考，积极面对
高考很苦，但不至于比父母亲打工种地更苦；三年漫长，但家中亲人为你们苦拼的30年更加漫长；父母没有文化，不懂得“优胜劣汰“的成语，但奔波忙碌的身影却告诉我们，他们深深地理解“懒惰就要受苦”的道理。而我们呢，用对抗“应试教育”的叛逆和青春年少的轻狂来掩盖我们内心的软弱、焦虑以及浮躁懒惰，不是青春蓬勃的我们应有的状态。当我们心中郁闷苦痛的时候，可以向老师，向朋友，向父母哭诉，但你们想过没有？当父母苦不堪言的时候他们向谁去哭诉？！”因此，现在只有索取还未回报的我们应该懂事，应该感恩，应该回报，应该努力。应该满怀斗志！
高三，其实就是人生的缩影与演习，亲历高三的艰苦，经过踏实的拼搏，你们从自卑到自信、从无知到聪慧、从弱小到强大，从退缩到坚韧。经历了困难和挫折，打击与磨练，你们才能从一名少年真正成长为成熟的青年。人生没有危机是最大的危机。安于现状、麻木逃避，只能在时间的消磨中让我们离成功越来越远，被别人越抛越远。而拿着父母的心血去挥霍、去麻木、去堕落，更是良心消泯，让人唾弃。有人会说：我努力了也上不了太好的学校。但你更要清楚，如果你不努力，你会考更差的学校。我们的亲人不是高官，也非富豪，那么我们只有直面现实，跨过高考的门槛，杀入幸福生活的圈子。
二、正视自己，积极改变
或许，以前你一直自卑看轻了自己，认为前途渺茫，希望无几。或许，以前的你因为疏懒放纵了自己，但是，你一定不能再任自己的散漫放纵下去！学如逆水行舟，不进则退；心如平原放马，易放难收。一旦懒散成性，习惯养成，必将贻误一生！命运有时是个很有意思的东西，它本想按照它的命数来安排控制你，可你不服，你拼了命斗争到底，最终他就会为你屈服，听你安排。想一想付出的XX年的光阴，我们不可以中途放弃，世界顶级学府哈佛大学的图书馆写着这样的训诫：“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。学习时的苦痛是暂时的，未学到的苦痛是终生的。学习并不是人生的全部。但，既然连人生的这一部分也无法征服，还能幻想将来征服一切吗？”每一天，多问一问自己，是否已经尽力，还有近100天的时间，每一天的每一分努力，都会积淀明天的奇迹。其实，世上从没有绝望的处境，只有绝望的思维！要坚信，每一朵花都有开放的权利！从现在开始，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习，向最认真最勤奋的同学看齐，与最优秀最出色的同学竞技，和每一位老师积极配合形成合力，全心投入，再接再厉，百日后的考场上，你就是决缰驰骋的黑马，一飞冲天的雄鹰！人生最重要的事情，不在于你现在处在什么样的位置，而在于你向哪个方向走去。在高考的航途上，重要的不是永远第一的位置，而是积极向上的心态，一往无前的勇气，百折不挠的斗志！有此品质，终生受益！
高三百日冲刺演讲稿5
老师们、同学们、家长们：
春风拂人面，战鼓催马行。在距离20xx年高考仅有100天的特殊时刻，我们隆重召开百日冲刺大会，给全体高三师生鼓劲、加油。从今天起、从现在起，在最后的100天里，我们必须鼓足信心、争分夺秒、讲究方法、努力拼搏。用最坚强的意志和最勤奋的努力，向着既定的目标冲锋！我们要以傲视群雄的信心，投入到紧张的竞争中去；我们要以前所未有的毅力，投入到攻坚克难中去！老师们、同学们，20xx年高考我校取得了优异成绩，尤其是孙寒泊同学荣获全省理科第一名桂冠，给我们学校带来了荣誉，同时也给我们的带来了压力和动力，只要我们科学备考，认真备考，就一定能够创造新的辉煌，取得更好的成绩！当然，这需要我们积极研究、认真思索、认真学习、深刻体会，坚持务实高效才能实现高考丰收。距高考100天，我们学校已经动员起来了，高校长已经发出了“一切为了高三，全校积极服务高三”的号令，把高三工作当作学校工作的重中之重，目的就是使我们每位同学在高考中都能考出最好的成绩；老师们已经行动起来了，他们已经制定了科学的备考方案，明确了高考目标和任务，各学科合理的安排了教学进度，科学地设计了教学方法，精心为大家挑选复习题和资料；我们的家长已经行动起来了，他们把无尽的疼爱写在心里，写在一声声的叮咛里，写在早晚送来的饭菜里，写在充满柔情的眼神里；我们的学生也跃跃欲试动起来了！前几天在青春广场举行的铮铮誓言和朗朗歌声至今还回荡在我耳际，这就是最好的证明！因此我们准备好全力迎接高考的挑战，力争将挑战变成一次超越发展的机遇！
为了帮助全体师生以良好的心态备战高考，给大家谈几点建议：
首先，给教师的几点建议：
一、在百日冲刺的关键阶段，全体老师要继续发扬务实苦干的拼搏精神、协同作战的团队精神、开拓创新的进取精神和辛勤耕耘的奉献精神，进一步加强高三教学工作的领导、指导与管理，进一步想同学们之所想、急同学们之所急，为大家做好勤务员，把备考工作做得更实、更好。高三教师要沉下身子，静下心来，尽职尽责地搞教学、抓管理，要身先士卒，与学生同甘共苦，要做好学生学习的导师，生活的父母，精神的领袖！
二、每个教师都必须明确目标，在制订计划、课堂教学、知识落实等方面要明确重点、明确目标，同时，要有敢想敢干敢拼的信念，要有勇于战胜困难和挫折的信心。在备考中抓严过程、抓实细节、注重研究、方法灵活、训练到位、加强反馈，提高课堂教学质量，提高复习效率，一步一步朝着既定目标前进；每个教师都要弘扬“奉献、吃苦、拼博、务实”的精神，形成坚强的战斗团队，加强教研，科学备考，以科学的策略和方法提高备考效率。
三、老师们要在平时的训练中培养学生的应试技巧，把平时的每次考试都当作高考一样要求，包括答题时间分配、审题、答题、卷面等各个方面的技巧。还要抓学生的规范意识，在平时的训练中培养学生考试环节、考试细节的规范意识，向规范要质量，向规范要分数；另外还要因材施教、分层教学的教学思想，加强学生思想工作，充分调动学生学习的内驱力，落实承包责任制，在教学上务求实效，实施培优补差工作，用科学的方法打造优秀学生队伍，对学习有潜力学生实施补差工程，此项工作要持之以恒，坚持到底。
四、全体老师要经常深入到学生当中，了解学生的心理、思想、情绪、情感，帮助学生调适心理，解决困难，减轻压力。
下面再谈谈对同学们的几点建议：
一、要有明确的个人目标和“我能成功，我必成功”的坚定信念。
我希望同学们要尽快确立自己的高考目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时刻鞭策自己。一个人无论做什么都要有坚定的信念，面对高考，每个同学都要努力克服畏难和消极情绪，牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信念。
二、从现在就开始行动，并要有“高考未了，奋斗不息”的顽强意志。
我们决不把今天的事留给明天，否则成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。复习备考进入最后阶段，学习的要求将进一步提高，知识的容量将进一步增大，练习考试将更加频繁，同学们要有顽强的意志毅力来应对这段时间的磨炼和压力，要有“为了我成功，脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨”的思想观念，要明白“没有今天苦和累，就没有以后的香和甜”，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管平时考试成绩好还是不好，都要以积极的态度正确对待，请记住：困难似弹簧，你弱它就强，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向，高考未了，奋斗不止，永不放弃，永不言败！
三、要全身心投入，要树立“战胜自己、超越自己、成就自己”的.自强不息的精神。
高考与我们的距离愈来愈近，同学们要在心中竖立起一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部的精力、全部的时间用到学习上，不该看的书一页都不能看，不该交的朋友一个也不能交，请你牢记“天上掉不下馅饼，收获全靠自己”这句话，在这决战高考的一百天里，每一位同学都要时时告诫自己: 别人偷懒我努力，别人努力我拼命！
四、要按计划学习，掌握科学的复习方法，确保学习效率，坚持做到日日清、周周清、段段清。
最后阶段的复习一定要有计划，最关键是按计划落实好每一天任务，扎扎实实做好功课。这里我要特别提醒大家，要认识到最后阶段复习的特殊性和重要性，与第一轮复习相比，它更关注应试能力和答题规范，所以我们一定要在这个阶段强化训练，把平时的训练和考试当作高考一样，培养应试技能，我相信每位同学只要稳扎稳打，坚持不断战胜自己、超越自己，高考就会成就自己。
五、合理宣泄，学会减压，劳逸结合，科学备考。
在最后的100天里，同学们要特别注重调整心理状态，学会沟通、交流，通过合适的方法宣泄情绪、减轻压力，把学习上的压力、生活中的困难、情感方面的困惑，用正当的方式解决掉，甩掉包袱、轻装上阵，要适度锻炼，保持旺盛的精力，轻松愉快地投入到学习中去。
最后再和家长朋友们交流几点：
一、家长要对孩子适度关注。要认识到自己的孩子即将高考，这是一段非常重要的时间，关注学生的学习是必要的，但需适度。不要一有空就和孩子谈高考的重要性，将高考与考试的前途命运联系在一起，这或多或少会给考试造成心理上的负担。
二、家长要做孩子坚强的后盾。在经济上，给予孩子足够的支持；在生活上，给予孩子足够的关心，在精神上，给予孩子足够的激励。在这个特殊的时期，要求我们的家长通过各种合理、有效途径与学生交流、沟通，要注意方式方法，不要指责、抱怨和苛求，多站在学生的立场上考虑。
三、家长要善于处理敏感问题。家长要注意给孩子营造一个温暖和谐的家庭环境，即便有了矛盾，也要暂时放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。
这个时期，还要适当减少应酬，与孩子多接触多交流，和他们聊一些轻松、愉悦的话题，尽量缓解孩子的压力和疲劳，尽量不要谈一些敏感话题。
老师们、同学们、家长们！有一首歌叫《真心英雄》里面有几句歌词，“把握生命中的每一分钟，全力以赴心中的梦，不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。同学们！春秋十几度，我们披肝沥胆，流了多少汗水，花了多少精力，苦炼十八般武艺，为的就是高考战场上能一展雄风，过关斩将夺桂冠！寒暑十几载，我们披星戴月，书山跋涉，学海苦航，读过堆成山的书，做过数不清的题，为的就是高考金榜题名，回首一笑慰平生。现在，离决战仅剩下一百天了，俗话说：临阵磨枪，不快也光；临关策马，不武也威。是到了粹火亮剑叱咤沙场展雄风的时刻了；是到了扬鞭策马百米冲刺闯雄关的时刻了。老师们、同学们、家长们！我们今天的高考动员誓师大会擂响了备考的战鼓，让我们鼓足士气、振奋精神、卯足干劲、团结协作，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，争分夺秒、全力以赴、挑战自我，创造新的高考辉煌！
最后，祝愿全体同学金榜题名，梦圆20xx！
谢谢大家！
高三百日冲刺演讲稿6
各位老师，同学们：
大家上午好!
春天既然已经来了，夏天就不会遥远。是啊，又是一个新的起点，又是一个明媚的春天，我们走到一起，共同来宣言：沉积了三年，只为收获时能仰起灿烂的笑脸。要闯关，先把泪擦干，走过去，前面是个艳阳天。不慌不乱、勇往直前、千回百转、九苦一甜，我们肩并肩、手相连，共祝愿，明天会灿烂。
从去年暑假开始，天那么热，其他人还在休息，我们就已经把战斗的号角吹响：
为了当初的梦想，顶着烈日上学堂。
不怕酷暑与骄阳，香汗臭汗任流淌。
嘱托话语记心上，只把苦累用肩扛。
风雨之后有补偿，快乐英雄把歌唱。
少年自有少年狂，不知谁是状元郎。
一路高歌迎辉煌，明朝尽看光荣榜。
雁南飞，秋风凉，
东风依旧菊花黄，
舞剑起，月依墙，
大地一片雾茫茫，
求学路，逆流上，
意志坚定不彷徨，
踏夕阳，聊愿望，
正是男儿收获忙，
书声朗，震天响，
累不坏的`读书郎。
可以说，今年的冬天比较特别，好像天冷的比往年要早一些,（并且还要长），有一次，我在辅导的时候，发现10班有一位学生的手和脸都冻得不成样子了，说实话就是冻烂了，当时我看着就有点心寒，于是我就问了她一些情况，而她呢--只是微微一笑，说，“没问题”。表现的依然是那样的坚强，令我钦佩，所以在当晚的日记中我就写到：
冬日里，冰雪霜，
不怕脸蛋（儿）冻成疮，
不怕手儿红肿痒，
不怕脚板（儿）冰冷凉，
那怕有风浪，
那怕会受伤，
汗水撒后有芳香，
风雨过后有阳光，
但求好铁炼成钢。
说到“风雨过后有阳光”，去年我就曾把高三阶段也分为三个境界，第一个境界就是：《阳光总在风雨后》——许静美；第二个境界就是《奔跑》（羽泉的）；第三个境界也是大家所期盼的，就是《飞得更高》——汪峰。
我们都想飞得更高
为了明天的幸福，
没停追梦的脚步，
不怕严寒与酷暑，
摔打过后更成熟，
踏上这条无悔路，
艰难万险能克服，
流血流汗不认输，
脱皮掉肉不叫苦，
天——知道我的付出。
今天在这里，我们再一次把号角吹响，
昨夜西风起，今朝精神爽，
不知人间岁月，战斗已打响，
藐昆仑，笑吕梁，
孜孜求，莫迷茫，
不谈头悬梁，不说凿壁光，
寻寻觅觅探良方，
磨砺十年，终将试锋芒。
只待东风起时，搏在长河浪。
出鞘剑，杀气荡，没有硝烟的战场；
战鼓催，马铃响，千军万马独身闯；
雄赳赳，气昂昂，一身是胆好儿郎；
抖精神，挺胸膛，拼出一个好摸样；
奏凯歌，回家乡，不枉人世走一趟。
我们相信：过去的辉煌，并不一定会把前程照亮，
黑发少，白发长，
高三老师不寻常，
个个都是好模样，
巨龙藏，飞凤凰，
敢叫一高强中强，
日日收获忙，天天心舒畅，
甘将心血化时雨，润出桃花一片香。
最后给大家提一点建议，
在学习中一定别忘，
有了喜悦要学会品尝，
有了成绩要学会分享，
有了压力要学会释放，
有了困难就告诉校长，
他会二话不说，大力帮忙，
鸡蛋牛奶火腿肠，
物质供应有保障，
生活调理要营养，
打拼支撑靠健康，
鼓足劲，攒力量，
待到山花烂漫时，
欢天喜地把歌唱，
一朝成为状元郎，
回故乡，报答咱爹娘。
在学习和生活中如果能得到别人的鼓励和帮助，那就是一种幸福，如果得不到，那你就自己的左手握住自己的右手来传递温度所以那就坚信吧：
我们的幸福生活就在前方不远处，
向前冲吧，义无反顾，
不管道路多艰苦，风雨无阻，
总可以站在终点，笑望来时的路。
谢谢大家！
高三百日冲刺演讲稿7
尊敬的家长，老师们，同学们：
今天是一个特殊的日子，是一个让我们在座的每一个人刻骨铭心的日子。距离高考还有一百天，从今天开始，我们就要整装上阵，作最后的进军，挺进神圣庄严的高考考场。考场如同战场，战场必须决胜。为了在高考中取得辉煌的战绩，今天我们在这里隆重集会，举行学校20xx届高三百日冲刺誓师大会，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！如果说中小学生活是一场万米长跑，那么终点就是万众瞩目的高考，这100天就是最紧张，最刺激，最变幻莫测，最富有挑战性的冲刺阶段。此时也许你已大汗淋漓，精疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺。因为同学们都知道，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领取到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它对翻开我们生命乐章的崭新一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹，可能会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢？在此，我想对同学们提几点要求和希望。
第一、认清高考形势，坚定必胜信念。
开学后我在高三一个班级的黑板上看到他们的口号：百日疯狂，百年辉煌。我感到“疯狂”一词用得好，疯狂是什么？疯狂是一种无人能敌的自信，是一种激情燃烧的状态，这种自信和激情能激发出人的所有潜能，使他们在行动时坚决果断，雷厉风行，势如破竹，不可阻挡。具有这种自信和激情的人，在他们的字典里只有一个动词：行动；只有一个形容词：疯狂；只有一个名词：成功；凡事说干就干，从不犹豫，他们从不在困难面前停步，也不会去想假如失败了该怎样，要干就竭尽全力，激情投入，要干就一路疯狂，直奔成功。在这样的人面前，困难还算是困难吗？那些奇思怪想，那些郁闷彷徨还会有容身之地吗？他们能不取得胜利吗？我们在这100天里，能够充满这种必胜的信心，能够充满这种疯狂的'激情，就一定能够攻无不克，战无不胜！
第二、确定奋斗目标，顽强拼搏进取。
树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。高考是实力之争，不相信运气，更不相信眼泪。爱拼才会赢。人生能有几回搏，今日不搏更等待何时？我校每一届都有一些原本成绩较差的学生在最后100天顽强拼搏最后创造了奇迹。因此，要拼搏就要有永不言败的不服输精神，就要有不达目标誓不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心毅力，就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏还要惜时，时间对每个人都是个常数，抛抛弃时间的人，时间也抛弃他。进入冲刺阶段，时间是用分秒计算的，要珍惜每一分每一秒的时间。要拼搏还要能吃苦，吃得苦中苦，方能拿高分。“梅花香自苦寒来”，“苦心人天不负”，“苦功夫何处下？三更灯火五更鸡”这些至理名言，充分说明吃苦对于成功是多么重要。高考自有险阻，苦战方能过关！
第三，讲究备考策略，落实复习计划。
备考策略对路是高考成功的关键。要想策略对头，首先必须认识你自己。要承认人与人之间的差异，根据自己的实际情况确定复习策略。不管是哪个层次的学生都要重视基础题和中档题的训练，中游及中游偏下的同学更要重视，要力争“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。策略对头了，还要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。进入高三以来，一些同学表面上整天忙忙碌碌，而在具体事情上却不知道在忙什么。越忙心里越没底，无形之中增添了一种烦恼与紧张。所以，一定要强迫自己做事要有计划性，计划要细化并落实到每一天每一个时段。计划要有针对性、全局性和可操作性。另外，计划还要留有余地，不要“满打满算”。要给自己留一点机动和思悟省察的时间，以便对照计划每日三省吾身，及时补救，切实做到“日清、周清、月清”，不在二轮复习中再留下死角和盲点。
第四，优化学习方法，提高复习效率。
工欲善其事，必先得其器。对同学们来说，这个利器就是科学的学习方法。好的方法，可以取得事半功倍的效果。首先，要善于对考试中暴露的问题进行归类。每次考试结束试卷发下来时，要将各科存在的问题放在一起分类，对每一类问题制订出不同的策略。其次，要对错误进行准确具体的定性定量的分析。再次，要定目标。定目标就是将定量找出的每一种错误，设定为一个目标值，在经过几次考试将其逐步减少以至趋向于零。最好能专门准备个“备忘录”，逐次统计，看这类错误减少了没有，目标的达成度如何。
第五，积极调整心态，合理安排作息。
进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示，比如，“我是学校学生，我能行！”“这次考试我已尽心尽力了，尽吾志焉而不能至者，可以无悔矣”。“人都有考顺之时，也有别扭之日。这次考砸了，下次一定能考好。”其实，考试成功的标志有两条：一是只要将自己的水平正常发挥出来了，就是一次成功的考试。二是不要横向与其他同学比，要纵向与自己的过去比。而有的同学总是把自己和最好的同学比，跟自己过不去。结果越比越没信心，越比对自己越怀疑，越比热情越低。要力戒急躁情绪，要学会给自己喝彩。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩；每攻克一个小困难，要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样就进入了一种良性循环状态。
高三学习强度大，更要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。不要靠熬夜出成绩，成绩与时间不是简单的正比关系，成绩与有效的时间才成正比，关键是要提高效率。学习越是紧张，越要抽出一些时间，有意识地进行适当的体育锻炼，课间一定要出来活动，充分利用体育课和课间操。保持适当的运动量，睡的香，吃的甜，心情会更舒畅。心情好了，精力足了，精神旺了，效率才能越来越高，成绩才能越来越好。
今天参加大会的还有家长代表，家长们是可敬的，你们为了孩子的高考，牺牲了不少个人爱好，甚至影响了自己的事业。让我们以热烈的掌声向他们表示欢迎和感谢！
最后100天家长能为孩子做些什么？借此机会，我向家长们提几点建议，希望家长做好三个服务：
1、最关键的服务——为孩子营造出良好的学习生活环境。
⑴为孩子创造和睦安宁的生活环境。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，要让孩子感受到家庭的和睦温馨。不能让打牌、下棋、看电视剧、亲友聚会等家庭活动使孩子分心散神，更不能发生争吵，使孩子产生烦躁和厌恶。
⑵为孩子营造整洁宁静的学习环境。指导或帮助孩子把教科书、教辅、笔记、试卷分类依次放好，各类物品以科目标记，按顺序摆放，并要求孩子用后放回原处。这样时间就再也不会在找东西的过程中白白浪费了。一个整洁的学习环境有利于放松心情，无形中缓解了学习压力，提高了效率。
2、最迫切的服务——帮孩子调调整出积极平和的学习心态。
⑴多沟通，少埋怨；⑵多陪伴，少唠叨；⑶多肯定，少比较。对孩子的每一个优点，每一次进步，家长都应及时给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。
3、最有效的服务——帮助孩子选择好事半功倍的学习策略。
⑴要求孩子在复习中基本上跟着老师步子走，不能不切实际地另搞一套计划；
⑵督促孩子制订并持之以恒地执行复习计划；
⑶要求孩子把握几种常用的复习方法：一是提醒孩子把错题本或备忘录用好用足；二是鼓励孩子不懂就问；三是帮助孩子准确定位，均衡发展；四是教孩子在执行计划时学会放弃，不要遇到难题在那儿盯上个把小时。总而言之，要帮助孩子有效地提高复习效率。
今天，我们老师和同学们一道参加誓师，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了让11届这艘航船抵达胜利的彼岸，老师们夙兴夜寐，呕心沥血，奋力拼搏，烦恼着你们的烦恼，幸福着你们的幸福。我提议，让你热情的掌声响起，给你亲爱的老师以欣慰和力量。
在此，我还要对老师们提几点要求：
第一，发扬拼搏精神，全面关爱学生。
高三学生苦，老师也苦。但我们老师要进一步发扬不怕吃苦，连续作战的精神，想学生之所想，急学生之所急。宁可自己流汗，不让学生流泪；宁可自己掉肉，不让学生掉队。
第二、研究三个“文本”，合理安排复习。
认真学习，仔细研究《考试说明》、“高考试题评价报告”和近三年高考试题，把握高考走向，明确20xx年高考的发展趋势，确保高三教学方向清晰化。要通过学习，准确把握考查内容的重点、难点和热点，提高复习的针对性，增强对命题方向的预测，使考试内容和能力要求落实到教学过程之中。
第三、落实教学常规，优化备考环节。
第二轮复习是学生高考成败的关键。面对知识跨度大，综合性强的实际情况，二轮复习必须做到三个优化。一是优化集体备课，提升备课质量。二是优化课堂教学，提高课堂效率。坚决落实“三讲”、“三不讲”的教学原则：讲学生不易理解或容易理解错误的地方；讲学生似懂非懂容易被忽视的地方，讲学生只知其一不知其二的“二”的地方；学生已经会的不讲，学生自己能学会的不讲，讲了学生也不会的不讲。三是优选精选试题，提高训练质量。坚持“老师多做题，学生少做题；老师精选题，学生做好题；坚决删去偏难怪题”的原则。
老师们、同学们，百日冲刺大进军的号角已经吹响，高三军团整装待发。在你们即将踏上充满荆棘和变数，同时又充满光荣和梦想的征途之际，我为你们壮行！
高三百日冲刺演讲稿8
尊敬的各位学校领导、所有高三的老师们、同学们：
大家上午好！
今天是一个特别的日子，上梅中学高三年级全体师生隆重集会，举行高考百日冲刺誓师大会。在此，我谨代表高三年级向默默耕耘、无私奉献的全体高三老师表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体高三同学致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了！ 再过一百天，同学们就要踏上神圣、庄严的高考考场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这一百米征程，是最累、最苦的一段路程，是对雄心的检测，是对意志的考验。
三年前，我们在这里播种下希望，回想过去的近千个日日夜夜，我们有过奋斗和成功的喜悦，也有过失意和挫折的迷惘。今天，出征的战鼓已经擂响，我们不能再有丝毫的彷徨和倦怠，只有义无返顾地向着终点奋勇冲刺，在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获三年的梦想，告慰艰苦的付出。这样，才对得起多年拼搏的青春，对得起含辛茹苦的父母，对得起翘首以盼的老师，更对得起自己未来的人生。
同学们，高考是人生征途中最有意义的一站，它将翻开你们生命中崭新的一页。它可能会让你的人生如诗如画，让你的梦想绚丽多彩，让你的事业锦绣灿烂，让你的未来风光无限。这一切的可能，都需要我们从今天的百日冲刺开始，把握自己，超越自己，奠定基础，收获成功。一百天，在人生的长河中，实在太短，转瞬即逝，可是，一百天，对于同学们来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的缺漏和不足。在这百日冲刺的起点时刻，我送给同学们“四个拥有”，希望能给大家以帮助和启迪。 一是拥有战胜困难的自信。
自信是成功的第一秘诀。拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。高考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是风险与机遇同在，挑战与成功并存。犹豫、彷徨、畏惧困难的人，永远不可能到达成功的巅峰，不可能欣赏到绝美的风景。只有拥有必胜的信念，才能成为战场上的胜利者。我们绝不能在这场搏击中因为缺少自信而放逐自己，与机遇擦肩而过。虽然人生之路千万条，但是，既然选择了高考，就一定要勇敢地接受挑战！希望同学们坚定信心，乐观积极，为了自己的理想，为了美好的人生，保持必胜信念，激流竞渡，奋勇前行！
二是拥有科学合理的方法。
好的方法是成功的捷径。愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。要明确自己的薄弱学科、薄弱知识点，及时查漏补缺，夯实基础。要熟悉应试策略，归纳解题方法和技巧，掌握规范的答题方法，提高应试效率。要学会对书本和试题进行梳理回顾，整理摘录易错题型，逐一攻关。同时，君子善假于物，同学们还要善于借助别人的力量，提高学习的效率。
首先是借助老师的智慧，要经常请教和与老师探讨。老师就是你的知识仓库和活字典，使用起来最便捷、最高效。
其次同学之间要互相帮助，取长补短，成绩好的同学也不必保守，因为你的同学不是你的竞争对手，而是你同一战壕的战友，何况帮助同学，自己也会有所收获。
希望同学们一定要注意研究，掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
三是拥有百折不挠的恒心。
恒心是成就梦想的基石。在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，同学们一定要牢记“恒心”二字，切忌“三天打鱼，两天晒网”，更忌“一曝（pù）十寒。”学习是一个过程，只有脚踏实地、坚持不懈、始终如一的学下去，才能取得效果。学习没有什么秘诀，重在踏实的态度，贵在扎实的过程。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。当然恒心来自目标的激励，只有切实而远大的人生目标才会提供强大而持久的动力；恒心也是对意志的考验，只有意志坚强的人，才有一颗真正百折不饶的恒心。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得高考的胜利！
四是拥有一颗既激昂又宁静的心。
高考百日冲刺如同比赛场上，保持恰当的激奋水平非常重要，期望值不高，情绪就不高，爆发力就差，成绩一定不理想。但若期望值过高，易导致紧张和失衡，结果仍然不会理想。因此，同学们在百日冲刺里一定随时保持一种良好的心态，要能够完全做到心静如水。而从历届学子的实践看，保持一颗宁静的心却更难能可贵。因为引起心情波动的因素太多，既有学校的也有社会的、家庭的和个人的。
从学校因素看，班风纪律又尤其重要，因此，为了给同学们营造最佳的学校环境，学校在高三冲刺阶段，对高三学生的纪律要求会更加严格。
首先，凡学校一切规章制度，纪律要求高三学生毫不例外。纪律面前无特殊年级，更无特殊学生。
其次是建立高压线确保铁的纪律，对打架、滋事、肆无忌惮谈恋爱、翻围墙等重大违纪从重从快处理。
三是对破坏型和对抗管理型学生坚决予以清除出校。
总之，希望同学们自觉严格要求自己，既是为别人，又是为自己，不要为一些小事影响你和同学们的心情。
高考的成功还离不开全体高三老师的辛勤耕耘和共同努力。高三老师是我们学校最优秀的教师群体，具有过硬的'业务能力和坚韧的战斗毅力。高三老师又是教师群体中最辛苦的人，他们的辛勤付出，必将获得丰硕的成果。在这最后的一百天里，高三老师工作将更辛苦，责任更重大，任务更艰巨。在此，我衷心希望我们全体高三教师再接再厉，做到“强化五个意识”：
一是要强化目标意识，牢记各自目标任务，优化教法，细化辅导，各学科之间相互协调，发挥合力，为确保年级高考目标的全面实现而努力奋斗。
二是强化合作意识，各备课组要坚持密切配合，通力协作，集体攻关，发挥团队优势，汲取集体智慧，提高教学效益，促进教学水平整体提高。
三是强化效率意识，各老师要坚持潜心钻研教材和考纲，拓宽信息渠道，及时搜集相关信息，科学推进复习教学，切实提高复习针对性与实效性。
四是强化个体意识，要重视学生的个体差异，坚持分层教学、因材施教，不放弃每一个学生，不放弃每一份希望，让不同层次的学生皆有进步、各得其所，确保整体提高与进步。
五是强化疏导意识，要坚持多与同学们谈心交流，听他们诉说，帮他们解忧，为他们提供具有亲和力的帮助，以消除高考带来的焦虑、郁闷和压力。
“十年磨剑闯高考雄关，百日誓师盼金榜题名”。老师们，同学们，我们曾用智慧培育理想，曾用汗水浇灌希望；曾经踏过书山坎坷，曾经渡过学海茫茫。我们走过的每一步，都奠定了成功的基石。现在，收获的季节到了，实现梦想的时刻到了，决战冲刺的时刻到了。让我们一起携起手来，以必胜的信心、坚韧的毅力、顽强的拼搏，奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让所有的付出在六月获得满意收获。让我们一起用辛勤和汗水抒写人生新的篇章，用成功和执着铸就上梅中学高考新的辉煌！
同学们，100天的时间里，愿你们能做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。 做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。 做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利！
祝同学们学有所成，圆梦20xx！马到成功！
谢谢大家！
高三百日冲刺演讲稿9
尊敬的家长们、亲爱的同学、老师们：
清晰地记得三年前我们怀着热情，携着最诚挚的希望与你们相拥，三年后的今天，我们站在这里，含着微笑带着开心的泪水，为你们祝福！
三年，一千多个日子里，我们手牵手，心连心，驾一叶希冀之舟，徜徉在能仁的岁月之河中，一千多个日夜的埋头苦读，一千多个日夜的拼搏奋进，所有的泪水、汗水润泽着这美妙的旅途。
三年中，我们经历过挫折、遭遇过坎坷，也曾为此而沮丧难过，但前进的步伐从来没有因此而停滞，因为我们的心中有坚强、有勇敢，有信念！
三年中，我们也曾收获过成功、喜悦，我们为网之欢呼雀跃，但我们从来没有沾沾自喜而因此止步，因为我们志存高远，这小小的山头又怎么能阻挡我们远望的双眸？
而今，我们又和你们一起走向你们人生中最重要的一次战斗。在剩下的有限的时间里，我们能给你们什么？（戴）会有更严格的`要求，有更艰苦的训练，有很严厉的批评，你可能有点难以接受，但请你相信，我们还会有更精心网的备课，更细致的作业批改，更耐心地讲解分析，更睿智的关于你的思考，所有的一切，都为了让你更加出类拔萃，更能有所作为，我们会倾尽所有！
亲爱的同学，不死的战士，会勇于战胜怯懦，坚韧的精神，当化作锐利的长矛，希望你不做过客般的流星，不做漂泊的浮舟，请你用智慧培育理想，用汗水浇灌希望，乘风破浪，度过学海茫茫，披荆斩棘，踏过书山坎坷。
亲爱的同学，三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋，请相信，在汗水的浇灌下，六月的硕果会更香甜，请相信，在风雨的历练中，六月的笑脸会更灿烂。我们坚信，六月的你们，会如雄鹰一般，在辽阔的苍穹展翅翱翔，创造人生的辉煌！
高三百日冲刺演讲稿10
同学们：
今天离高考还有100天，这100天的特点是形势多变。对于一个班级来说，这100天可以让一个好的班级掉下悬崖，也可以让一个差的班级成为第一或第二名。对于一个人来说，100天也能产生翻天覆地的变化。有同学问，到这个时候，大局不是已经定了吗?平时达线，高考还会不达线吗?平时连二本线都不达到的人，高考还有什么期待吗?我来告诉大家，100天可以创造奇迹。
同学们，我们即将走进高考考场，在最后的100天里，你们打算怎样做?我认为，应该在人生的道路上留下第一次全力以赴的身影，应该明白：拼搏的人生不会让我们感到后悔。只有拼搏过，才能无怨无悔。
从大家出生的那天起，父母就对你们寄予厚望。从你们上小学的第一天起，你们就一直在飞翔。从你踏进高中校门的.那一天起，你，们就告诉自己：这里就是我飞翔的地方。100天，时间太短了，对于那些充满活力、理想的学生来说，会更加努力，每一分钟都很重要，因为他们相信奇迹总是由强者创造的。
成功的人分为三种，第一种是一路，决心要赢，这样的人都有一种顶天立地的精神。第二种是快马加鞭，更上一层楼，这样的人身上有一种志气。第三种是逆水行舟，奋发图强，这样的人有一种骨气。
面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对失败，一直生活在失败的阴影下，这种人彻底被失败打垮。第二种是鄙视失败，不上心，还是走自己的路，这样的人麻木不仁，会屡遭失败。第三种是有足够的勇气面对失败，在失败的痛苦之后，他们做的第一件事就是站起来，采取积极的行动来迎接下一个挑战，因为他们知道，当生活受苦的时候，也是他们面临变化的时候。
你们会选择成为什么样的人?高考是一种特殊的成人仪式，通过它，你不仅可以在年龄上步入成人的行列，还可以让你的身心经历一场前所未有的洗礼。
高考是人生的一种激励，你对高考的态度就是你对人生的态度。高考划了一道线，这里是懵懂的少年，这里是成熟的青年，高考是一个分水岭，人生的两面明显不同。
同学们，为了这宝贵的时光和青春的灿烂，同时为了保持作为一名学生，一个人的尊严，请努力吧!
谢谢大家！
高三百日冲刺演讲稿11
亲爱的高三同学们：
你们辛苦了！
再过100天，你们将接受祖国和人民的挑选，奔赴那没有硝烟的战场——高考，现在你们正已饱满的热情全力以赴，潜心求学，冲刺高考，我为大家的勤学苦练而感动。今天学校召开“挑战六月，百日冲刺”高考誓师大会，我和同学们一样，心潮澎湃，热血沸腾。青年是祖国的未来，是民族的希望，你们勤学苦练，挑战自我，你们中人才济济，藏龙卧虎，我坚信，胜利是属于你们的，胜利一定属于你们。
我想用诗人汪国真的几句诗与同学们共勉：我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想背后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背景，我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生活，一切都在意料之中。
乐观、豁达、坚强，是这首诗中留给我们的启示。海明威说过：“人可以被撕碎，但不可以被打倒”因为只要你心中有追求，有目标，即使你处在寒冷的冬天，你也能闻到春的气息，把苦涩的微笑留给昨天，用不屈的毅力和信念赢得未来，很多时候击败我们的不是别人而是对自己失去信心。信心，是力量的源泉，是开启人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙。
越是临近高考，很多同学都会产生一种焦虑感，总觉得自己什么都不懂，进步也不明显，从心理学上讲，这叫“高原反应”。爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想往上爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会你就会感到全身开始舒服起来，爬山的乐趣油然而生；跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会你就会感到呼吸舒畅起来，两条腿也好像自动跑了起来，继续跑下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。不管是爬山还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事情的临界点，如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新的境界，不再害怕所面对的更长更困难的'挑战，并且在迎接的过程中得到一种身心乐趣，一份成就感和一份自信。
调整心态，认真过好每一天
有的同学说进入高三除了学习，没有什么人生乐趣了，所有的人认为高考是人生的一大挑战，是命运对你们的考验，我也这样认为，其实你们每天都面临着真正的考验和挑战。
清晨时，我们惰性让我们留恋温暖的被窝，我们得挑战惰性，命令自己开始一天全新的生活；很多时候心中的无助感让我们变得颓废，我们得挑战自己，让自己兴奋起来从内心大声呼喊：让那些消极的东西见鬼去吧。今天我开始新的生活，然后立即行动。投入到火热的生活，学习中；上课时，我们的注意力总是不经意地分散，想家、想父母、想兄弟朋友，甚至想念想象中的情人。不行，这节课我得完成这节课的任务，学到这节课的知识，在内心大骂自己混蛋，立刻停止胡思乱想，进入听课状态，这难道不是一件非常艰巨的挑战吗？每天食堂的伙食总是那样，有时会没有味口，真的不想吃了，我们得挑战自己，把简单的伙食想象成“美味佳肴”，以快乐的心态吃好每一餐，我们不仅要吃，而且要吃得最香，这样才能保证每天有充沛的体力去好好学习、生活。我们偶尔会与周围的老师同学相处不好、闹矛盾，真想离开，懒得理他们，但不行，我们需要朋友，需要友谊，需要老师的帮助，我们不得不面对这一考验，我们不得不改变自己的想法，学会从另一角度去看待周围的人，学会欣赏他们的优点，忘了他们的缺点，与他们和谐相处，谁能告诉我，这难道不是每天面对的考验和挑战呢？
回到家中，父母总是担心我们成绩，不断问这问那，他们的过于关心给我们巨大的压力，我们没有办法逃避这一压力，我们得承受它，化解它，把压力转为动力，按照人的本性，我们想发火，想立刻逃离家庭，但我们不能做，不能伤害父母，我们接受这一考验，尽量让父母放心，取得他们更大的精神支持和鼓励。
每天我们会面临不同的考验和挑战，它防不胜防，总会出现在我们的生活中。
我们不断挑战它，变得越来越坚强，越来越有耐心，有良好的心态面对人生的一切。
我们要演好高考这幕戏，在于我们能否演好每一天的戏，踏实过好每一天，把学习当作有兴趣的事来做，始终把学习作为自己的一种行为习惯，生活习惯，我们就会无往而不胜。
“昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯，春风得意马蹄嫉，一日看尽长安花。”这是唐代诗人孟郊的《登科后》一诗，我送给大家，预祝大家笑傲考场，金榜题名，马到成功。
高三百日冲刺演讲稿12
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，看着校园里鲜艳的振奋人心的横幅，置身此时庄严的会场，我想，你们的心一定和我一样，激情满怀，热血沸腾！
同学们，八中是你孕育梦想的地方。
三年前，你怀揣着七彩的梦想起航，经历了烂漫如花的高一，度过了欢快如歌的高二，激情似火的高三只剩百天！在你每一次的奋斗拼搏中，你心中的大学梦都愈显清晰，仿若天空的星星，牵引着你的双脚不停地昼夜赶路风雨兼程。
在你追逐梦想的过程中，你身旁有很多的身影匆匆而过。有的被你落在身后，有的拉你于身后。拉你于身后的，绝不是因为他比你更聪明，而是比你更勤奋；被你落在身后的，也绝不是你比他更聪明，而是你比他更勤奋。一个真正聪明的人该明白勤奋的价值。
八中是你追逐梦想的天堂。
人在高三极易感叹时光短暂时不我待，继而得过且过听天由命；人在高三极易压力倍增迷失自我，继而丧失自信痛苦度日。自信是人的脊梁骨，失去了自信，你便挺不起胸膛抬不起头颅；失去了自信，你便失去了奋然追逐的勇气；失去了自信就等于自我放弃！同学们，在高三这个人生的重要的弯道时期，你要完成的是人生的超越，而不是人生的被超越。阿里巴巴创始人马云先生有一句话：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但是很多人死在了明天晚上，看不到后天黎明的曙光！因为他丧失了自信选择了放弃！八中的学子是没有人这样的，因为他们明白，追梦不惜代价，因为梦想无价！
同学们，在你们全力追逐梦想的时候，请不要忘了可亲可敬的老师们。我们不仅仅只是下发一张张试卷，讲解一道道习题，我们会在你疲惫的时候给你的心灵加油，会在你懈怠的时候告诉你梦想在何方。我们永远是你坚强的后盾，因为我们有着共同的目标！
八中是你梦想绽放的地方。
同学们，大学已经向你们发出了深切的召唤，她们在不远的前方向你们挥舞着手臂。她们在等待着你们，等待着你们鱼跃龙门的那一刻，等待你们金榜题名的那一刻。同学们，可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！又一度春风怡人，再一次心灵震撼。同学们，让我们以聪慧的大脑为舟，以勤劳的双手为桨，刻苦奋斗，奋斗一百天，不为高三留遗憾；全力拼搏，拼搏一百天，要让明天更灿烂！
此时请允许我代表八中的全体教师庄严宣誓：
我们仍将一如既往地踏实工作，
弘扬八中人团结奋进，敢为人先的光荣传统，
以饱满的热情，务实的`作风投入到备考工作中去：
精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，
随时关注高考动态，采集高考最新信息，
不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，
“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”
同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，我们将以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！我们永远做你们最坚强的后盾！真心地祝愿你们像初升的太阳蒸蒸日上，如拔节的竹子步步高升，在人生的舞台上舞出你的卓尔不群，在人生的星空中闪出你的熠熠生辉，在人生的道路上炫出你的精彩绝伦！
宣誓完毕，发言结束。祝大家百日梦圆！祝八中蒸蒸日上！谢谢！
高三百日冲刺演讲稿13
各位老师，同学们：
大家上午好！
春天既然已经来了，夏天就不会遥远。是啊，又是一个新的起点，又是一个明媚的春天，我们走到一起，共同来宣言：沉积了三年，只为收获时能仰起灿烂的笑脸。要闯关，先把泪擦干，走过去，前面是个艳阳天。不慌不乱、勇往直前、千回百转、九苦一甜，我们肩并肩、手相连，共祝愿，明天会灿烂。
从去年暑假开始，天那么热，其他人还在休息，我们就已经把战斗的号角吹响：
为了当初的梦想，顶着烈日上学堂。
不怕酷暑与骄阳，香汗臭汗任流淌。
嘱托话语记心上，只把苦累用肩扛。
风雨之后有补偿，快乐英雄把歌唱。
少年自有少年狂，不知谁是状元郎。
一路高歌迎辉煌，明朝尽看光荣榜。
雁南飞，秋风凉，东风依旧菊花黄，舞剑起，月依墙，大地一片雾茫茫，求学路，逆流上，意志坚定不彷徨，踏夕阳，聊愿望，正是男儿收获忙，书声朗，震天响，累不坏的读书郎。
可以说，今年的冬天比较特别，好像天冷的.比往年要早一些，（并且还要长），有一次，我在辅导的时候，发现10班有一位学生的手和脸都冻得不成样子了，说实话就是冻烂了，当时我看着就有点心寒，于是我就问了她一些情况，而她呢——只是微微一笑，说，“没问题”。表现的依然是那样的坚强，令我钦佩，所以在当晚的日记中我就写到：
冬日里，冰雪霜，不怕脸蛋（儿）冻成疮，不怕手儿红肿痒，不怕脚板（儿）冰冷凉，那怕有风浪，那怕会受伤，汗水撒后有芳香，风雨过后有阳光，但求好铁炼成钢。
说到“风雨过后有阳光”，去年我就曾把高三阶段也分为三个境界，第一个境界就是：《阳光总在风雨后》——许静美；第二个境界就是《奔跑》（羽泉的）；第三个境界也是大家所期盼的，就是《飞得更高》——汪峰。
我们都想飞得更高
为了明天的幸福，没停追梦的脚步，不怕严寒与酷暑，摔打过后更成熟，踏上这条无悔路，艰难万险能克服，流血流汗不认输，脱皮掉肉不叫苦，天——知道我的付出。
今天在这里，我们再一次把号角吹响，昨夜西风起，今朝精神爽，不知人间岁月，战斗已打响，藐昆仑，笑吕梁，孜孜求，莫迷茫，不谈头悬梁，不说凿壁光，寻寻觅觅探良方，磨砺十年，终将试锋芒。只待东风起时，搏在长河浪。出鞘剑，杀气荡，没有硝烟的战场；战鼓催，马铃响，千军万马独身闯；雄赳赳，气昂昂，一身是胆好儿郎；抖精神，挺胸膛，拼出一个好摸样；奏凯歌，回家乡，不枉人世走一趟。
我们相信：过去的辉煌，并不一定会把前程照亮，黑发少，白发长，高三老师不寻常，个个都是好模样，巨龙藏，飞凤凰，敢叫一高强中强，日日收获忙，天天心舒畅，甘将心血化时雨，润出桃花一片香。最后给大家提一点建议，在学习中一定别忘，有了喜悦要学会品尝，有了成绩要学会分享，有了压力要学会释放，有了困难就告诉校长。
高三百日冲刺演讲稿14
尊敬的各位領導、老師、家長們，親愛的同學們：
大家下午好！
孔子說：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”莊子也認爲“人生如白駒過隙”。十二年寒窗苦讀的我們已經走完了三千多個日日夜夜，而現在，至關緊要的百日沖刺就在我們的眼前，一百天後，迎接我們的将是一個嶄新的未來。
“行百裏者半九十”，先哲的智慧告訴我們：越到最後關頭就越要堅持不懈，越要咬牙奮戰到底。我們就像一個個馬拉松選手，當42.195公裏的終點就在眼前的時候，就讓我們鼓起勇氣和信心，勇往直前，沖向最後的成功和勝利。
高三的歲月是緊張而充實的。我們已經經曆了無數測驗和考試的洗禮，經受了無數題目的錘煉和敲打。當我們已經适應了這份緊張與有序的生活，能自由地在題海中暢遊的時候，當我們已經擁有了一份從容和淡定，夢想與希望即将實現的時候，我們就更應該讓自己充滿鬥志和必勝的信念，繼續拼搏與奮鬥，刻苦學習，積累經驗，掌握方法，提高效率，讓一百天之後的我們，不會留下遺憾與歎息。
衡中精神是支撐我們寶貴的精神财富，06輝煌是鼓勵我們不斷前進的不竭動力，雷市長的關懷是對我們前程與未來的美好祝願。我們的目标是什麽？二戰時期英國著名的首相丘吉爾用充滿激情的聲音告訴我們：是勝利！不管多麽困難也要争取勝利，不管多麽危險也要奪得勝利，不管多麽恐懼也要抓住勝利，最後的.勝利！因爲沒有勝利，便不能生存！
“寶劍鋒從磨砺出，梅花香自苦寒來”、“長風破浪會有時，直挂雲帆濟滄海”。同學們，三月的春雷已經響徹大地，高考的戰鼓已經擂響，爲了領導的關懷、老師的期望、父母的囑托和自己的夢想，讓我們一路向北，去迎接最後的戰役。在春寒料峭和酷暑難耐的洗禮磨砺後，去迎接生命中最豐碩的金色的秋天。
最後，預祝大家在高考中獲得成功，在九月邁入心目中理想的高等學府，謝謝大家。
高三百日冲刺演讲稿15
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
同学们，看着眼前这鲜艳的横幅，置身于这庄严的会场，我想此时此刻你们的心情一定和我一样，激情满怀，热血沸腾。在这里我代表全体高三老师祝愿你们，在火红的六月，圆梦高考，金榜题名。
三年前，你们怀揣着梦想、神采奕奕地步入了三中的校门，三年来，为了冲击高考！你们曾经披星戴月、寒暑不停，曾经有过成绩步步上升的喜悦，也曾有过成绩一落千丈的泪水。风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高考只有100天了，今天，我们终于等来了这冲天一飞的一刻，跨越这最后的征程。
也许你们会说：只有100天了，太短了，我们还有很多的知识不懂，还有太多的习题不会，心中会有很多的彷徨和恐惧，但是我想对你们说的是，我们要庆幸，今天不是高考结束的日子，你还有100天呢，只要高考结束的铃声没有响起，你仍然还有机会。你就可以去努力，去拼搏，每个人都有巨大的潜能，相信自己，只要你竭尽全力，100天就可以创造奇迹，100天可以改变你们的命运！要打赢这场战斗，要靠你们的努力和坚持！要摒弃杂念，怀着一份感恩的心、背负着一份该有的责任、用饱满的激情去冲刺心中的梦想。
在这100天里，你们的生活难免单调枯燥，学习必然繁重艰苦，考试必然有喜有忧。也许你们会倍感疲惫，也许你们会迷茫失落，但是，同学们，想想你们跨入三中时的意气风发，想想电话那头父母温暖的话语，想想许多年以后，你回望现在坦荡无悔的笑容，请你们大声地告诉我，不管前面有多少困难，你们都能坚持下去吗？你们能竭尽全力吗？听到你们发自内心的.呐喊，看到你们自信的笑容，作为你们的老师，我真的很欣慰，你们不愧是高三的学子。相信你们定会拨开笼罩的云雾，见到灿烂美丽的阳光！
作为一名高三教师，最大的快乐莫过于看到我的学生从考场上凯旋。看到你们不分昼夜地笔耕不辍，废寝忘食地置身题海，我们心中荡漾的是深深的感动。在你们竭尽全力应对高考时，请不要忘了可亲可敬的老师。我们不仅仅是发下一张张试卷，解答一道道习题，我们会在你们疲惫时给你们心灵加油，会在你们迷路时给你们指点迷津；亲爱的同学们，老师永远是你们的坚强后盾。你们的成功将会是我们莫大的欣慰！明天的我们和三中会以你们为骄傲！
最后衷心祝愿同学们：梦想成真，金榜题名！祝愿我们母校XX年高考：硕果累累，再创辉煌！
谢谢大家！
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