暑假演讲稿
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在发展不断提速的社会中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编精心整理的暑假演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
暑假演讲稿1
大家好！
愉快的暑假到了。当我举着教师发给我的奖状跑回家时，我很开心，因为愉快的暑假到了。但爸爸说：“暑假到了，不是不该玩，能够玩的'，但不能整天都玩。所以你要制定一个暑假计划，来约束自我。”
怎样制定计划呢？这让我想了半天，可是，最终还是想出来了。
就是：
1、每一天用半个小时完成10页暑假作业，在早晨或午饭之后完成。周一至周五之间抽时间写一篇作文。双休日休息。
2、假期有七个星期，每星期写一篇作文，其中暑假计划一篇，记叙文六篇，读后感一篇其他两篇。
3、每一天用一小时锻炼（包括打球、跑步）。
4、每一天用一小时学中国乐。
5、选一本课外书，一天看五页。
6、娱乐时间安排：周一至周五任务完成后就是娱乐时间。
7、作息时间：8：00起床，8：30-9：30锻炼，10：00-11：00做暑假作业，9：30上床睡觉。（特殊情景除外）。
我相信，有了这个暑假计划的约束，这个暑假才会过得既充实又有意义。
谢谢大家！
暑假演讲稿2
大家好！
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我们送走了紧张而又漫长的一学期，迎来了严热的暑假。
放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开那惺忪的眼睛，啊！睡懒觉的感觉真好啊！我一边打着哈欠一边不紧不慢的穿衣服。再也不用担心妈妈的催促；再也不用担心上学迟到。每天早上都可以细细品尝那香甜可口的早餐。
放假的.感觉真好。每天都可以玩电脑、看电视了，再也不怕老师布置的作业还没有完成。暑假里，我可以扔掉那每天压的我喘不过气来的作业，拿起那些上学时不允许看的漫画、小说。
放假的感觉真好！
快乐的时间总是短暂。妈妈对于我明年升六年级非常重视，因为去年我的英语成绩不太理想，所以今年升六年级妈妈一定要我把英语成绩升上去。
妈妈不知从哪借来一本六年级上册英语书，要求我每四天背一课，每天背好才能玩电脑。她还翻出了一本我写了好长时间都没有写完的字帖，要求我一天写一面，一个暑假写完。妈妈还帮我报了绘画培训班，虽然很有趣但从家到中央广场上课，不仅路途遥远，还要每天不到九点就去上课。有点上学的感觉。
不知不觉，我居然怀念上学的日子。平时在学校虽然多了点规定、多了些作业，但和同学们一起度过的日子却都很愉快。好怀念啊。
我的暑假生活丰富多彩，有苦有乐，收获很多。其中一个感觉每年都有：一开学我就盼放假，可一放假我又想上学。
谢谢大家！
暑假演讲稿3
大家好！
在我的期待中，暑假生活终于开始了！在这个暑假中，我体验到了父母平常工作中的辛苦，也体验到了劳动的快乐。
去年我参加了xx都市报举办的卖宝、换宝活动，觉得挺有意义的，所以经过和父母的商量决定：今年在我们小区卖掉自己家中的旧物。
xx月xx日中午是我第一在小区里摆摊，早上我和奶奶提上了我们的“宝贝”出发了。外面的阳光格外明媚，我们的心情也格外的兴奋。虽然第一天我一分钱也没有挣，但是奶奶很开心，我也体会到了父母工作中的辛苦。下午我又和奶奶去摆摊，经过了2个小时左右我挣了十三块钱。后面的几天我的'经验越来越丰富，挣的钱也越来越多。而且现在小区里也有许多人认识我了，也有了许多的“老顾客”。
我觉得摆摊卖旧物挺好的，既可以锻炼我的自立能力，又可以将旧物循环利用，我挣来的钱还可以在来买学习用具和书等，等我看完后又可以低价卖给别人，这样既可以减少二氧化碳的排放，又可以让别人买到物美价廉的物品。
我觉得我这个暑假过的十分有意义，我喜欢我的暑假生活！
谢谢大家！
暑假演讲稿4
亲爱的同学们：
炎热的夏天已经到来。凉爽的海滨、流淌的河流和小溪给人们带来了快乐和舒适，但也隐藏着安全危机。去年5月至9月，全省各地共有89名中小学生和儿童死于游泳溺水，其中78%是农村地区溺水造成的，52%是本地人造成的，41%是流动人口子女造成的，85%是中小学生造成的。今年5月20日，周(男，13岁，临海市东城中学7年级6班)在临海市东城镇东西店村燕仓旁的一个水池中溺死，经医院抢救无效死亡。在掌握游泳技术的`情况下，夏季游泳时要记住以下安全点：
1.下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳；
2.不要在坑、池、塘、沟、河等不安全的地方玩耍；
3.在大人陪同下在安全的地方游泳；
4.游泳时不要在水里玩，在江河湖海中游泳，有时会遇到意想不到的情况。此时游泳者应保持冷静，从容自救；
5.不要在未知情况下潜水；
6.假期期间，家长应加强监管，提醒孩子任何时候都不要在危险的地方玩耍和嬉戏。如果条件允许，请带孩子去标准游泳池游泳。祝同学们暑假愉快！
暑假演讲稿5
同学们：
本学期快要结束了，为了使同学们在暑假能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示，20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下，而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!
我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题，严防各种事故的发生。并积极参加各项有益的社会实践活动，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!
下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。
第一方面：安全第一，防范意外。
1、防溺水事故：发生溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到水渠边玩耍戏水。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。
3、要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项：不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍，逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线，不乱摆弄带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾意识和能力。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嬉闹;不准进行不安全的.戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐戏打闹。
5、不准私自到学校嬉闹，不准弄坏公共财产。
第二方面：严格要求自己，认真完成假期作业
1、牢记自己是一名学生(少先队员、共青团员)，时刻牢记《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》的要求，为学校(红领巾、团徽)增添新的荣誉。我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。
2、每天利用一定的时间温习功课，完成作业;
3、每周看一本有益的课外书;
4、每天写一篇日记(三年级以上);
5、每天至少帮家里做一件家务事;
6、多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来!
暑假演讲稿6
老师们、同学们：
大家好！
愉快的暑假生活已经结束。迎着凉爽的秋风，我们又回到了熟悉而亲切的校园，开始新学期的学习和工作。今天我们在这里隆重举行**—**学年度开学典礼。在此，我代表全校师生员工，对一年级新同学的到来表示热烈的欢迎！对向恪尽职守、无私奉献、辛勤工作在教育教学第一线的全体教职员工，表示诚挚的问候！过去的一学年，在全体师生的共同努力下，学校取得了不少成绩，同学们也获得了不少荣誉。
1、学校获国家、省、市级荣誉情况：
20xx年12月9日在深圳市首次中小学素质教育特色学校复评会上，获得深圳市科技教育特色学校创建资格。第十届“我爱祖国海疆”全国青少年建筑模型竞赛，获国家一等奖1个，二等奖1个，三等奖3 个。第十二届“飞向北京——飞向太空”全国青少年航空航模竞赛，获国家二等奖2个，三等奖1个。20xx年11月深圳市青少年建筑模型竞赛，获市一等奖5 个，二等奖1个。中国教育音乐分会联合主办的第九届中国少年儿童歌曲卡拉ok电视大赛获省级与国家级金奖。中国移动“校讯通杯”深圳喀塔中小学生中华经典诵读大赛获市小学组二等奖。20xx年小学生诗歌朗诵获深圳市第一名。迎亚运粤港杯少年儿童美术书法摄影大赛，学生获省一、二、三等奖24人。20xx年 12月，我校顺利通过市体育传统项目工作的评估检查，获得市体育传统项目（足球）学校称号。20xx年12月学校田径队获市团体第四名。20xx年6月 13日，“迎大运”深圳市第六届学校艺术展演季暨第九届学校合唱节比赛荣获一等奖。
2、学校获区级荣誉情况：
20xx年12月21日，我校顺利通过龙岗区“依法治校示范校”评估验收。20xx年11月学校在龙岗区小学生田径运动会获团体总分第三名。20xx年 3月学生男子足球队获龙岗区“迎大运小学生足球赛第一名；20xx年4月学生男子蓝球队获龙岗区“迎大运小学生蓝球赛第一名。20xx年6月学校男女足球队在龙岗区首届培林杯“迎大运，足球射门大赛”中皆取得冠军。20xx年10月龙岗区体育教师说课、专业技能3人分获一、二、三等奖。
这些荣誉的取得是全校师生努力工作、勤奋学习的结果，它必将鼓舞我们在新的学年再创佳绩。
俗话说：“良好的开端是成功的一半。”新学期开始了，我相信同学们也一定做好了准备。在此，我向同学们提出几点要求和希望：
首先，要学会做人。要讲文明、懂礼貌，认真遵守学校、班级的各项纪律，养成良好的行为习惯，争做品学兼优的优秀小学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持课室的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
新学期，也希望全体教师不断加强自身学习，积极参加教研、科研工作；进一步增强责任感和使命感，敬业爱岗，严谨执教，工作上更加精益求精；尊重、爱护、关心每一个学生，对学生的'发展负责，为学生终身学习打好坚实的基础。
这个星期是我校“安全教育周”。为了加强学校安全工作，营造校园安全环境，我们将本周活动主题定为“强化安全管理，共建和谐校园”。大家知道，我校现有学生1700多名，学校安全涉及面广、社会影响大，关系到我们千家万户的利益和社会的稳定。（励志文章 ）专家通过调查发现，通过安全教育，小学生的安全意识和自我防护能力得到提高，80%的意外伤害事故是可以避免的。所以全校师生要充分认识开展“安全教育周”宣传教育活动的重要性和必要性，切实搞好安全工作。
在新学期开学之际，学校要求每个学生切实做到如下几个方面的安全工作：
1、交通安全。上学放学路上要注意避让车辆，严格遵守交通规则，牢记：宁停三分，不抢一秒。不在校外游荡，放学后及时回家。这样也能避免受到坏人的侵害。
2、校园完全。从上下楼梯靠右走、不在楼梯扶手上滑下、不追逐打闹、其次在各项运动中要注意做好准备活动、避免冲撞。禁止将打火机等易燃、易爆品带入校园，更不
不允许将刀具危险玩具带进校园。同学间遇到矛盾时，一定要冷静，理智，切忌用拳头代替说理。使用教学仪器注意防触电等。
3、社会安全。在人生地不熟的地方，不要轻易和陌生人说话，以防被人拐骗。危机时刻，同学们可以及时拨打110报警。学会一些自护自救的知识等来保护自己的人身安全。
4、食品卫生安全。不带零食到校，不在不正规的小店、摊点购买“三无”食品，预防食物中毒等。
5、心理安全。我们要乐观、自信、积极向上，遇到心理问题要找好友、教师及时疏导，不可产生自暴自弃，自殘自虐的不良心理。
让我们共同努力，使我们生活工作学习的校园变得更加美丽、和谐舒适和安全，让同学们身心健康的成长。
老师们、同学们，新的学期已经开始，春华孕秋实，往来成古今。我们将以更饱满的激情，以务实的作风，扎实的工作，迎接新的挑战，去追随属于我们的梦想吧！
最后，祝老师们身体健康、工作顺利；祝同学们学习进步、健康成长！
谢谢大家！
暑假演讲稿7
大家好!
期末考试就要到了，经过这学期的最后一搏，就是美好的暑假生活了，快放假了，我的心也变得浮躁了，窗外，夜幕已降临，校园里的一盏盏灯亮了。这时，我才领悟：哦，一天又将过去了，期末考试是最后一搏了，我要站好这最后一班岗，稳定我的心情，调整好自己迎接期末考试。
放下手中的笔，伸了个懒腰，顿时觉得浑身酸痛，好累啊。望着桌上如小山一样堆积着的参考书，哎，真讨厌!吱嗄一声，门开了，是班主任。同学们，身体是革命的本钱，要注意多休息呀!这句话，我已听了几十遍，自从期中考试后那天起到今天，班主任总是这样鼓励我们，陪我们自习到深夜。虽然是一句极为普通的`话，但我知道这句话的份量与其重大的含义。对班主任来说我们是他的希望。这次又是期末考试，他知道我们的压力大，所以没再说什么关于考试之类的话，但从他的表情上我能找到一种很高的期望。唉，望徒成龙啊!看着班主任慈祥而略带倦意的脸庞，我只好打消讨厌的念头，继续投入到复习迎考中去。但奇怪的是，我脑子里一片空白，什么都复习不进去。最近发生的一些事此时又在我脑中浮现。
那是发生在数学复习课上的一件事，老师在黑板上写满了abcd，xyz之类的代数题，真是让人头大，但又不得不做。同学们，考试也许有此类题目，大家注意了。唉，老师一句也许，我只好耐着性子两只眼睛很不情愿地看着题目。可想了半天，那道该死的代数题就是与我无缘。一恼火，笔一扔，干脆不做了，管它三七二十一呢。喂，我来教你吧。是谁甜甜的声音?噢，原来是好友，想拒绝，但又不好意思，她那颗真诚的心是不允许我拒绝的。半个小时，终于搞懂了，我胜利了。好友同样为我庆贺，多真挚的友情，多好的朋友。
偶尔又望了望窗外，外面的世界已全黑了，一天就这么过去了。我的心只好又回到日光灯下，握紧笔埋头复习。因为，我不能失败，不能辜负关心我的人。
夜已深，影子都不再跟随，整条街只剩偶尔汽车飞驰的声音。夜，悄悄地，我是这黑夜中的一只自由的小鸟，相信我会展翅高飞的，因为，小鸟是属于大自然的。
谢谢大家!
暑假演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
随着一丝清凉的秋风，暑假和夏天一起悄然逝去。这个假期，这个夏天，对我来说是快乐的，是丰富多彩的。每一天都不无聊，都很快乐，最快乐的莫过于开学期的`最后一个星期天了。
那天早上十点，我和哥哥跟小姨奶奶一起去西部欢乐园游玩。进去买了两张成人套票（所含项目可无限次游玩）后，我和哥哥迫不及待地张望着：“先玩什么呢？”
哥哥的目光锁定在“狂呼”上面——“狂呼”是欢乐园中的一个游乐设施。好像一个两头安了车厢的螺旋桨。在它启动时，“螺旋桨”会旋转，同时小车厢也会翻滚，十分可怕——天啊！我倒吸一口冷气，大喊：“我不坐！”可是哥哥不管我怎样大喊大叫，还是把我拖了上去。直到工作人员为我扣好安全带后，我还在徒劳地嘟哝：“不要嘛。”唉，楼梯撤走了，想下去也不行了。机器启动了。完了，这肯定是一番折磨啊，我绝望地想。“狂呼”开始翻滚，一会儿上一会儿下，十分恐怖。我旁边的一个大哥哥甚至极端地大叫：“妈妈，我要回家！”我也尖叫起来，倒是哥哥十分冷静地看着我们俩胡喊乱叫。机器总算停下了。我走下去时又觉得这似乎并没有那么可怕。
我和哥哥又玩了碰碰车、梦幻世界、丛林飞车等项目。中午我们只吃了点面包，就被哥哥拉到了过山车那里。我不敢坐，于是坐在长椅上看着哥哥大步流星地走了上去。
几十秒后，哥哥走了下了。他脸不红心不跳，只是耳朵红得厉害。他说：“一点也不可怕，闭上眼睛，什么感觉也没有。只是耳朵撞到护栏上有些痛。”我坐在长椅上，十分纠结。试一试吧……不，你看他们叫得多厉害……闭上眼睛什么也没有……万一他哄我呢？……试试吧，没事的……“试试不？”哥哥打断了我头脑中的争吵。
我迟疑了一下，咬咬牙：“那就……试试吧。”哥哥帮我占了个第一排的位置——他说第一排不可怕——我系上安全带，摘下眼镜，闭上眼睛，抓好护栏。“叮铃铃——”要开始了。过山车开始爬坡，我的心也越悬越高——开始加速了，随着后排的人的尖叫声，我的耳朵撞在了护栏上。“哦！”突然，车停了。“什么？就这么点？”我开始为最早的害怕感到可笑。
这之后十分轻松。我们爱玩什么玩什么，玩热了就来一次“激流勇进”冲冲凉。一直到下午六点，我们才跟小姨奶奶一起吃晚饭，回到小姨奶奶家。
那一天，我不仅玩得十分开心，还明白了：“只要有尝试的胆量，一切都很容易。”
除了那一天，快乐的日子还有很多很多，都深刻地留在我的脑海。我知道，快乐还会继续，还会更多，还会更难忘。
暑假演讲稿9
你们好！时间飞逝，我们度过了一个愉快的学期，即将迎来期末考试。这不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。希望同学们以从容自信的态度面对期末考，以勤奋踏实的态度
赢取令人满意的成绩。
经过一学期的紧张学习，盼望已久的暑假也要来到了。同学们，你们一定对暑假生活充满了无限的憧憬吧？快乐无限的暑假生活正向我们招手，快快行动起来，好好设计我们的暑假生活吧！
读一些有意义的书，看一部喜欢的电影，做一件有意义的事，只要我们用手去做每一件事，用心去体会和感悟每一件事，成功和快乐就会时刻伴随着快乐假日的每一天。
我们在暑假里还要时时处处注意安全问题，严防各种事故的.发生。在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源
此外，要充分利用假期的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个“安全、健康、有益、充实、愉快”的暑假。
《平安快乐过暑假》
（男）敬爱的老师们、同学们：
（合）大家好！
（女）再过几天，我们又将迎来期待已久的暑假。在同学们尽情享受丰富多彩的暑假生活时，我们要做到：
（男）注意交通安全：
（女）注意活动安全
（男）注意饮食安全：
（女）提高自我保护意识和能力：
（男）注意家庭安全：
（女）最后，我们祝所有的老师和同学们过一个
（合）平安、快乐的暑假！
（男）谢谢大家！
暑假演讲稿10
各位老师各位同学：
大家早上好！
立夏过后，天气逐渐炎热，是溺水事故高发期，为避免溺水事件的发生，学校将开展主题为“珍爱生命，预防溺水”的安全教育活动，下面特向全体同学提出以下要求：
一、树立安全意识，加强自我保护。不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
下面我举几个我们身边发生的事例：
20xx年4月4日(星期六)，xx市第一中学、xx县xx中心各有1名学生私自下水游泳溺水死亡。
20xx年4月6日(星期一)，xx省xx市xx市xx小学、xx省xx市xx县xx中学各有1名学生在溪边玩耍时不幸溺水死亡。
20xx年4月13日(星期一)，xx省xx市3名学生溺水死亡。
20xx年4月27日(星期一)，xx省xxx市6名学生校外野泳溺水死亡。
20xx年5月1日(星期五)，xx省xx市xx县xx小学2名学生途经废沙场水坑时，1人不慎落水，另1人在施救时被拖入水中同时溺水死亡。
20xx年5月2日(星期六)下午2点55分左右，xxxx市xx区xx镇xx水库发生一起三人溺水身亡事故。当时，11名学生在xx水库岸边游玩，其中两名男生结伴下水游泳，由于岸边太滑，两人同时滑入深水区。岸边的一名男生看见后，立即下水施救，结果也不幸溺亡。据派出所民警介绍，三位死者均为该镇xx中学初三年级的学生。
20xx年5月3日(星期日)，xx省xx市xx区xx小学2名学生在建筑工地水坑戏水时溺水死亡，xx省xx市xx县xx中心小学1名学生在河边玩耍时溺水死亡。
二、这一桩桩触目尽心的沉痛事件让我们无比悲痛，为此学校做出决定：学生不准私自外出下河洗澡。
三、不准到不摸底或不知水情;比较危险的`地方去玩耍、游泳。不能去河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼，防止溺水。
四、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。游泳时要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自外去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
九、溺水的急救
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
总之，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
暑假演讲稿11
各位老师，同学们：
大家好！
紧张、辛苦的一个学期已经结束了，在同学们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢？我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。所以，今天，老师在这里一定要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源！我希望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期；同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下三个方面做起：
一、安全第一，防范意外
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。
1、春节将至，热闹的气氛总是少不了那些传统的习俗，其中也包括最让人喜欢又担心，每年都会听到不好消息的放鞭炮。因为放鞭炮伤人的事件年年都有发生，其中就包括很多孩子。目前虽然还没有到春节，但是新闻媒体报道的孩子由于不当的放鞭炮，出问题的已经开始出现。在放鞭炮的同时，注意安全，保证孩子们人身安全的前提下去做。
1、告知孩子在什么地方放鞭。
2、保证孩子手里的鞭炮来源是正规厂家的货源。
3、给孩子的鞭炮威力要适当。
4、尽可能的陪伴孩子一起放鞭炮。
5、大人放鞭炮的`时候，孩子尽可能远离危险区域。
二、要注意交通安全
大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
三、要注意饮食卫生安全
夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
四、遵纪守法，行为文明
自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人；不结伙四处游逛、惹是生非；不打架斗殴。.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。
五、劳逸结合，不忘学习
认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校！
同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后祝愿我们每同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期！
暑假演讲稿12
晚饭后，我们一家人聚在一起吃西瓜，喝茶，吃冷饮，剥瓜子，看无锡电视台的第一个新闻节目。几乎每隔几天就有孩子在河边游泳或玩耍，不小心掉进河里淹死的悲剧发生。
每次看到这个新闻，心里都很沉重，很难过。这些孩子和他们的父母太粗心了。如果他们的孩子出了什么事，会给整个家庭带来很大的悲痛。更何况孩子是祖国的未来。
造成这种悲剧的主要原因是暑假快到了，学生自由了，家长要上班了，很多大三学生没有家人照顾。他还年轻，不懂无情水火的危险概念。他经常在没有大人照顾的.情况下偷偷溜到河边玩耍或游泳。
以防除了问题没人帮忙。
在我看来，这些悲剧是完全可以避免的。我们应该加强安全意识，向学生，特别是低年级学生灌输安全意识。
首先，期末离校时，要进行全校的暑期安全教育，让学生在学校接受安全教育和危险意识，一定要教育他们不要去河边玩，不要偷偷去游泳。其次，家长要主动承担起安全教育的重任，时不时的教育孩子，教给孩子安全知识和风险防范知识，尤其是教育孩子不要玩水、火等危险游戏。第三，社会应该承担安全教育的责任，应该在河流和池塘附近安装一些危险警告，警告人们不要在河边玩耍或在水中游泳。最后，学生和朋友要多关注自己，记住学校、家长、社会给他们的教育，不要为了好玩而冒险。
我觉得，有了以上四点，这些溺水事件会大大减少。
暑假演讲稿13
有播种，有付出，就有收获。经过了一个学期的努力和奋斗，我校的校风、学风以及教室的卫生有了较大的改观，受到学校领导的一致好评;而更让我感到欣喜的是，在我们当中涌现出一批值得们学习的优秀同学，李霜获得优秀学生干部荣誉，年级前十名我校有9位，同时我们校评为了校级文明校集体。我们衷心地向上面取得光荣称号的同学表示祝贺，也希望全体同学在下学期再接再厉，你追我赶，争取属于你的荣誉!
但是，纵观这个学期，我们的少数同学在“自信、感恩、习惯养成”方面还是做得不够好，学校里还是存在粗言秽语和乱丢垃圾的现象。这与我们学校“文明、优美、和谐”的大环境是格格不入的，我也为我们学校里还存在着不和谐的音符而感到伤心和遗憾。所以，下学期我们将大力加强对校园不文明行为的检查和卫生的检查。充分发挥团员的先锋模范作用，以实际行动为创建我校文明、优美、和谐的校园环境而努力。
同学们，快乐的寒假生活从今天起就要开始了，怎样过一个有意义的假期呢?在此，我想向同学们提出几点要求：
一、 安全大事，时刻牢记。
在没有家长的陪同下，不能独自到河边游玩，以免发生危险情况;注意防火、防盗、防触电，遇到紧急情况要沉着冷静，多动脑筋;独自在家，不给陌生人开门;不随便跟陌生人说话，带路，吃他人的.东西;不去网吧，游戏厅，有电脑的家庭也要控制自己上网的时间，以免产生负面影响。
二、 合理安排寒假生活，养成规律的作息习惯
。每天早睡早起，按时认真完成假期作业，有不会的问题及时向家长和老师请教;每天收看收听新闻，了解国家大事，关注家乡变化，养成记录新闻的好习惯。
三、 积极主动，做力所能及的家务劳动和公益劳动。
假期中每个同学都从身边的每一件小事做起，遵守道德规范，做文明人、行文明事，说文明话，乘文明车、爱护一草一木，呵护我们美丽的家园。在校园是文明学生，在社会是文明公民，在家庭是文明孩子，为学校争光，为父母争气。
四、 认真完成假期作业。
下学期报到时需将《素质报告册》和暑假作业交校主任收回存档，假期任务没有完成学校将要求校主任不予报到注册。开学时让家长填好意见，开学报到时交给校主任。
从今天起就开始放暑假了，我再强调一下，希全体同学在假期中注意安全：1、交通安全：不要乘坐陌生人的车辆和无营运执照的车辆，不要在公路上横冲直撞，不要在公路上学车，遵守交通规则;2、不要私自下塘下河洗澡，要游泳，必须在监护人的陪同下去游泳;3、食品卫生安全：不要乱吃“三无”食品和腐烂变质的食品，谨防食物中毒事故发生;4、讲究个人卫生;做到勤洗勤换勤理发勤剪指甲;5、健康上网，文明上网，自觉抵制不良信息的诱惑;6、劳逸结合：适当的参加力所能及的家务活，认真的完成假期作业;7、参加有益的健康的社会实践活动，增长知识，开阔眼界。
暑假演讲稿14
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好！
这个暑假我主要读了任民、李迎春着的《半部论语做良师》和史蒂芬.柯维着的《高效能人士的七个习惯》。
《半部论语做良师》这本书是我从学校发放的图书中特别选的。为什么选它呢？因为之前早就听过北宋赵普《半部论语治天下》的故事，所以就像看看这半部论语又是如何教我们做良师的。读完之后，感觉确实是一本指导教师成长的好书，在暑假我写的几篇博客皆是出于此书。其实这本书与假期教体局让抄读的《论语》正好互补。大家都知道《论语》读起来枯燥，虽有释文，但过于简单、直白，《半部论语做良师》这本书正好补充了这一点，它里面对论语的理解深刻，并且结合当前教育的显示做了丰富的延伸，读后让我对论语的教育教学观点有了新的深刻的认识。
《高效能人士的七个习惯》这本书是校长推荐的数目之一，假期我到书店选购的。其实在买的时候，我翻看了几页，说实话当时没看进去。但我相信权威，还是买了。封皮上有一句话，我读了大家就知道该书有多牛了——“在美国，这本书的影响力仅次于《圣经》”。就是这样的一本牛书买回去我又搁了几天，有一天正好没事，我就静下心打开看，这一看，我就不知不觉看了三个小时。（以前我从没有如此认真地看过此类书籍，当然历史书、故事书就除外了）
书中通过一些细致生动的故事来渐进入自己的观点，它涵盖的不仅仅是一些大的道理和人生方面的东西，更可贵的是他还探讨了一些具体到家庭、教育与人相处等方面的事物。这七个习惯是一个整体：“积极主动”的`态度，“以终为始”的愿景，“要事第一”的把握，“双赢思维”的互赖，“知彼解已”的沟通，“综合综效”的合作，“不断更新”的创造，它们相辅相成，不管是领导还是职工养成良好的习惯是非常重要的，它甚至能决定一个人的成败得失。
读书使人进步，这两本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。相信只要坚持学习，坚持实践，不断提升和不断完善自我，最终一定能达到书中所说由内而外全面造就自己的目的。
我对于书中内容的理解还比较浅薄，有不当之处还望老师们不吝赐教。最后我想用史蒂芬.柯维的一句话作为今天的总结。“对自己要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大规模的投资。”我的演讲结束，谢谢大家！
暑假演讲稿15
我们的小记者团这次来恒源国际大酒店的游泳池是为了暑假学习安全知识。
在清澈的水池边，我们先听听老师的安全知识。通过长安银行老师的讲解，我们了解了网络诈骗、邮件诈骗、电信诈骗……当然，我们也了解了防范诈骗的方法。后来，北京体育大学的研究生梁远给我们上了一堂生动的.“水上安全救生课！”不用说，游泳很有趣。我喜欢游泳，但我没有意识到游泳对我们的孩子来说极其危险。
认真学习游泳安全课，学会了水中救生和心肺复苏常识。教练还向我们展示了几种游泳方式，如仰泳、蛙泳、自由泳和蝶泳。终于到了体验的时候了。在水里自由游泳给我们带来了一种十足的快乐。
通过这次活动，我学会了防范网络、邮件、电信诈骗的方法，明白了游泳也是危险的。未经允许，我们孩子不能在河里、池塘里和水库里游泳和玩耍。无论如何，安全应该是第一位的。
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