中学生演讲稿

时间：2023-09-30 09:24:16 演讲稿我要投稿

中学生演讲稿大全[6篇]

　　好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在发展不断提速的社会中，接触并使用演讲稿的人越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编收集整理的中学生演讲稿7篇，欢迎大家分享。

中学生演讲稿大全[6篇]

中学生演讲稿篇1

　　我们都是00后，十几岁正是最美好的年龄。但如果按60岁来计算一个人的寿命，我们也只不过还剩不到50年，也就是四个多十年。

　　四个十年能做什么？我们用了生命的三分之一，才仅仅完成了学业，而生命中剩下的三分之二，不过就是就业、结婚、生子、尽孝，迫于各种压力不停地奔波，不妨问问自己，这是你想要的生活吗？而这些，仅仅是说给那些成绩不错，在毕业后起码可以找到一份安稳的工作，然后平淡地度过自己一生的人。更多的人，在剩下的三分之二的生命中，挣扎在挫折和失败中，痛不欲生。

　　每个经受低谷的'人总会默默地想，“上天为什么那么不公平”。但事实是，上天总是太公平，它将恩惠赋予那些努力的人，将悲哀赋予那些容易放过自己的人。

　　我们总是太容易放过自己，你的作业漏洞百出，你说没关系，反正老师也不是挨个看；你一边说着“每天叫醒我的不是闹钟，是梦想”，一边关掉闹钟继续睡；你一边高喊着减肥，一边用“吃饱才有力气减肥”来安慰自己；你一边对这个社会贫富差距不满，一边窝在沙发上打游戏，看冗长的电视剧，而不是让自己升值。“我还年轻，我做什么都不晚”，我总是这样想。然而时间只向前走不回头，很多事情等到真正后悔就晚了。

　　当放过自己成为一种习惯，人生只会越来越难；但当你严格要求自己，生活也会给予及回馈。切断自己的后路，把自己的帽子抛过去正是你通往优秀和成功的必经之路。你对自己的苛刻，将来会让你拥有更多选择的能力。你要懂得，放过自己很容易，可是生活，它不会轻易放过你。

　　无论是学习、兴趣爱好、体育训练，抑或是一个小小的习惯，都很有可能决定你的一生。但你总以青春懵懂，年少轻狂的叛逆为借口，以为时间是流不尽的。高尔基曾说过“我只不过是把别人喝咖啡的时间用在了读书上”，而那些尽力抓紧一分一秒，最终攀上高峰的人，只不过把你娱乐的时间都来充实自己。这么看来，比你优秀的人都比你努力，你还有什么理由得过且过。

　　我们都忘记了自己的初衷，以为眼前的放过和怠慢是及时行乐，是享受人生，可上天这样公平，年轻时候的懒惰，势必成为年长时候的困惑。不逼自己一把，你永远不知道人生多精彩，人终究要老，终究会慢慢反省自己走过的路。但时间它不等你，你要明白，放过自己，就等于放弃自己。

中学生演讲稿篇2

　　尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　在千百年来对赖以生存的物质进步的苦苦追寻的过程之中，人类从未间断过对自身精神和道德提升；在物资丰富、技术发达、国家富强的今天，围绕“文明”进行的社会实践时时处处都在约束和调校着社会个体的不良行为。是的，尤其在今天，咱们更需要文明！

　　学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，在咱们的校园还存在着少数这样的现象：语言不文明；不尊重他人，与老师顶撞；下课起哄，追逐打闹；随地乱扔垃圾等等。

　　为了使咱们能够更好地学习、生活，咱们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。咱们是学校的主人，理应"从我做起，从现在做起"，为建设美好校园而做出咱们自己的一份贡献。在此，我代表咱们八（七）班向全校同学们提出以下几点倡议：

　　一，上课专心听讲，杜绝大声喧哗等不文明现象的发生，努力学习，按时完成作业；

　　二，讲究诚信，不抄袭他人作业，考试不作弊；

　　三，注意公共卫生，不乱扔垃圾，不随意践踏草坪；

　　四，合理支配时间，科学上网，杜绝痴迷网络，遵守青少年网络文明公约；

　　五，尊敬师长，团结同学，互相帮助；

　　六，按时上课，不迟到、早退，不旷课，保证上课纪律；

　　七，以校为家，爱护公共设施，不损坏公物，杜绝“课桌文化”。

　　八，遵守公共规则，维护正常的校园秩序。

　　切之弊病，正身立己，不断提高素质文明，树立良好的精神面貌，是咱们每一位中学生应该做到的。咱们中学生正处于人生中最为关键的时期，这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到自我的心理素质。所以，咱们每个人都应该在学习知识的`同时抓好自己的思想道德素质建设，养成良好的习惯，并不断提高自我，完善自我，努力做到：在校园，咱们是合格的学生；在家里，咱们是孝顺的孩子；在社会，咱们是传播文明的使者！

　　咱们每个人的一小步就是社会的一大步，大家的素质都提高了，校园就文明了，社会就文明了。使咱们从自身做起，做一个合格的中学生，使文明充满校园，充满生活的每个角落。试想，校园的绿树红花，加上咱们朗朗的书声，暖人的话语，整洁的仪表，这该是多么相得益彰的美丽画面呀！

中学生演讲稿篇3

　　今天我们这些操作着网络语言、听着超女歌曲的中学生，怎样做一个文明守纪律的中学生呢？到底什么是文明呢？先请听我给大家讲两个故事。

　　第一个故事，讲的是一个公司招聘总经理助理，应聘人员过五关斩六将，最后面试只剩下20人。面试那天，人家按时来到考场，可左等右等不见主考官的`影子。10分钟过去了，有的人开始坐立不安；20分钟过去了，一部分人站起来在室内走来走去；半个小时过去了，决大多数人都离开座位，有的甚至翻看桌上的资料。整个过程中只有一个小伙子始终没有动。这是主考官近来了，大家迅速回到座位安静下来。大家坐好后，主考官宣布，面试已结束，那个没离开座位的小伙子被录用。

　　第二个故事，讲的是一则报道。报道说，在新加坡，公共场所的各种标语大多是用英语书写的。但奇怪的是，其中一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐谈”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却是用中文书写的。为什么呢？因为有这些不文明行为的人，大多数是中国大陆的游客。

　　同学们，听了这两个故事大家有什么感想？我们可以看到，文明对一个国家、一个民族、一个人是多么的重要。我们还可以看到，文明其实是离我们很近很近，它就在我们的日常生活中，它就在我们一言一行之中，我们更可以看到，文明是一种品德、一种修养、一中境界。

中学生演讲稿篇4

　　同学们，你喜欢自己吗？你对自己感到满意吗？你羡慕过其他甚至愿意成为其他人嘛？如果你有这种想法，那我来告诉你：就像每一片叶子都有它的独特，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每个人都是世界上独一无二的个体，这个世上没有两个人是完全一样的，每一个人的存在，都有自己的价值与意义。李白正是由于其“安能摧眉事权贵，使我不得开心颜”的独特，才成就其诗仙的称号。杜甫位卑未敢忘忧国，“长夜沾湿何由彻”的独特，注定他“民间疾苦，笔底波澜”而成为诗圣，如果没有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的独特，人们还会记得文天祥吗？美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

　　但如何才能发现自己的独特呢？那就必须自己勇于去实践，在探索的过程中发现自己，认识自己。但人无完人，所以我们要不断学习，提高自己，一方面，要正确和别人作比较，认识到自己在群体中处于什么位置，寻找以后努力的方向。另一方面，要正确的认识自己，要看到自己的约点，不要老认为“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴弹的比我好”实际上每个人身上都有自己的优点，学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你。不要以为的给自己挑毛病，这样才能更好的`取长补短，发现自己的独特

　　亮出自己的独特，欣赏自己的独特，从欣赏中取长补短，不断进步，亮出自己，展现自己。应有“世界因我而独特”的报负，扬起我们独特个性的人生之帆，去拥抱生活，点燃希望。

　　最后，给大家介绍一本书，名为《独特的自己》书中有句话道“选择平庸是极大的不幸。如果你不敢追随你内心的想法，你怎能挖掘出你生命中的激情以及你存在的意义？你又怎能爱上自己，爱上你所做得任何事？如何获得人生的成功？我们独特的个性中隐藏着给我们带来成功的密码。

中学生演讲稿篇5

　　大家好！在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。

　　可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。

　　中学生中常见的心理问题主要有以下几类：1、由学业带来的心理压力大。2、偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5、焦虑、心里烦躁不安。6、适应能力差。教育宝典演讲稿、做一个心理健康的中学生。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7、情绪忽高忽低极不稳定。8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。

　　这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

　　对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。

　　人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢？

　　1、要有正确的自我观念。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。

　　2、要善于与别人沟通，尊重友谊。

　　心理健康的人总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美，从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独，寂寞，但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，难道周围人都错了？我有没有将自己的价值观强加给了别人呢？是不是遇事总想着自己呢？在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。

　　3、要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。

　　美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子。

　　4、要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。

　　心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的.病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足！挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。

　　同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。

　　同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！

中学生演讲稿篇6

　　亲爱的老师、同学们大家好：

　　现在正值阳春三月，带着春天的气息，怀着激动的心情，我来到这个讲台上。我首先感谢老师、同学们给我这次机会，能让我在这里和大家谈一谈我这个学期的一些经验和体会。背上书包总是很沉很沉，它装载了我很多的梦想；肩上的担子总是很重很重，它激励我勇敢向前；理想的天空总是很晴很晴，它给了我无限遐想的空间。

　　学校就是一片沃土，培育了一批又一批优秀的人才，我很想机身行列之内，用我的微微之力，去创造美好的未来。我在这五年里奖状大大小小算起来也不少。20xx年被评为区级三好生，连续三年被评为校级三好生，连续四年被评为市级文明学生，连续四年被评为行为规范小标兵，在20xx年我校组织的演讲比赛中均获第一名。我不仅在成绩上严格要求自己，我还积极组织、参加学校组织的各项文体活动，发挥自己的长处，努力为班级争光，为学校争光。

　　如果理想是天空，奋斗便是彩虹，没有彩虹的天空是灰暗的，没有彩虹的天空是暗淡的'，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹。

　　老师、同学们，请相信我、支持我吧！请记住我一个普普通通的学生，把手中那宝贵的

　　一票投给我吧！我一定奋发图强，努力学习，德、智、体全面发展，以此来回报大家对我的信任。谢谢大家。

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