放飞青春演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在现实社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编为大家收集的放飞青春演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
放飞青春演讲稿1
当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。作为中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。
繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校中学的希望！
我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的.果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。天其实并不高，海其实也不远。
青春只会在奋斗中闪光！万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往；烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上；恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙；璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往！
放飞青春演讲稿2
尊敬的领导、老师、同学们：
大家晚上好！
我是xx学院xx班xx人，今天的题目是《放飞梦想青春飞扬》。在今天开始演讲之前，我想背诵一首我刚进大学时写的诗，《杂感》。
上大学要有志向，不要学别人。鹈鹕安于与鸟为伍，看我如蓝云展翅。
是的，刚进入大学，我们总是有着用之不竭的激情去开拓自己的生存空间。我们都希望自己能像老鹰一样在广阔的天空中飞翔。我们加入学生会，竞选班委，参加各种社会组织。我们忙着在各个舞台上展示自己的才华，释放青春的激情。也有一些同学，把全部的热情都投入到书本上，整天泡在图书馆里，和书交朋友，在书里找一片净土来安放自己的心，默默的提高自己的修养，为自己有一天的腾飞积累力量。
我想说的是，无论我们以什么形式度过我们的青春和四年的大学生活，我希望每个人都不要忘记他们刚进入大学时的梦想和他们的远大抱负。只要我们坚持下去，努力工作，认真做好每一件事，我相信我们最终会有所收获。作为一群热血青年，我们要有信心让自己的青春在广阔的天空飞翔。
我们正值壮年，青春应该是充实的。我们不能就这么把梦想放在床上，睡着了就做一个又长又不切实际的梦！不是有个脑筋急转弯说“想把梦想变成现实首先要做什么？”是的，答案是快点醒过来。你想过我们困的时候父母在干什么吗？男生女生！我们的青春能忍受什么样的.挥霍！朱自清老师曾在他的《匆匆》中写道：“我不知道他们给了我多少天，但我的手真的越来越空了。
沉默中，8000多天从我身边溜走；就像大海里针尖上的一滴水，我的日子滴在时间的溪流里，没有声音，也没有影子。我不禁泪流满面。“不知道我们的同学回想起过去的岁月，会不会像朱自清一样泪流满面。但是我们的青春真的在键盘鼠标之间的甜梦里溜走了。
同学们，快醒醒。珍惜我们拥有的每一分钟，用清醒的头脑迎接挑战，利用我们的激情、活力、梦想和追求，收拾行囊，大做文章！读万卷书，行万里路，增加阅历，多交朋友，磨砺意志，锻炼人生能力。
请记住，青春不是粉桃的脸颊和红唇，而是坚强的意志、丰富的想象力和饱满的情感；青春不是短暂的时间和鲜红的颜色，而是一种永远充实、开放、积极、蓬勃的心态，血液不断沸腾。
如果是马，可以抬起蹄子徒步。
如果你是一只鹰，你会翱翔。
为你的梦想插上坚实的翅膀，让我们的青春飞翔！
放飞青春演讲稿3
尊敬的各位领导、评委，亲爱的老师们：
大家好！
生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。它可以是桃红柳绿中的温馨漫步或者是时尚的泡吧蹦迪；也可以是充满了期待，志愿求知和斗争的志向，更可以是充满了希望的信心。我们的青春到底是什么模样？李大钊曾告诉我们：“必然应该以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之宇宙。”
“以天下为己任，怀揣一腔热血，齐心协力让民族腾飞。”应该是每位有志青年义不容辞的责任和使命。但是，要把平凡的工作变成卓越的事业并不是人人都能做到的，甚至现在有的人，在缤纷的经济大潮面前显的坐卧不安，蠢蠢欲动，他们开始嫌弃，君子固穷，淡泊名利的思想。开始艳羡“宝马雕车香满路”的气派与享受。在物质诱惑面前，他们似乎忘记了“真水无香，大爱无言”是一种崇高。甚至觉得红烛、园丁、春蚕、铺路石、是一种伤感悲壮的比喻。所以今天我们倡导：以服务人民为荣，以背离人民为耻，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。
在教育战线上，我只是一名新兵，刚踏上工作岗位时，我也曾经疑惑于自己的选择，这就是自己梦寐以求的职业吗？理想和现实的.差距让我有一丝的退却。但是短短一年半来，我却目睹了太多太多敬业与奉献的忙碌身影，聆听了太多太多不畏艰苦，孜孜不倦的感人事迹：曾有一名普普通通的教师，不幸患上了脊髓炎，脖子不能动，腰不能弯，腿不能曲，但凭着对教育事业的赤诚之心，他依然顽强的坚守在讲台上，学生看着他忍着剧痛，冒着冷汗在那里讲课，无不感动着，感动我们有这样的好老师。
我曾扪心自问：如果我是一滴水，我是否滋润了一寸土地？如果我是一缕阳光，我是否照亮了一份黑暗？如果我是一颗螺丝钉，我是否固守着我的岗位？点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来，灌溉的是良田万倾，照亮的是锦绣中华，哺育的是新的生命，撑起的是伟大的祖国。
奉献是一首美妙的诗，奉献是一曲动人的歌，在默默无闻的奉献中，我体会到了工作的乐趣，生活的多彩，青春的亮丽，事业的辉煌；伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，可亲可爱的孩子们需要我们奉献。奉献我们的青春，奉献我们的智慧，奉献我们的汗水。在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。我愿把青春无私的奉献，献给我伟大的教育事业。
我的演讲完了，谢谢大家！
放飞青春演讲稿4
人间也有美丽的天使和勇敢的白衣使者，在没有硝烟的战场上一次一次的死神与死神零距离。让人们在真善美中找到你们。我的梦想是当一名医生。
还记得2003年的那场没有硝烟的战争，让原本生机勃勃的春天变得狼藉起来。那场突如其来的灾害，夺取了多少人的生命，它严重的威胁着老百姓的生命安危。而只有那勇敢和美丽的白衣使者和白衣天使，把自己的安危和牺牲藏起。毅然的冲到抗非典的前线，在那没有硝烟的战场上救死扶伤，无私的奉献着，充分展现了你们的风采，你们放下身后家人的.担心与爱，全心全意的投入到了工作之中，以认真的态度和无微不至的爱护，是患者在黑暗中找到了烛光，在你们的悉心照顾下才得以康复。
医生这一行业虽然平凡，但你们高尚的职业道德，精湛的医术，造福了广大人民群众，而你们也为人民的健康和安全付出了沉重的代价和万分的努力。
你怀着一身绝技，却默默无闻，你在久了人民的健康，而无私奉献。所以人们以崇高的名义把你深深的印在脑海。我知道，你们这是在一代又一代的传颂着白求恩的精神。
今天我虽然不是一名医生，但我会不断学习着你们无私奉献的高尚品质和坚定的信念。在以后学习中和生活当中，不管遇到是那么困难，我都会勇敢的去面对，不管结果会怎样，我都会不理的。
让我的梦想飞得更高更远吧!
放飞青春演讲稿5
总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，来到交大理工这个象牙塔时，青春就该由我们自己来抒写和添彩了！
青春是什么？
青春是对未来毫无顾忌的狂想
青春是热血沸腾立志要考研考博的豪迈
青春是为考试而通宵复习的执着
青春是隔天顶着黑眼圈奔向考场的离谱
人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失的无影无踪了。正因为青春短暂，所以我们必须倍加珍惜。那么请你们扪心自问一下你的梦想是什么？有人肯定要说我要做企业家，做政客，做什么什么的，其实梦想不一定非要听起来多么高大上，我也可以说我要当一名花匠，当一名调酒师，甚至是做一位保洁员，梦想没有高低贵贱之分，不要觉得羞于启齿，只要是自己喜欢的，自己觉得有意义，觉得值得就够了。但我们一定要敢于去做梦，青年时期正是人一生之中的黄金时期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你连做梦的勇气都没有那你的人生就真的是废了。
为梦想，致青春。我们首先得确定自己的`梦想是什么，我们才能知道自己该朝哪个方向去努力，如果连方向都不确定，青春怎能绚烂？别忘了，我们自己的人生得靠我们自己把握，自己的人生得由自己书写！
那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，有勤劳的双手。既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗？你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗？你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己飘渺的梦想吗？站在岸上学不会游泳，宅在寝室也实现不了梦想。
假如你能敢于走出“撸啊撸”的迷幻世界，走出爱情的困惑迷茫，重拾丢弃的美好梦想，于是乎，你能发现，清晨黄家湖畔嘹亮的晨读声，傍晚操场上运动的矫健身姿，夜幕下教室里的安静自习，你能感受到他们的青春在燃烧，梦想在飞翔，从而引发你内心的共鸣。 俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动。
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞梦想，不要怕路途艰险；放飞梦想，不要说山路遥远；放飞梦想，让汗水浇灌生命的田野；放飞梦想，让生活描绘青春的画卷；放飞梦想，让成败谱写人生的诗篇！
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想！
无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！
东晋大诗人陶渊明有诗曰：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。
放飞青春演讲稿6
如果，我问一个路人说：“你的梦想是什么?”他肯定会有很多种回答：“我的梦想是当作家、律师……”可当我问他梦想这个字的具体含义是什么的时候，他恐怕就答不上来了。其实每个人的梦想不同，各自的方向也不同。如果有人问我第一个问题的话，我就会坚定的说：“我的梦想是当一名出色的作家。”而问我第二个问题的时候，我恐怕跟他一样，也答不上来。梦想是一种似有似无的东西，可这是每个人都得有的一种奇妙的`东西。所以这句名言就是这样来的：燕雀安知鸿鹄之志!当年陈涉立志做一番大事，同行的农民觉得他异想天开，他就是这么回复人家的，意思是小麻雀怎么知道大雁远大的志向呢?我拥有梦它已起航，载着我一起飞翔——
我驾着梦想的帆船驶向成功的彼岸。和梦想一起遨游!我要让他绽放出最绚烂的花朵!成功没有捷径，也许走弯路也是成功道路上的榜样吧!
梦想在浩瀚长空高傲地飞翔，我将为他挡住所有的风浪，为将她送达到温暖的心房。放飞梦想，他载着我的宿愿扬帆起航——梦想，在我心中!
放飞青春演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《放飞理想，青春无悔》。
不知大家对今年夏天那场轰轰烈烈的选秀节目《加油好男儿》是否还留有印象，节目中“加油中国，加油好男儿”那句响亮的口号已深深印在了我的心里。（稍停）作为一名充满理想与志气的高中生，我也拥有着好男儿一样的斗志，也一样可以驰骋在属于我们年轻一代的战场！
在这片年轻的战场上，我们渴望成功，追求成功，努力成为战场上的胜利者。那么，什么是成功的武器呢？是我们风华正茂的年龄，是“立志博学 修身报国”的理想和信念。请记住汪国真先生的一句话：没有比脚更长的路，没有比人更高的山！用青春的热血/给自己/树起一个高远的目标吧！不仅是为了争取一次成功，更是为了追求一种境界。目标实现了，即是成功，目标实现不了，亦是充实和经验。
在这片年轻的战场上，除了成为美丽光环下的胜利者，我们更要成为一名真正的强者！。然而这又谈何容易！（稍停）即使理想无比坚定，也会有脆弱，动摇的时候。面对学习成绩的下降，我/也曾心力交瘁过。（渐强）我彷徨过，动摇过，甚至/想过放弃！（慢）然而，当宿舍的.电话铃声响起的时候，当妈妈用她那依然温柔的声音喊我乳名的时候，我的心坚定了。我想起了父母的期望，老师的鼓励，同学的信任————还有什么理由再消沉下去呢？于是，我又重新拾起那最初的梦想和志向！（停顿）人生无志，就如船行无舵。古人常讲“三军可以夺帅，匹夫不可夺志”“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志” （停顿）周年少时立下“为中华崛起而读书”的大志，为党和人民做出了巨大贡献。爱国主义诗人屈原放逐途中仍不失志，他的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索” 更是激励了许多后人。
在这片年轻的战场上，我们从不惧失败。因为年轻没有失败。，年轻又有什么不可以！（停顿）就在去年，刚刚跨入二高中校门的我，我没有一蹶不振。因为人的生命好似洪水奔腾，不遇到岛屿和暗礁，怎能激起美丽的浪花！。只要理想还在，只要志气还在，我们仍可以重新出发，我们仍是这年轻的战场上最强的战士（升调。）！（稍加停顿）
此时此刻，我的耳边又回荡起那首年轻的战场：“今天我终于站上这年轻的战场，请你为我骄傲为我鼓掌，今天我将要走上这挑战的远方，我要让这世界为我激荡”！
年轻的朋友们，你准备好了吗？准备去迎接那片没有硝烟却只有激情与梦想的战场了吗？那么，就让我们携起手来，共同出发，让青春飞扬，让理想飞扬，成为那战场上最具理想和志气的战士吧！
放飞青春演讲稿8
如果我问路人“你的梦想是什么？”他肯定会有很多答案：“我的梦想是成为一名作家和律师……”但当我问他梦这个词的具体含义是什么时，我怕他答不出来。其实每个人都有不同的梦想，不同的方向。如果有人问我第一个问题，我会坚定地说：“我的梦想是成为一名优秀的作家。”当被问到第二个问题的时候，我怕我不能像他一样回答。梦想是看似一无所有的东西，但却是每个人都必须拥有的`美好的东西。所以，这句名言是这样来的：鸟儿知道天鹅的野心！当陈涉决心要做一件大事时，他的农民伙伴认为他异想天开，所以他回答其他人，意思是麻雀怎么知道鹅的伟大野心？我有一个梦想。它已经起航，载着我一起飞翔。
我驾着梦想的帆船驶向成功的彼岸。带着梦想旅行！我要他开出最美的花！成功没有捷径。或许走弯路也是成功路上的例子。
梦想着在广阔的天空中傲然飞翔，我会为他挡下所有的风雨，送她一颗温暖的心。放飞梦想，他带着我的旧愿起航，——个梦想，在我心中！
放飞青春演讲稿9
亲爱的老师、同学们：
大家好！
人们常说：“每个少男少女的心中，总有一片灿烂的星空。”遥望星空，点点繁星，那是我们青春的梦想。有人说：“哇，好多的梦想啊！”同学们，梦想多并不可怕，可怕的是我们没有了梦想，那才是青春的悲哀！只有满怀梦想的青春才是丰富多彩的青春，激情洋溢的青春！
带着梦想走在漫漫长路，一深一浅的脚印见证了我们拼搏的风采。曾经一次次考试的打击，打湿了我飞翔的双翼，我一次次否定自己的梦想，算了吧，做不了搏击苍穹的雄鹰就做一只匍匐前行的蜗牛吧。这时，老师的一句话让我羞愧难当：如果现在连一张薄薄的'试卷都不能承受，日后怎能担当建设家园的重任？我释怀了，常在考场飘，哪能不挨刀？就算伤痕累累，我也要怀揣着梦想强忍着泪水奋勇前行！
有人说，梦想太丰满，现实太骨感，梦想的露水滋润不了我现实的撒哈拉。我想说：努力多一点，实现梦想的可能就大一点。我想过要当一名设计师，为了让梦想照进现实，我顶着压力默默前行。别人把画画当成负担，我把它当成乐趣，我甚至画了很多设计图请老师指导。老师同学们，你们能想得到吗？我的周记本上满是我灵光乍现的涂鸦，小小的周记本，见证了我青春的梦想。我想，就算日后我做不了一名设计师，我也会被自己追逐青春梦想的执着感动！
老师，同学们，青春之所以幸福，是因为它有前途，有梦想谁都了不起，何况我们不是在空想！让我们放飞青春的梦想，去展现青春的风采吧，青春会因此而美丽多娇！
谢谢大家！
放飞青春演讲稿10
也许你正挣扎于人生的得失，也许你正徘徊于痛苦的边缘，也许你曾经苦苦等待，也许你曾经失败，但请记住，其实这一切都不重要，重要的是我们拥有青春，我们拥有梦想，拥有梦想的青春是简单快乐的，拥有梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，拥有梦想的青春是所向无敌的!
青春的梦想是石，敲出星星之火;是灯，照亮前行的道路;是火，点燃希望的灯;是路，引你走向黎明。但是，如果我们空有理想而不付诸于行动，我们将一事无成，就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的罗盘与灯塔，能够指引着前进的方向，而行动则是理想力量的泉源、智慧的摇篮、是理想冲锋的战旗、斩棘的利剑，任何理想，只有脚踏实地得去努力才变得有意义。
当然，实现理想的路上免不了坎坷崎岖，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难、锲而不舍的精神，面对挫折，我们不能望而生畏，就此却步，要拿出克服困难的勇气，不懈地去努力，面对成绩，则不能沾沾自喜，不思进取，要戒骄戒躁，以此为动力去争取更大的成功，因为，青春正在赋予着我们激情、力量，我们没有任何理由有丝毫的懈怠，从而消磨浪费它，我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩，让青春飞扬!
正是青春的'激情，鼓舞着我们的斗志;正是青春的芬芳，陶醉着我们的心灵;正是青春的奋斗，成就着远大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的现实!放飞我们的理想，相信你有改变的力量!放飞我们的理想，心手相通一齐努力的方向!放飞我们的理想，让大海掀起巨浪!让我们的理想真正在行动中启航!
青春，谢谢你!谢谢你让我拥有了你，拥有了和太阳一样滚烫，火热的青春的心!
也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往!
也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔!
来吧，让青春的我们背上行囊，让梦想为我们导航，让我们带着梦想踏上人生的征途，让我们的青春一路高歌，让青春与梦想齐飞吧!
我的演讲结束了，谢谢大家。
放飞青春演讲稿11
孩子们、家长们、老师们：
大家好！借助大家聚在一起，我向大家讲以下三点：
一、用心善待中考
作为学生，会经历许多种考试，归类起来大致可以分有两种：诊断性考试和选拔性考试。期中期末考试、一模考试，是诊断性考试，是帮助查漏补缺的；中考是选拔考试，是孩子们从上幼儿园以来第一次选拔性考试，其中包括这WAT、实验测试、5月份的体育测试，6月中旬书面考试。选拔性，就意味着将利用这个成绩对孩子们中考后的去向进行筛选，例如你是够得到上公办高中、民办高中、还是职业学校，是公办高中中的哪一所等。所以，从这一点上来说，中考很重要。
有孩子担心：既然中考这么重要，是不是中考成绩不理想，我的人生就失败了呢？当然不是。中考成绩，说明不了你的性格、说明不了兴趣、说明不了学习能力、说明不了潜力、说明不了你的未来。考试成绩仅仅是此时此刻的你对这张试卷、这个项目内容所展示的知识掌握、运用情况的一种反应。但中考在帮助你提升人格品质，这是对你的当下和未来发展非常非常重要的。
用心善待中考，就是以中考为成长节点，去磨练自己的身体品质、心理品质、意志品质、思维品质、记忆品质、情绪品质、人格品质、注意品质，这些品质提升了，你自然被抬到了成长的高处，助你储蓄好自主成长的本领，你会有更大的选择和机会。“一只站在树上的鸟儿，从不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀……”。因此，这样的你，你的中考不会差，你的人生的未来不会差。
以情绪品质为例，管理好自己的情绪，才能安心学习的，会有助于取得中考好成绩。以身体品质为例，作息规律、营养均衡，才能保证精力旺盛，体育考试考得好，中考也会更好。未来呢？未来也会更好。
二、用心支持孩子
中考来临，孩子的压力还是比较大的。刚刚考完实验，有孩子问老师：老师，你觉得我的中考还有希望吗？我还能有个高中上吗？
一方面，说明孩子长大了，自己有目标有追求想让自己表现好；一方面，家长给与孩子的期待、希望自己的孩子考的很理想的期待也在影响着孩子，甚至把自己对未来的担心和自己未实现的愿望压在孩子身上的父母还有……。压力过大，孩子在迎接中考的过程中焦虑也会越多，过于焦虑会降低学习效率，有时还会影响身体品质。
用心支持孩子，表现在物质方面：孩子在家时，让孩子吃得营养、健康、环保，重口味的食品尽量不要吃（过辣、过咸、腌制时间太久的、火锅、辣条、泡面等），多吃时令的蔬菜、水果、肉蛋奶类等。物质能量是保障孩子成长和迎接各种挑战的基础。
用心支持孩子，表现在精神方面：多倾听、赏识、尊重孩子，不指责、评判孩子，不用情绪和孩子说话。无论孩子遇到什么困难，都让孩子感觉到：孩子，我们对你的爱一直都在这里，随时欢迎你来到身边；父母在情感态度价值观、待人处事方面为孩子做好表率，通过学习提升自己，让自己成为值得孩子敬畏的“贵人”。父母给的安全感、信任感、价值感足够了，孩子会有办法有能力突破困难。这会汇集成促进孩子成长和迎接挑战的精神能量。
用心支持孩子，要主动地善于合作：一是确保通话信息畅通，确保遇到孩子的困难需要老师帮助时第一时间和首导主动沟通，以方便首导和导师团为孩子提供适切的帮助，家长和老师围绕着如何支持到孩子和谐、有效地进行沟通要共同努力、方向一致。二是理解信任教师和学校，守着孩子的时候和孩子共同看向老师和学校的好，不守着孩子的时候主动对外传递老师和学校的好以及孩子的`进步。这会提升孩子的心灵能量，增强孩子的自我认同感，这对孩子迎接中考和今后发展都很重要。
三、用心选好志愿
家长和孩子要好好商量商量，和孩子好好分析一下，为孩子选报出适合自己的志愿。在填报志愿中，学校和老师会充分尊重孩子和家长的选择，请各位家长一定要认真研读明白报考政策。
如何选择好志愿很重要，既要考虑当下，也可能还要考虑孩子三年后、五年后，甚至考虑孩子未来发展等等，希望每一个孩子在和父母共同努力下做出一份比较满意的选择。
做好自我管理很重要，选报了志愿只是明确了一个目标，实现这个目标的措施有哪些？如何做好时间、情绪、目标等自我管理？都要借助这个时间，好好盘点一下，写下来，做出来。一旦目标和措施定了，孩子们一定要克服自己的不良习惯，撸起袖子加油干，有做就做到自己的最好的决心，许多事情可以由父母代替，但学习与成长只有自己努力。
早上，我总习惯到每一个教室去转一转，孩子们完全投入到学习中的状态很感动，每个孩子都跃跃欲试为自己努力着。希望在家长和老师的共同努力下，希望在孩子善待中考、主动学习的的努力中，我们能够全力以赴地支持到孩子，帮助每一个孩子发现自己、成就自己，在迎接中考中来一次全面提升。
让我们今天的努力成为明天美好的回忆！加油，孩子们！加油，爸爸妈妈们！加油，老师们！祝福大家！
放飞青春演讲稿12
亲爱的老师、同学们：
大家好！时间飞逝，转眼间我都变得这么大啦！这真是不能不令人心生感慨啊！我十五岁了，在大人眼中，我已经进入了人生的黄金阶段，我已经在享有我的青春了！
有人说青春是一本大书，里面有着数不清的内容等着你去阅读；有人说青春是一座矿山，里面有无穷无尽的宝藏等着你去挖掘；有人说青春是一座桥，它是孩提时代与成熟大人的过度段。而我想说，我的青春是一快魔术手帕，它能随时变化出各异的色彩。我的青春是白色的。它就像一张白纸，纸上空空如也。上面有太多的空处等着我去书写！汗水、泪水；成功、失败；悲伤、喜悦等等都将留在这张一尘不染的白纸上。纸上的种。种痕迹都是我成长的脚步，它记录着属于我自己的故事，这些是我成长过程中宝贵的财富。我的青春是金色的。梦想是金色的；丰收的稻谷是金灿灿的；夕阳的余晖也是金色的。这样的青春代表着希望和收获！在金色的青春中，我已肩负重任，父母、老师对我的期望；时代赋予我的挑战。我要将重任和挑战当做磨刀石，不断磨练自己，向成功迈出坚实的步伐！我的`青春是红色的。红色象征如火的热情，在红色的青春中，我不断奋斗，为着梦想而努力！篮球场上，我将自己的汗水挥洒，与队友一起为着胜利而拼搏；每一次考试中，我认真作答，不轻易丢失任何一分，为着期待的好成绩而努力；每一次竞赛中，我沉者应战，希望通过自己的力量为班级争光添彩。我的青春不会只有单一的颜色，它必定是五彩缤纷的。它会成为我人生中最珍贵的记忆！而我相信，所有的美好通过努力可以实现！所以我会努力创造我生命中的奇迹！
放飞青春演讲稿13
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！我是七号演讲者，今天我演讲的题目是《红旗渠精神助力青春梦想》。敢想敢干、实事求是，是红旗渠精神的灵魂；自力更生、艰苦奋斗，是红旗渠精神的体现；团结协作、无私奉献是红旗渠精神的保证。红旗渠，不仅创造了巨大的物质财富，而且是一笔无价的精神财富，留给了人们无穷无尽的回味与思索。
林州是个土薄石厚、水源奇缺的贫困山区。“水缺贵如油，十年九不收，豪门逼租债，穷人日夜愁”是旧林县的真实写照。新中国成立后，在党的领导下，林州人民发扬“自力更生，艰苦奋斗”精神，以“重新安排林县河山”的决心，先后建成英雄渠、南谷洞水库、弓上水库等水利工程。但由于水源有限，仍不能解决大面积灌溉问题，“引漳入林”是林县人民多年的愿望。红旗渠1960年开始动工，1965年4月5日完成长70。6公里，落差为1/8000的总干渠建设。红旗渠以浊漳河为源，全部开凿在峰峦迭嶂的太行山腰。就是这样艰险的工程，生性倔强的林州人，硬是以“艰苦奋斗，自力更生”的韧劲在太行山腰上修建了一条人工天河，从此，多山的林州地图上多了一条代表水的蓝色曲线——红旗渠。
在修建红旗渠的过程中，无数青年用鲜血和汗水诠释了青春与梦想，诠释了红旗渠精神，除险英雄任羊成就是其中的.一员。
引漳入林工程动工后，任羊城转移到红旗渠工地劈山修渠，为保证施工安全，领导上决定成立除险队，任羊城第一个报名，被大家推选为除险队队长，他终日带领队员们腰系大绳，飞崖下崭，凌空除险，扫除障碍，被群众成为“飞狐神鹰”。有一次，他带头爬到70多丈高的悬崖上除险，没想到一块石头突然落下，砸在他的嘴上，三颗牙齿横在嘴里，一阵麻木，鲜血顺着嘴角流下来，任羊城没有多想用随身携带的钳子将砸碎的牙齿拔出，忍着巨痛，一直坚持到任务完成。工地领导让他去医院治疗，但他放心不下，惦念着自己不去除险，修渠民工就会多一分危险。第二天，戴着口罩背着大绳又上山崭除险。
一个人正如一只时钟，是以他的行动决定其价值的。作为一名国税人、一名红旗渠精神的传人，我要立志高远、塌实肯干，要具有“自力更生艰苦创业”的勇气，继续弘扬“团结协作无私奉献”的红旗渠精神。
俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动；合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞青春梦想，不怕路途险阻；放飞青春梦想，不说遥远山路；放飞青春梦想，让汗水绘成人生的画图；放飞青春梦想，让成败谱写人生的曲谱！今天，汪国真的一首诗歌作为我演讲的结尾，送给在场怀揣青春梦想的大家。热爱生命（汪国真）
我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程
我不去想能否赢的爱情既然钟情与玫瑰就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背景
我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切都在意料之中
谢谢大家！
嫁给幸福（汪国真）
有一个未来的目标总能让我们欢欣鼓舞
就像飞向火光的灰蛾甘愿做烈焰的俘虏
摆动着的是你不停的脚步飞旋着的是你美丽的流苏
在一往情深的日子里谁能说得清什么是甜什么是苦
只知道确定了就义无返顾要输就输给追求要嫁就嫁给幸福
有一次，他爬上通天沟除险，失足跌在圪针丛里，当挣扎着爬起来的时候，脊背上扎满了尖尖的枣刺儿，忍着疼痛，又爬上山崖，继续工作，坚持除险。晚上，房东老大娘和儿媳妇给他挑刺，一个钟头，挑了一手窝，他硬是一声不吭。
随着时间的推移，对工作内容的熟悉，每天我都在做一些细小的事，做一些点滴之事，我能感觉到自己的变化，在工作中也能获得一种满足感。然而，与越来越多纳税人接触，开始发觉自己说话有些稚嫩，对业务的解释不专业、不透彻。我不禁问自己：“我在做什么？
放飞青春演讲稿14
各位老师、同学：
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。
踏着青春的步子，我们，肆无忌惮，畅然释怀，体味风一样的自由，感受云一般的自在。因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着和坚定的梦想。
青春是神采飞扬，然而责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人神情严峻；青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争……承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。
在我看来，负起对自己的责任，就要努力奋斗，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中；负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言；负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。
我们如此坚持不懈的肩负自己的责任，就是为了实现自己的梦想。要想成功，首先要有自己的梦想。人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的.梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的梦想？
梦想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。然而，梦想也是被需要的一个奋斗目标，但是它需要我们自己来实现。世界万物都有自己的梦想，梦想是石，敲出星星之火；梦想是路，照亮夜航的路；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是路，引你走到黎明。
太阳总在有梦想的地方升起，月亮也总在有梦想的地方朦胧。梦想是永恒的微笑，我的梦想不尽，我要梦想之花永不合拢，为了梦，那遥远而真实的梦想，我会努力前行！
放飞青春演讲稿15
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说青春是一幅画，镌刻着魅力、浪漫的色彩。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里。
八十七年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。
如今，“五四”运动已经作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。
弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它像是一颗流星，我们也要努力的.让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。