跳远的加油稿

时间：2024-12-07 18:26:37 加油稿我要投稿

跳远的加油稿(通用15篇)

　　在日新月异的现代社会中，我们可以使用加油稿的机会越来越多，加油稿可以强化人们的自我认知，给予人正向的激励作用。相信许多人会觉得加油稿很难写吧，以下是小编为大家整理的跳远的加油稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

跳远的加油稿(通用15篇)

跳远的加油稿1

　　加油吧，运动健儿们！阵阵有力步伐，声声有劲呐喊，运动场上洒下我们青春点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助是健儿们如火般气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里每一个分子浸透着自信。高二（9）班我要高喊一声：“这里无限精彩！

　　步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们泪水和热血，更改历史记录，起立吧，歌唱吧！为我们勇士加油！

　　致失败者倒下时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜身影，又怎耐住风雨洗礼。你若有一个不屈灵魂，脚下才会有一方坚实土地。昨天失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好话题。

跳远的加油稿2

　　加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的.是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，成功当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。同学们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!

　　步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

　　致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，成功不仅仅是一个美好的话题。

跳远的加油稿3

　　希望是种子，就该有绿色的自信；希望是种子，就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的'风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想。跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

跳远的加油稿4

　　每一次腾空，

　　都迸发出力量。

　　每一次腾空，

　　都孕育着成长。

　　每一次腾空，

　　都书写着激昂。

　　让花季的心情挥洒一片绮丽的'彩霞，

　　让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。

　　我们知道，

　　你一直在拼搏，

　　请你相信，

　　撒一路汗水，

　　将收获无尽希望。

　　加油吧，运动员！

跳远的加油稿5

　　离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的.走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

　　就会有个属于你的距离

　　无论远近

　　都是青春的风采

　　无论胜负

　　都是动人的旋律

跳远的加油稿6

　　大地属于你，

　　蓝天属于你，

　　在你一跃的瞬间，

　　同时跃出了我们的希望。

　　草儿欣赏你，

　　白云欢迎你，

　　身轻如燕，飞跃蓝天，

　　在你身上体现，

　　跳吧，跳出你的自信，

　　跳出你的顶尖，

　　跳出你的胜利山颠。

　　1、致运动员：每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情；每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志；每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春！三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美！加油，你们是我们的骄傲！

　　2、致运动员：第一步，跃出你积蓄的力量；第二步，跨出你心中的梦想；最后一步，展开你有力的翅膀。跳吧，运动员，跳出与激情！跳吧，运动员，跳出梦想的`旋律与华章！我们相信，你们一定能行！！加油！！

　　3、致运动员：每一次腾空，都迸发出力量。每一次腾空,都孕育着成长。每一次腾空,都书写着激昂。让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞, 让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。我们知道，你一直在拼搏，请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。加油吧，运动员！！

　　推荐

　　烈日当空，没有一丝云彩敢为它遮挡。在飘荡着运动员进行曲的操场上，参加跳远的运动员已各就各位。每位运动员的眼神都能让人感到不寒而栗，同时也散发出胜利的光芒。

　　第一位运动员在起跑线上做好了准备：他弓着腰，双手握拳，两眼凝视前方。裁判一声哨响，运动员就朝沙坑跑去。开始时，他跑的并不是非常快，双臂有节奏地前后摆动着。

　　突然他眉头一皱，加快了速度。手使劲握拳，腿大步并快速迈开。风儿急驰过他的短发，洒下汗珠。快到踏板了，全场寂静下来，每个人都擦亮双眼看这精彩的一幕。

　　只见他脚有力地往踏板上一蹬，腾空而跃，像一只拥有强健后腿的雄鹰。在空中，他双腿先前弓起，手往前伸，整个身体前倾。下面的观众同运动员一样屏息凝神，眉头紧锁。

　　最后他的成功落地使全场爆发出一阵又一阵的掌声与惊叹。他看了一眼成绩，紧锁的`眉头渐渐舒展开来。但也给接下来比赛的运动员带来了压力，比赛仍在继续……

跳远的加油稿7

　　在清凉的初冬，

　　在喧嚣的田径场上。

　　你们点燃了似火的热情，

　　无论成败，

　　我们都为你们感到自豪，

　　你们永远是我们的骄傲!

　　也许流星并不少见，

　　但它燃烧的刹那，

　　留给人间最美丽的回忆!

　　也许笑脸并不少见，

　　但胜利的`喜悦，

　　总会留给世界精彩的一瞬!

　　是的，

　　那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，

　　但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

　　胜利，

　　是每个人所追求的，

　　胜利的喜悦，

　　是胜利与重新开始的转折，

　　胜利是新的开始!

跳远的加油稿8

　　第一步，

　　跃出你积蓄的力量;

　　第二步，

　　跨出你心中的梦想;

　　最后一步，

　　展开你有力的翅膀。

　　跳吧，

　　运动员，

　　跳出青春的`活力与激情!

　　跳吧，

　　运动员，

　　跳出梦想的旋律与华章!

　　我们相信，

　　你们一定能行!

　　加油!

跳远的加油稿9

　　人生路，有坦途，也有坎坷，做过岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想人。

　　时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

　　坚定，执着，耐力与希望，在延伸白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远终点线上渐渐明亮！时代强音正在你脚下踏响。

　　踏着春天气息，迈着轻盈脚步，我们迎来了心仪已久运动会。这里就是展示自我舞台。我们向往高山坚忍不拔，我们渴望大海博大精深，还有，我们更痴迷于你们速度激情。来吧，尽情释放你活力。你每一次冲刺，都叩动着我们心弦；你每一次跨越，都吸引着我们视线；你每一次起跳，都绷紧我们神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

跳远的加油稿10

　　1.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

　　2.真心祝愿机会是什么?是不可错过的.刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!

　　3.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧!用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

　　4.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入;自始至终，你们都在拼全力;此时此刻，你们处在最风光的一刻;无论第几，坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄!

　　5.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好!

　　6.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

跳远的加油稿11

　　失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

　　望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，

　　赛前鼓励你的`豪言壮语已变得苍白无力，

　　此刻的我只有沉默，

　　只能在心底为你默默地祈祷和祝福。

　　希望你在红色跑道上能真正体现你man的一面。还希望你把篮球赛球上的热情搬到200m的跑道上，消极不属于成功的男生，失败、成功都是过眼烟云，我们期待你的精彩。

　　明知赛场上的五千米是你的极限，

　　你为什么还要义无返顾地去挑战?

　　我想因为终点是一座辉煌的里程碑，

　　上面篆刻着蓬勃青春的注释——爱拼才会赢。

跳远的加油稿12

　　站在跳远板处，你忽然发力致跳远运发动向前跳出，啊，那行动教人高兴无比，无法自控随着双脚着地，一道俏丽的彩虹孕育发生了这是乐成后的嬉乐这是爱的贡献致跳高运发动你像一只强健的飞燕轻盈地擦过了横竿，马上，全场好天轰隆般哄起一片喝彩声。在喝采声中横竿升上了新的高度陪同着这喝采声你又开端向新的、更高的目的攀缘致跳高运发动你像一只轻巧的小鹿，奔跃在那指向成功的横杆间。运动会跳远广播稿一次，两次，不灭的是你那必胜的'决心。

　　终于，在那激感民气的刹时一跃后，你暴露了成功的浅笑。致跳远运发动离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步演出，惹起阵阵齰舌，落地的刹时，你触到了沙的柔软，你触到了沙的柔软，不论怎样，荣誉永久属于你。致跳高运发动大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的刹时，同时跃出了我们的盼望。草儿欣赏你，白云接待你，身轻如燕，奔腾蓝天，奥林匹克精力在你身上表现，

　　跳吧，跳出你的自大，

　　跳出你的成功山颠。

　　跳出你的顶尖。

跳远的加油稿13

　　成功与失败是同根生的兄弟，两者总是相伴着走过一生。

　　也许，今日你遇到了失败；但此刻的'失败并不代表，以后你不将再获得成功。

　　你就应为此而高兴，因为你有了这次难忘的经历，有了应对失败的勇气。

　　你要站起来，不要放下对完美的想望，我们永远都支持你！

跳远的加油稿14

　　1、致跳远运动员，站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的，“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献。

　　2、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

　　3、致跳高运动员，一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，一次次的超越自己，加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春！

　　4、致跳高运动员，你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登

　　5、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

　　6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

　　7、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩！

　　8、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

　　9、坚定、执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚；力量、信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！

　　10、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的.风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

　　11、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前。

　　12、青春的校园是你活力的舞台，加油吧，亲爱的同学，胜利就在你前方。胜利是用汗水换来的，唯有拼搏才是赢的终点。

跳远的加油稿15

　　一、指导思想：

　　本课以“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生我运动，我健康，我成长，我快乐。

　　二、教材分析：

　　本课的教学内容是立定跳远。立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。

　　三、学情分析：

　　本次授课的对象是初二年级，总共有四十人，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。但是这一阶段的学生，受生长发育的影响，在个体的体能和心理方面存在着显著的差异，因此，在立定跳远的的学练过程中，学生掌握动作的能力存在着明显的差别，这样，就要求我们对那部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注。

　　四、教学目标

　　1、知识技能目标：通过教师的`讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。

　　2、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

　　3、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

　　难点：上肢的摆动配合空中展体。

　　六、主要的教学方法：

　　教法：讲解示范法、模仿法、鼓励法、反复练习法、合作法等。

　　七、教学过程：

　　一、导入新课（准备部分：10分钟）

　　1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。

　　2、向学生宣布本课的教学内容、目标和要求。

　　组织： △

　　×××××××××××

　　3、安排见习生。

　　4、绕田径场慢跑二圈。

　　5、游戏：“青蛙跳接力赛”。

　　组织: △

　　××××× ∣×××××

　　(1)游戏方法: 分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为

　　一组相向站立相距5米, 两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先冲过终点为胜对。

　　（2）游戏规则：排头不能踏线击掌。

　　（3）目标：通过游戏增加趣味性，为学习立定跳远打下一个良好的基础。

　　二、接受知识阶段（基本部分：20分钟）

　　1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定跳远的动作概念。

　　组织： ×××××××××××

　　△

　　×××××××××××

　　2、原地的摆臂练习：

　　（1）要求：摆臂快速、干脆

　　3、在立定跳远中增加一块或二块小垫子，在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？”，然后让学生根据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行一个游戏“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高度和远度的小垫子，最后，各小组在讨论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。

　　4、学生自由练习。（教师巡视指导及时纠正错误的动作）

　　组织：

　　X X X X X

　　5、在沙坑跳进行练习。（教师指导及时纠正错误的动作）

　　6、分组练习。（发挥学生自主学习的能力，小组长评出动作做的最好

　　的）

　　7、立地跳远易犯错误及纠正：

　　（1）屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位

　　产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确

　　纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。

　　（2）上体前扑易摔倒

　　产生原因：上体过于前倾，急于掌落地