校园广播稿(优)
在广播站锻炼的同学们，我们广播前一般都会提前准备好广播稿，漂亮的广播稿会带来更好的节目效果，广播稿要怎么写呢？以下是小编为大家整理的校园广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
校园广播稿 篇1
亲爱的老师、同学们：
大家好，欢迎收听今天的那看中学校园广播。我是本期主播王莹莹。
我是本期主播陆全峰。一段音乐过后让我们一起来关注今天的《生活百宝箱》。
4月29日星期五，我一走进课堂，就有学生问我，昨天夜里你看英国王室婚礼了吗？我说没有，随即是一片夸张的惋惜声，这是学生们喜欢开玩笑的方式。但是，许多美国人还真是对威廉王子和凯特的婚礼非常着迷。英国有评论道，美国人着迷程度甚至超过了英国人。29日一大早就有晨间新闻报道，俄亥俄州一个小镇上举行了“王室婚礼派对”(Royal Wedding Party)，参加者虽然只是在半夜里观看电视转播，但却是盛装打扮，犹如亲身参加这一“盛典”。
美国人对英国王室事件有高度兴趣，是一种大众文化现象，这种兴趣是“媒体事件”的渲染结果，但与其他国家，如中国，对这种事件的大众兴趣却又有所不同。这是因为美国与英国之间有着特殊的历史渊源关系，而美国许多民众对英国王室的那种若即若离的情结，便成为这种关系的象征性表现。
美国文化不仅深受英国影响，而且在许多方面简直就是英国文化的延续和发展。美国人喜爱阅读，重视办学校，都是英国的传统，早在美洲殖民地时期，美国人要读的书，英国人已经都替他们写好了。1660年以前，英国有444所学校，每12英里就有一所学校，新英格兰人在没有自已作家的情况下，照样可以有读不完的书籍，耶鲁大学校长德怀特曾对当时美洲情况这么说：“几乎每一种类型、每一种题材的书都已经有人为我们写就。在这方面我们是得天独厚的，因为我们和大英帝国的人说着同一种语言，而且大多数时候能与他们和平相处。和他们之间的贸易关系长期为我们带来大量的书籍，艺术类、科学类以及文学类的书籍，这些书大大地满足了我们的需要。”
一个国家的“礼仪”(civility)文化，若能在传统中持续传承，无不以王室为顶端向下流布。“礼仪”不仅包括行为举止、衣着、言谈，还包括人际权力关系的方式和价值。礼仪来自教育，因此古代君王教育同时又对贵族和民间的教育有示范作用。文艺复兴时期，伊拉斯谟的《一个基督教王子的教育》(1516)和60年后马基雅维里的《君王论》都是为君王教育写的，但却有着完全不同的价值观。伊拉斯谟要求君王以仁义治理国家，而马基雅维里则认为，君王统治人民，让他们害怕比让他们爱戴更为有效。在美国人心目中，英国的君主立宪使得马基雅维里式的君主统治难以得到维持。
英国不是没有过暴君，而是人民的反抗能够有效地遏制国王的暴政，而王室则从这种反抗中汲取了充分的教训。今天的英国王室已经不再拥有统治的权力，王室事件也不再有国家主义和政治内容，成为单纯的表演文化象征，例如，凯特出身平民，她穿的婚纱不足9英尺长(已故王妃戴安娜的长达25英尺)，表现了王室亲民和节俭的姿态。这种表演文化带有时尚和审美的色彩，经由媒体渲染，成为大众娱乐的谈资。
英国王室的宫廷文化对许多美国人有相当的吸引力，美国人羡慕的是英国王室代表的那种具有传统的优雅文化，未必是它以前的君主统治模式。美国人越是自己没有这样的文化传统，就越是对它抱有一种神秘的好奇。普通人用去政治化的方式对待宫廷文化，这是大众文化的典型特征，在其他国家也有类似情形。在西方，宫廷文化对社会的影响至今犹存，从文艺复兴时期开始，宫廷文化对社会就一直有一种文明、礼仪教化的作用。一些宫廷文化的书籍至今仍然是人们阅读的经典。意大利的卡斯蒂格朗所著的《廷臣论》便是一个例子，作者根据他自己在宫廷任职的经验，从1508年开始，花了多年时间写成这本书，1528年出版，后来被翻译成欧洲的多种文字。
今天，人们阅读此书，从中了解16世纪意大利贵族的文化风尚，也感受到一种非贵族阶级并不陌生的内心向往，那就是追求人的自身完美。近年来，英国王室的丑闻和麻烦不断，对许多美国人来说，这反倒增加了他们对这个王室的可认同感。就像对他们自己的人生一样，美国人对英国王室并不抱道德完美主义。在经历了不少丑闻和麻烦以后，威廉王子和凯特的婚礼成为一个新的开始，就像刚刚过去的复活节一样，也是有象征意义的。
下面看看戴安娜和凯特有什么相似和不同之处。20xx年11月16日晚，威廉王子携未婚妻凯特·米德尔顿宣布订婚的消息。凯特一袭蓝色晚礼服，无名指上一枚18克拉的蓝宝石订婚戒指，这是当年威廉王子的父亲查尔斯向戴安娜求婚时的那枚戒指，而这身蓝色晚礼服，也与戴安娜1981年订婚时穿的那件蓝色套装依稀相似。出身贵族的戴安娜因优雅和亲民被称为“大众王妃”，在戴妃遇难10年后，英国王室迎来了一位真正的平民王妃，“所有这一切，都逃不出戴安娜的阴影，”戴安娜的传记作家安德鲁·莫顿说，“将戴妃的婚戒传给凯特，虽然浪漫煽情，但那是一个黑色预兆。”29年过去了，历史仿佛轮回，一直被英国媒体拿来与戴妃比较的凯特，不得不再次沿着戴安娜的足迹，踏上威斯敏斯特教堂的婚堂。
凯特与戴妃之间，最容易比较，也是最为人津津乐道的就是她们的时尚品位。从两人尚未出名时被人抓拍的透明装，到滑雪胜地时穿的红色羽绒衫，以及订婚时的蓝色礼服，在时尚领域，凯特常被人指为学习戴妃好榜样，亦步亦趋地跟在戴安娜的阴影后面。但一不小心成为“中产阶级平民时尚”代表的凯特，依然有她、自己的平民风格，她喜欢传统、简单及稍显保守风格的衣服，喜欢穿长身的纯色套装，对于品牌和设计师，凯特没有固定选择，可能更偏好丹尼拉·海勒耶的作品，比如，宣布订婚时的这件蓝色晚礼服。英国《电讯报》的时尚编辑希拉里·亚历山大评价说：“在时尚方面，凯特有着女性特有的.感觉，从来不过分招摇。她不是盲目跟随时尚潮流，她是为自己穿衣打扮。 ”尽管已经28岁，但凯特的容貌这几年并未有太大的改变，她身高1.78米，拿时尚博客的话说，是“标准的模特身材”。基本上，她穿各种款式的衣服都显得合身，无论是正式的晚礼服，裙装，牛仔休闲装，或者绒线衣。
虽然是平民出身，但凯特也算不上“灰姑娘”，她的父母是空管调（diào）度，母亲是空姐，典型的中产之家，但凯特的父母后来自己开了一家礼仪宴会服务公司，多年打拼，资产超过数百万英镑，凯特小时候上的学前班，仅学费一年就超过4.5万美元。但在时尚品位上，凯特基本上还是保持平民本色，经常光顾的是一些中档品牌的专卖店和百货公司。在她25岁生日的时候，媒体抓拍到她在Topshop店里买了一件很便宜的衣服，一夜之间，这款裙装成为英国最热门的时装，一天就卖断货。伴随着明年4月29日婚期的临近，凯特近来的穿着也讲究了许多，基本上是定做的套装，以配合她准王妃的身份。
不过，最大的悬念还在于她在这场世纪婚典上究竟穿什么样的婚纱？对此，连《新娘》杂志都说不准，唯一可以确定的是，凯特可能会选择较为轻柔飘逸的婚纱面料，如薄纱、丝质网格纱等，而不是戴安娜当年婚礼服所用的塔夫绸。原因可能在于，28岁的凯特想显得青春活泼亮丽一些，她比威廉要大5个月。而戴安娜结婚时才19岁，她用绸缎面料显得庄重成熟优雅，跟老气的查尔斯王储比较般配。《新娘》杂志编辑约瑟芬说，在国人的压力下，凯特肯定会选择英国服装设计师的婚纱作品，“这是英国王室的婚典，肯定不会去找外国服装师。对婚纱样式，有各种各样的猜测，但最终还是取决于凯特本人。她可能会选择戴安娜当年婚纱礼服的设计师，如布鲁斯·欧菲尔德，或者阿蔓达·沃克雷，也有可能她自己另找他人，给大家一个惊喜。 ”但不管如何，凯特的婚纱礼服风格将决定未来10年英国婚纱设计的走向，就像戴安娜1981年穿的婚纱被后人无数次抄袭模仿一样。对于凯特一头乌黑长发，婚礼上究竟是让它自然垂下，还是盘起来做发型？约瑟芬说：“还是像现在这样垂下来比较好，因为大多数新娘都不想在婚礼变得跟平常截然不同，反差太大。 ”
尽管戴着同样的订婚戒指，穿着同一色系的礼服，但在时尚领域，凯特想要追上戴安娜，还是有点难度，她缺乏戴安娜的偶像气质和领导魅力。更重要的是，戴妃那场不幸的婚姻，让如今的威廉和凯特更加成熟，凯特永远不想成为戴妃的翻版。戴安娜的传记作家蒂娜·布朗说，经过媒体这么多年的狂轰滥炸，相对于戴安娜当年订婚时的羞涩，凯特已经成熟许多，也更加自信。威廉在谈到凯特与戴安娜的差异时也说，发生在母亲身上的悲剧不会在凯特这里重演，因为他们等了这么长时间才决定正式订婚，就是为了在外界压力过大时，两人都有机会退后一步，重新审视他们的关系。从20xx年拍拖到现在，威廉王子和凯特的爱情长跑历时8年，20xx年曾短暂分手。凯特回忆这段分手经历时说：“那段日子，我对我们的关系很不满意。分手让我变得更坚强，让我重新找回我自己。过于年轻时就陷入爱河，你很容易迷失方向。 ”而戴安娜却没有这么多时间来思考她与查尔斯王储的爱情，嫁入王室时，她才19岁，仅仅是一名助理护士，对于查尔斯，他们只谈了6个月的恋爱，除了几十年的王储身份，她对他几乎一无所知。
英国老百姓，看的是王子赢取灰姑娘如何演绎浪漫爱情故事，而经济学家们关心的则是，在金融危机的阴影下，这场花费5000万英镑的皇家婚礼，能够为复苏乏力的英国经济带来多大的起色。应该说，威廉王子这场婚礼并没有赶上英国经济的好光景。经受了20xx年金融危机和20xx年欧债危机的双重打击，还有高达4%的通胀率的困扰，英国正弥漫着失望的情绪。很多经济学家，希望
借助这场隆重的皇家婚礼提振英国经济。这么想绝不是异想天开。威廉王子的父母——查尔斯王子与戴安娜王妃的婚礼就是最好的例子。
时光倒退30年。 1981年，英国经济经历着严重的经济衰退。当时，英国广播电视公司向全球7亿多观众转播了这场婚礼，整个婚礼花费超过3000万英镑，时任首相撒切尔夫人利用这场世界瞩目的婚礼极大拉动了英国经济，缓解了当时的困境。威廉王子能否如他父母一样幸运？据经济学家估计，婚礼将令英国各行业总共创收至少62亿英镑，拉动英国经济增长0.25%，其中零售业、旅游业获利最多。英国零售协会表示，对大婚拉动消费信心所带来的提振效应十分震惊，因为不仅是食品和饮料消费量激增，就连园艺店、玩具店和IT店铺也能沾到“喜气”。英国啤酒与酒吧协会也表示，婚礼以及连续两个周末假期将为酒吧业额外带来6亿英镑收入，80%的酒吧已经申请延长周末开放时间。一场婚礼、一天假期就可以让英国人额外消费4.8亿英镑，这比政府的任何补贴政策都管用。
英国旅游局已经将20xx年定为皇室主题旅游年，预计专为观看婚礼而光临现场的人将把伦敦的日均游客数量从50万人抬升至110万人，为英国直接贡献5000万英镑以上的旅游收入，这种旅游势头可能会持续18个月。但也有一些反对声音：由于王子大婚英国多放假一天，一些研究机构预测，全国停产一天将使产出减少60亿英镑。他们还以20xx年英国女王登基50周年全国放假一天为例。事实证明，女王登基的“金年庆祝”活动并没有对经济产生多大的刺激作用。反对者的观点听着也挺有道理。那么，究竟这笔经济账应该怎么算？最好还是交给时间检验吧。不过，威廉王子大婚不光要算经济账，还要算笔政治账。想象一下，王子大婚吸引了20亿观众观看、8000名记者现场报道，这产生了多么大的国家影响力啊。这是对英国综合国力的一次绝好展现，也是对英国民众信心的一次提振。
今天的那堪中学校园广播就到这里，我们下期节目再会！（音乐）
校园广播稿 篇2
大家晚上好，欢迎收听今晚的《》。我是本期主播……，我是主播……。首先是今明两天的天气情况：今晚，最低气温-2摄氏度，明天，最高气温9摄氏度，最低气温-4摄氏度。天气转冷，大家出行注意保暖。 裂缝中的阳光（林俊杰）
在无助的时候，在受伤的时候，在黑夜即将来临的时候。你而没有想过希望的存在？有没有想过伤总会痊愈？亦有没有想过有了黑夜才有白昼？生命给了你什么，同样就会带走什么，而同样的，生命拿走的，亦会在某处还给你。不管对谁，生命总是公平的，就像阳光，它总是照亮地球上每一个黑暗的角落。
奋斗（羽泉）
季节辗转，摇曳着岁月深处的冷暖，在这形形色色的人群中，我们各自演绎着不同的角色。你永远是自己生活中的主角，虽然，不一定有千万人为你喝彩，而最痛苦的事莫过于在现实生活中的迷茫，但是我们应该清楚，其实很多时候需要我们自己去调整那种躁动的心态，踏踏实实生活。
逆光飞翔(范逸臣)
一首来自范逸臣的逆光飞翔。喜欢歌声中传达的一种倔强。记得同名影片中男主角说过这么一句话：你如果不试的话，怎么知道自己能做到多少？对喜欢的事情没办法放弃 ，那就要更努力的让别人看到自己的存在.来，让自己、让身边的人感受到那份力量。尽心做好自己的事，即便有人看轻你，但，时间不会
天高地厚（信乐团）
梦想再大，也不嫌大；追梦的人再小，也不嫌小。这个世界纷繁复杂，我们唯一能把握的，就是逐渐让自己变得更好。所谓年少轻狂，没有一点儿疯狂，那么这生活还值得过吗！听凭内心呼声的引导，不管那天高地厚！青春这么短，何必把我们的每一个梦想、每一个行动放到理智的煎锅上翻来覆去的熬煎了？
一周年（周笔畅）
一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都会赶紧蹲下来擦赶紧，穿旧以后，哪怕被人踩了一脚也可能不会低头。遗憾的是，有多少感情也大抵如此，最初，她皱眉头你都会觉得心疼，最后，即便掉眼泪，你也不会太紧张。就是在这种不在意中，原本亲密的.两个人，慢慢的变得陌生。于是在某个特定的时间突然想起，心中也只是泛起阵阵苦涩。 你是我的眼（小臭臭）
《你是我的眼》这首歌原唱是一位盲人歌手——萧煌奇，他于四岁因眼部手术成为弱视，十五岁那年，上天又跟他开了个可怕的玩笑——因用眼过度而永远失去视力。黑暗的世界并没有使萧煌奇崩溃，他凭借着超常的毅力和对音乐的执着，用歌声改变了自己的人生。现在这个版本的翻唱者是代雯奇，不满六岁。清澈的童声，充满故事的词曲，总是给人另一种感动。
伴随着动听的旋律，本期的音乐传情就要跟大家说再见了。同时感谢你们收听，给予我们的支持，明天的节目我们不见不散。
校园广播稿 篇3
a：掀开20xx年的最后一页
b：轻轻地打开新年这漂亮而清新的窗子
a：20xx年悄悄地离我们远去
b：20xx年正向我们阔步走来
a：新的一年，新的开始
b：这般年轻，这般俊逸
a：像地平线冉冉升起的朝霞，给世界注入了清新的气息
b：像刚刚诞生的婴儿给生活带来了无尽的欢乐与鼓舞
a：每一天，都有一轮新的太阳冉冉升起
b：每一年，都有一个新的希冀变为现实
a：在新年到来之际，我要祝福我们伟大的祖国
b：祝福我们亲爱的父母
a：祝福我们敬爱的老师
b：祝福我们可爱的同学
a：祝福我们真诚的朋友
b：祝大家新年快乐，万事如意
a：新年快乐，我们伟大的祖国
b：沉睡的雄狮已然觉醒，受伤的巨龙也展翅翱翔
a：奋力地挥去百余年的血泪与屈辱
b：飞天的神舟承载起十三亿人的光荣与梦想
a：海啸灾区的救援队中，有我中华儿女那不知疲倦的身影
b：保卫与平的贝雷帽下，有我龙子龙孙那英姿飒爽的风采
a：你的身姿如此挺拔
b：你的胸怀这般宽广
a：你是我们永远的骄傲
b：你是疲惫的游子持久不变的.向往
合|：祝福你，我们伟大的祖国
a：新年快乐，我亲爱的父母
b：您是我们永远的精神寄托
a：慈爱的叮咛不绝于耳
b：花白的头发记录着您对儿女的牵挂
a：伟岸的身影已渐渐模糊
b：手中的针线仍一行一行
a：望子成龙盼女成凤，青春尽逝容颜已老
b：可关爱依然那么执着，笑容依旧那么坚强
a：亲爱的父亲母亲，请你们放心
b：孩儿已长大成人，我会继续努力，为您增光，为您添彩
a：请您保重
b：祝您快乐不老，幸福安康
a：新年快乐，我敬爱的老师
b：让新年的金钟奏响我对你的祝福
a：新年快乐，我可爱的同学
b：你是祖国的未来
a：天真可爱的你，使生活如此美丽
b：娇艳盛开的你，让家园如此芳香
a：呼唤与平，给你一块成长的净土
b：呼唤珍爱，给你一座幸福的天堂
a：让我们一起努力，为希望与未来，创造出宽松的环境
b：让我们一起祝福，祝福祖国的花朵，更加艳丽，更加茁壮，更加芬芳
a：新年快乐，我亲爱的朋友
b：也许你正在孤独失意，也许你正在彷徨迷惘
a：但我相信，这只是前行路上的偶尔小憩
b：指路的灯塔始终就在我们的正前方
a：人生的道路崎岖坎坷，小小的挫折又怎会玷污我们的智慧之光
b：坚忍不拔义无反顾是我们的坚强意志，勇往直前迎风破浪是我们不变的方向
a：得意不忘形，失意不失态
b：不能有傲气，但不能无傲骨
a：这就是执着
b：这就是坚强
a：亲爱的朋友，让我们学会感恩吧，感谢生命，感谢宽容，感谢生活，感谢理解，感谢一切的美好与善良。
b：亲爱的朋友，让我们真心祝福吧，祝福与平，祝福友谊，祝福亲人，祝福朋友，祝福所有的自然与希望。
a：在这辞旧迎新之际，万物孕育之机
b：让我们一起，大声地祝福
a：新年快乐，美满健康!
b：新年快乐
合：幸福永远!
校园广播稿 篇4
女：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!
男：Good morning, boys and girls. Nice to see you again!
女：伴随着熟悉的音乐，我们D2之声又如约而至了。我是今天的主持人来自五(10)正仁中队的。
男：我是今天的主持人，来自五(10)正仁中队的'。
女：今天的D2之声的板块有新闻袋袋裤、“帮助别人是快乐的”及健康茶餐厅。下面让我们一起走进新闻袋袋裤，知晓天下事。
男：12月4日下午，仅仅做了两个月新娘的兰州二十四中代课教师李成环不幸永远地离开了人世。上个月，她和丈夫龚大锬等5人，为青海省玉树县结石镇孤儿院的藏族孩子们送去爱心棉鞋，孰料返程途中遭遇车祸意外受伤。这对新婚夫妇放弃蜜月之旅，毅然加入公益行动，其爱心义举感动了甘肃，也感动了青海。
女：石家庄医学高等专科学校的学生张志鹏“火”了。今年10月20日，在解放军261医院实习的张志鹏三闯火海，冒着生命危险救出邻家4岁男孩，并用自己掌握的急救知识，将男孩从生死线上拉了回来。直到半月之后，男孩家长将锦旗送到医院，张志鹏火场救人的事迹才被大家知晓。京城各大媒体就张志鹏的事迹进行了报道，张志鹏也被网友称为“最帅90后”。 12月6日上午，石家庄医学高等专科学校将张志鹏请回来作报告，号召全校师生向张志鹏学习。
男：帮助别人是快乐，接下来与大家分享从古至今一些名人助人的故事。
女：王羲之助人卖扇。著名书法家王羲之的书法天下闻名，但是他不肯轻易给人写字。有一天，王羲之在路上遇见了一位贫苦的老婆婆，提着一篮竹扇在集市旁叫卖，却没有什么人去买。他看到后心里很感同情，于是就帮老婆婆在每把扇子上都题上字。人们知道后纷纷围拢来抢着购买，一篮子竹扇很快被抢购一空。等着买米下锅的老婆婆非常高兴，十分感谢乐于助人的大书法家。
男：雷锋故事。一九六一年五月的一天，雷锋因公事到丹东出差，清早五点钟从连部出发，在去抚顺火车站的路上，看到有一位大嫂背着小孩，手还拉着一个六、七岁的小女孩去赶车。天淅淅沥沥地下着雨，他们母子三人都没有穿雨衣。那个小女孩因掉进泥坑里，弄了一身泥，一边走还一边哭。看到这种情况，雷锋立即想道：我军宗旨就是全心全意为人民服务，群众的困难就是我的困难。雷锋急忙上前去，脱下自己的雨衣，披在背小孩的大嫂身上，马上又背起那个小女孩，一同来到火车站。雷锋替她买好了票，又一同上了火车。在车上，雷锋看到那个小女孩，全身衣服没有一点干处，头发还在往下滴水，冻得她直打颤。雷锋自己一身衣服也湿了，他急忙解开外衣，摸摸贴身的那件绒衣还是干的，立即脱了下来，给那个小女孩穿上。听说他们母子三人早晨没吃饭就出来了，雷锋又把自己带的三个馒头送给了他们。上午九点钟，列车到了沈阳，雷锋领着小女孩，把他们母子三人一直送出车站。
男：听了我们的介绍，相信大家以后也会对需要帮助的人伸出援助之手。下面我们一起放松一下，来欣赏音乐《感恩的心》。
女：《健康茶餐厅》，健康生活你我他。下面有请许医生来向大家讲讲健康小常识。
男：感谢许医生。时间过得真快呀!转眼间，D2之声又要跟大家说再见了。
合：期待我们下次再见!
校园广播稿 篇5
同学们：
中午好!
我们每天都要食用盐，但是食用的盐太多会对身体有害，今天我们一起了解一下食盐与健康的知识
一，食盐是维持人体健康的必要物质
食用盐的主要成分是氯化钠，其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布，增强神经肌肉兴奋性，维持机体内酸碱平衡和血压正常功能，保证体液的正常循环，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲.人体不能没有盐，一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求.
二，摄入食盐过多会影响人体健康
过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压，胃癌，骨质疏松等疾病.研究证实，高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时，大量的钠离子进入血液循环，大量水分就会潴留在血管中，从而使血容量增加，加重心脏负担，血管壁受到的压力也随之增大，最终导致血压的升高.据调查，日本某地区居民平均每天吃盐25克，患高血压的`人占全体居民的30%～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只有5～15克，患高血压的只有8%～10%;生活在北极圈的因纽特人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的.目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克，是世界卫生组织建议值的
2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病，倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油，腌制食品中的食盐量).
三，如何做到有效控盐
1，逐步改变口味过咸，过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油.
2，限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.
3，一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1.5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量.
4，在烹调时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要. >
5，还要注意减少酱菜，腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.
校园广播稿 篇6
男：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家中午好，“校园之声”广播又和大家相约了。我是播音员ｘｘ。
女：我是播音员ｘｘ。愿大家能在这段美好的时光，聆听到最美的故事，获取到丰富的知识，感悟到深刻的道理。
男：法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”
女：是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
男：还有这样一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛：“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
女：故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
男：在中国南方也发生过这样一个故事：一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问企业老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”企业老总回答说：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿；有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”
女：是的，当一个人养成了良好的习惯，他的'人格魅力便会自然得到提升。
男：科学证明当一个行为或动作每天都做，坚持21天，那么它就会变成一个习惯，如果持续了90天，那它就成为了一个不容易改变的习惯。
男：同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：主动打扫卫生，养成
热爱劳动的习惯；经常说“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯。同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于用心观察，才能具有较强的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能提高自己的学习成绩……
女：人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子”。
男女：同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
男：今天的广播到这里就结束了，同学们，下次再见！
校园广播稿 篇7
冬天的校园是那么的妖娆迷人，那么的诗情画意！
在校园里走来走去，看到整个校园变成了一个裹着银装素裹的世界；站立的建筑披着白色的素衣；小树苗的枝条变成臃肿的银条；绿叶和红色花瓣上覆盖着晶莹的霜。这一切真的难以用语言来形容，让我很开心，很放松。
“快看！”我忍不住喊出，因为那里太美了，但却是冬妹的杰作；这个时候的大操场和以前不一样了。就像万千梨花翩翩起舞，一点一点像玉片一样出现在我眼前。这一幕在我心中是自由的，像一首悠扬、悠扬、清新的曲子，也像一首轻快、和谐、生动的诗。你看，不喝醉才怪！
快看！这里又是一道美丽的风景。火红的`枫树总是以饱满的精神和炽热的热情感染着我，激励着我。你看，它的霜洁如玉，白如银，轻如烟，软如柳絮。真的很美。
啊！我真的希望这个冬天永远和校园在一起。
校园广播稿 篇8
你，让我懂得了友谊；你，让我懂得了感恩；你，让我得到了爱。漫步在学校中，欢声笑语声声响，书声琅琅震乾坤。这书声，这笑语划破了学校中的一片寂静。我们如同一家人，天天一齐生活，一齐学习。我们沉静在教师的关爱中，同学们的嬉戏中，知识的海洋中，像这样的家，我能不喜欢吗？快看！那绿色的学校多美呀！绿叶儿被风儿一吹，绿色的“波浪”一波接一波，还响起“沙沙”的音乐声，棵棵大树犹如一把打伞，为我们遮去夏日的炎热；为我们抵挡冬天的寒冷，和我们成为了不可分离的好伙伴！这绿，真让人心醉呀！那小森林就更绿了，中间高大挺拔的松树，无论怎样，它依旧那样翠绿，面临严寒它从不低头，怪不得称为岁寒三友呢！这种精神真值得我们学习呀！这学校不仅仅绿油油的，连我们每一位同学都是绿色的小苗儿，在“园丁”们的辛勤照料下，我们吸收这春天的雨露，夏日的阳光，以及冬天的严寒，我们茁壮成长，苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔，昂首天穹的橡树！很开心又能够坐在那里经过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的`交流与互动。这样才能够让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。
人最宝贵的是生命，生命属于每个人仅有一次。人的一生应当这样度过：当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧；在他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部的精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”。
我的一生始终坚持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是理解，也不是在于争取。（巴金）
对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。（爱因斯坦）
校园广播稿 篇9
亲爱的老师、同学们：
大家好!
书是人类灵魂美丽的体现，书是永不磨灭的纯洁，书是高尚的伟人，书是真理殿堂中最傲气的花朵;书……
书，一直是人类的瑰宝和真理的天使，可是在我身边它又会变成各种各样的味道，让我哭笑不得。哎，让我从中选出最经典的“酸甜”来给大家分享吧!
酸
我是一个爱看书的女孩，这一天，我在家里认真地看着傲慢与偏见，非常投入和享受，看不懂的字、词、句、段我就在旁边做上记号;优美的词、句、段我便摘抄到记录本上，正当我忙得不亦乐乎时，家里电话不合时宜地响起，我不耐烦的接起电话，正想发火时，电话里传来了我的好朋友何婷宇热情的永远高八度的声音：“老张，我们去小区玩吧!”“啊?那个……,我不太想去……”，我吞吞吐吐地说。“走吧走吧”她恳求道。“可是我还没看完书呢!”，我下定决心说道。“什么!哼，看来书比我重要对不对?再!见!”说完，她挂断了电话，我拿着电话，心里有一丝酸涩……。
甜
今天是期末考试模拟语文，我正在奋笔疾书，突然，我停了下来，看着一道分值很高的课外积累。题很难，但是我心里却一阵窃喜。为什么呢?因为书的馈赠，我都看过!我拼命忍住窃喜，开始继续奋笔疾书。那一次，我第一名。我十分高兴地接受赞赏，心里充满了对书的感谢……。
这就是我于说的`“酸甜”，它让我明白书的好，也让我更深刻的体会书中自有黄金屋的深刻含义，我暗暗发誓，一定要多读书，让自己更有，更加幽默。当然，我们也需要健康的体魄，我也要做到适量放下书本参加课外活动和体育锻炼，为能更好的学习奠定基础!
校园广播稿 篇10
姜：在一曲《爱的纪念》中，校园之声广播台又和大家见面了。
姜：我是初中的###。
周：我是初中的###。
姜：想必大家都明白一位品学兼优却不能行走的学生――八(1)班的###吧!
优秀中学生校园广播稿5篇优秀中学生校园广播稿5篇
周：是啊!下面让我们来一齐走入他与他那伟大的母亲的情感世界中，与他们一齐来分享这段慈母的爱吧!
姜：沿着校门口至教室的区区20米左右的小路上，却包含了多浓的亲情，踩下了多深的足迹……
就在9月25日上午，那个阳光依然明媚的上午，我们最后见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前，一个在后，母亲缓缓推着轮椅，脸上满满幸福;儿子时不时望望身后的母亲，脸上却也是自信满满。我讶异，想象中的亲情，竟浓到耀眼，令人羡慕。
相信很多同学也都了解这对母子。他，八年级一班的###同学，因意外摔坏双腿，至今靠轮椅行走;她，一位
儿子的母亲，每一天踩着坚实的步伐，推着儿子上学放学。而此事，也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光，并感动着大家我想，是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
每一天清晨，母亲和坐在轮椅上的儿子都会及时出此刻学校的门口;每一天傍晚，这位母亲又会同样按时来到学校接儿子回家，风雨无阻，无怨无悔。场面甚是感人，心中无限温馨。而我们这些旁观者，唯有感恩，唯有涕泪……
感动的温存一向在心间环绕，我们不得不为这位儿子而感动，只为他身残志坚的乐观心态，他灿烂的微笑时刻挂在嘴角，他的微笑就如一缕春风，涌入心间。感动，只为儿子的笑容，只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动，只为她慈爱的目光。多少年来，日复一日，年复一年，毫不厌烦地推着沉重的轮椅，可脚步却显得那么轻盈，安静的面容让人感到安逸。感动，只为母亲的坚持，只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水，因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉，很温暖，他们之间的感情，是要用心去体会的。
繁星夺目，月下生辉，母爱是河，源源长流。它赋予了一个残疾孩子，无比的坚毅和勇敢，我们不得不对那位母亲肃然起敬，在此，我想对那位母亲说：谢谢您!您对您儿子的爱，让我们深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是，正由于母亲的坚持，才有了###同学的坚强。此时的他，显得那么精神、自信，不能想象，意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的.，如今，坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者，老师、同学也在受母亲的感染下，时刻恩顾、帮忙他，看到越来越多的笑容在他脸上浮现，我们由衷地祝愿###同学，在以后的路上越走越远，继续以这份乐观抗敌，战胜一切困难!你不是只有一人，还有我们，还有你母亲，我们会陪着你走下去，用信念铺成以后的路，让我们一齐应对。
周：听完这则事例，你是否也感同身受了呢你想听听###同学对妈妈说的话吗那就请你洗耳恭听吧!
姜：###对他妈妈说：妈妈，这么些年，您一向悉心照料着我，使我有了像平常同学那样的生活，让我恢复了对自己的自信，您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周：多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢，如此的母爱，你可重视过，不只是###的母亲如此，其实在我们自己身边的人也是一样的，我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零，却对我们身边那些关爱我们的人视而不见，请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜：这次的稿件来自七(1)班的###同学，感谢同学，期望同学们能踊跃献稿。时间也差不多了，就让我们在《爱的纪念》中结束这次的广播吧!
校园广播稿 篇11
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为――理想。一个最美的字眼！
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真！
理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！
优秀广播稿选读之一《海……》
我喜欢在海边静静地思索。当躯体休息下来的时候，往往是大脑最活跃的时候。
面对浩瀚无边的大海，就像面对缥渺无涯的星空一样，思维的翅膀在这广阔的天地里会飞得很远、很远……
我凝视着。头上，那比地球还古老的阳光，远处，那像大海一样悠久的群山，那从未止息过的碧波，那日夜进退的潮水，甚至，就在我身边，这一块目睹了多少人间沧桑的礁石。这一切，都会使人想到世界的永恒，自然的永恒。哦，再想去呢，我便常常堕入一种无名的'怅惘：人，在自然面前显得多么短暂、渺小……
可是有一天，一个偶然的机会，我在海边遇见了一位熟识的老渔民。我们攀谈了起来。从打渔聊到天气，从大海聊到人生。我忽然感叹地说：“人和海相比，真是太渺小，太短促了。”老渔民似乎不假思索地笑了笑，随口说：“那是你会想，海懂得什么？！”他的不经意的回答，犹如一道电光在我心灵深处一闪。我似乎获得了一种启示。我望着大海，群山、礁石……许久，忽然产生了一个前所未有的思想。我想，是呵，海懂得什么？！山懂得什么？！它们虽然已经存在了亿万年，今后，也许还将存在更多的亿万年；可是，它们并没有也不可能感知和意识到自己的存在，哪怕一分钟，一秒钟呢！而人，虽只有短短的几十年的岁月，却每时每刻，甚至在梦中都意识到自己的生命，自身的存在。而且，不正是人类自己赋予了大自然以人的面貌、思想和感情吗？在无知的自然面前，人，难道不该感到骄傲和神圣吗？我顿时觉得第一次用另一种眼光审视着眼前的大海，并仿佛感到自己渐渐高大起来……
校园广播稿 篇12
男：采撷一缕阳光，编织多彩的童年
女：放飞童年梦想，播洒希望的.明天
合：尊敬的班级老师，亲爱的同学们，大家下午好！
男：伴随着这优美的旋律，红领巾广播又与大家相逢了！
女：我是主持人xxxx
男：我是主持人xxxx
女：我是主持人xxxxx很高兴在期末紧张复习的时候能和你相约在广播中！让我们共同享受这美好的15分钟吧！本期我们为大家安排了三个栏目《期末总动员》《轻松一刻》《快乐圣诞》。
女：首先，让我们走进《期末总动员》聊聊期末复习的话题吧！
（播放背景轻音乐1）
男：时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活又要结束了，不知不觉我们又迎来期末考试。
校园广播稿 篇13
亲爱的'老师、小朋友们：
大家好！
开心小喇叭又和您见面了，现在是健康小天地时间，我是六年级的葛慧琳。
小朋友们，我发现有好多小伙伴上学都带酸奶，可能是爸爸妈妈担心我们饿肚子，其实学校食堂每天都给我们准备了可口的饭菜，每个教室都有纯净水，大家不必每天都带酸奶，现在天气变冷了，酸奶喝多了容易肚子痛、呕吐，严重了还要去医院，所以带一点水果就行，不用每天都带酸奶。
好了，今天就到这里，明天再见！
校园广播稿 篇14
合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！这里是“校园之声”校园广播站，今天是20xx年5月24日，星期五。
男：我是播音员:七年级二班同英杰
女：我是播音员:七年级二班高晨
女：本期广播的主题是：校园文明，从我做起。希望同学们喜欢我们的节目。
人们常说“言为心声，行为心表”。讲文明，懂礼仪是尊重对方的一种表现，更是展现自身修养和素质,树立“自我”形象的重要手段。
讲礼仪的结果是推崇自己，尊重自我。学校利用广播，板报宣讲礼仪规范，希望同学们从我做起，人人讲文明、懂礼貌，在校园中形成了“讲礼仪光荣，讲文明被人尊重，”的氛围。
男：校园文明的创造靠我们每一个人，从小养成好习惯会使人受益终生。让我们试问自己在学校的学习、活动中你做得怎样呢？
女：见到老师，你主动问好了吗？为了我们健康成长，老师们辛勤地工作着。尊敬老师，就让我们从声亲切的问候做起吧。
男：你在楼道追跑、喧哗吗？安静的教学楼，是我们学习的地方。高素质的学生，轻轻走路靠右行。我们要用文明的行为，为他人创造方便。
女：你随地乱扔垃圾吗？不分场合地点随地乱扔垃圾，这几乎已经成了社会的通病和顽疾。爱护环境、讲究卫生，人人有责，我们应从爱护校园环境做起，从我们自身做起，从小事做起，共同创造我们美好的家园。
男：用完东西，你归位了吗？好习惯，早养成，将用完的东西放回原处，方便自己方便他人，同时还省去了你和他人翻找东西的烦恼，省去了打扫，整理物品的.时间。
女：做值日时，你会偷懒吗？每一名学生都是学校的主人。爱护校园环境人人有责，我们应该用我们的双手一起来创造干净、整洁的校园环境。清晨，教室里、操场上到处都是同学们忙碌的身影，大家都在用我们的劳动去创造干净、整齐、优美的校园环境。
男：人的内心世界是通过其言谈举止和行为习惯的外在形式表现出来的。同学们，让我们从生活细节做起，从生活的点滴细节中追求文明，发现文明，创造文明。文明校园中有你匆匆的脚步，文明校园中有你劳动的硕果，文明校园中有你精彩的瞬间。
女：下面把一首好听的歌送给所有的同学，还有我们最最敬爱的老师。（播放音乐《明天会更好》）
女：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。
男：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“校园之声”能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；
女：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过难忘的的岁月。
合：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下周再见！
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