心理健康广播稿

时间:2022-06-23 14:06:58 广播稿 我要投稿

心理健康广播稿

  有在学校广播站锻炼的学生都知道,广播前都会预先准备好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的节目效果,快来参考广播稿是怎么写的吧!以下是小编为大家收集的心理健康广播稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理健康广播稿

  心理健康广播稿 篇1

  a:敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!红领巾广播站又和大家见面了。我是播音员xx ,

  b:我是播音员徐才雅,

  a:恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”,可见心里健康是多么的重要。同学们,本周一是5月25日,“525”你知道这是什么日子吗?对,“525,谐音‘我爱我’”,今天是中国国家大学生心里健康日,也是许多中小学校宣传、开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了首届心理健康宣传活动。

  b:为什么选择5月25日作为心理健康宣传日呢?因为“525我爱我”,爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。

  a:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

  b:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

  a:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

  b:心理健康有八大特征:

  a:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

  2、能调节控制自己的.情绪,使之保持愉悦、平静;

  b:3、能承受挫折;

  4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

  a:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

  6、具有健康的生活方式与生活习惯;

  b:7、思维发展正常,并能激发创造力;

  8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

  a:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。

  b:取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?

  a:不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:

  (故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。

  (b):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。

  a:是呀,再给你们讲个故事。

  b:哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:

  (故事二:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟 啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,猜,结果怎样?

  (a):怎么样?

  (b):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”

  (a):同学们,听了这二个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!

  (b):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿。

  (a):是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药,才能解决问题。

  (b):有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。

  (a):有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。

  (b):为自我形象烦恼的同学,我们送上一个词:自信;送上一句话:天生我材必有用。每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。

  (a):同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗,“阳光总在风雨后”,相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》:

  (b):请相信阳光总在风雨后!愿全校同学活泼快乐,幸福成长!

  (a):好了,今天的红领巾广播到这要和大家说再见了,感谢大家的收听,我们下期再见!

  心理健康广播稿 篇2

  谁都知道,我,自我,自己都是独一无二的,要拥有真正的"自我",就要保持自己的本色。保持本色,也迷人,也动人,也感人;保持本色就是留住真实,留住特色。

  音乐王国奥地利有许多年代久远的古堡,当地政府将这些古堡及保存在古堡中的十七,十八世纪的木器,吊灯,画作等古物一同出售,一座古堡售价仅为一先令,约合人民币一元。谁知道,购买古堡的人并不多。原来,购买一元钱的古堡是有条件的,就是买下古堡后,不能对古堡翻新,改造为他用,而只能修缮加固,保持古堡的原貌。所以,一元钱买下了古堡,所要承担的维修费用是难以计数的,只有不计较金钱,乐于公益事业的人才会去做。

  正是这种尊重历史和自然,强调保持本色的理念,才使奥 地利的百年老店。千年小镇,古朴城堡,秀美森林,清新空气得以保存,使徜徉于其间的观光者流连忘返。真是保持本色也迷人。

  在我国召开的一个大型国际学术会议上,与会的人们大多西装革履,尤其是日本学者更是举止矜持,衣饰考究。惟有一位中国的女学者却是一身简朴的打扮,脸上也未施任何脂粉,披着一头好看的黑发,真诚质朴的笑容就是她唯一的装饰。她就这样神情自若地出入于会议厅,落落大方地用汉语与人交谈。轮到她发言时,她那自由的风格和明朗的笑容,感染了到会的每个人,大家举手发问,热烈讨论,整个会场气氛为之一变而非常活跃。

  这位中国女学者大概在三十五岁左右,这正是女士们用首饰和化妆品精心修饰,用华美服装大加打扮的'年龄。可是这位中国女学者恪守的也是"保持本色",而显得端庄,稳重,有精神。当时在场的一位教授由衷地赞叹:"无需包装,保持本色也动人"。

  有一个饭店老板,他的饭店并不大,谈不上豪华,但格调却很清新,饭店里有他的摄影作品,有翠竹,荷花。店里明净的色调加上悠扬的音乐,给人一种安静舒适的感觉,人们喜欢在这里聚餐,独饮。有人对老板说:生意兴隆,你再开几家分店可以赚更多的钱。老板笑笑说,我也曾经这样想过,可是再仔细算算又觉得不偿失。你看,现在我每周可以去看一次老父亲,陪他喝壶茶,下下棋;每个月能读两三本好书,觅得精神食粮;夏天可以一家三口去海边,名山转转,回归大自然;每年春暖花开,我还可以带相机去各地走走……这样的生活我才感到踏实,快乐。

  "有钱的大老板"名称确实风光,但那不是每个人都能得到的,再说,得到它,也是需要付出,需要代价的。正如那个饭店老板所说,要是开了分店忙起来,那不是一切的一切都要为赚钱让路了。他不要"有钱的大老板"名份,有了它,他会不快活;他要的是安祥,和美的生活。的确,保持本色也感人。

  保持本色的人是质朴的。保持质朴本色的人,让我们懂得,在这个追逐新潮,注重包装的时代,我们依然可以选择一种自然,简约,朴素的生活。保持本色,就是留住真实,留住特色,留住自已的特色。才迷人,才动人,才感人。

  追求新潮本身无可厚非。但那新潮不适合你的个性,你的本然,你的特色,追赶新潮会让你身心疲惫,错失许多人生欢乐。还是选择保持本色吧。保持本色的你,可以赢来许多欣赏和羡慕的目光。

  心理健康广播稿 篇3

  中学生心理健康广播稿 完美性格的基石

  当有人表扬小梅梅是个善良,诚实的好孩子,好学生,夸奖她待人热情,彬彬有礼时,小梅梅都会谦虚地说,我做得还不够。这时,她就会想到父亲,母亲言传身教的示范,以身作则的教诲,潜移默化的影响。

  梅梅她把父亲,母亲教的待人接物处世的"家训"称为"黄金规则"。她说,"黄金规则"是爸妈生活中最重要的准则。他们让我清楚地知道,"黄金规则"是建立完美性格的基石。

  数十年的记忆一齐涌现在脑海中。朦胧中,时间会变得模糊,然而那些优秀的思想却仍然清晰如初,感觉真切。

  那是三十年前的一天,四岁的小梅梅与邻居三岁的小园园之间发生了一场小纠纷。小园园顽皮地抓起了小梅梅喜欢的一只小鸡,不懂事的小园园掐着小鸡的脖子,小鸡难受地叫着。小梅梅一看,着急地大叫:"不许伤害我的小鸡,放下它!"

  "偏不!"小园园回过头,顽皮地回答。

  "园园,放下我的'小鸡,不然,你会后悔的!"梅梅哭喊着。

  这边,小园园就是不放下小鸡。那边,小梅梅急得直跺脚,说:"你等着,看我收拾你"。

  小梅梅冲进妈妈房间,找到一枚缝衣针,拿了针,就冲到小园园身边。她瞪着眼睛再次警告小园园:

  "放下我的小鸡,园园,要不我就要用针扎你。"

  见小园园就是不放下心爱的小鸡,小梅梅真的就用缝衣针扎向小园园的右胳膊。

  小园园终于放下了小鸡,哭着,喊着跑回家,一边跑,还一边用手捏着被缝衣针扎伤的小胳膊。

  小梅梅的妈妈知道了这件事,用桃树枝狠狠地抽打了小梅梅。妈妈是想用"以其人之道,还治其人之身"之法让小梅梅明白,伤害他人的行为是错误的,以皮肉之苦来教育自己的孩子不要去伤害他人。

  妈妈的做法在今天看来似乎有些过份,不近情理,太严厉了,可小梅梅牢记着的是——我错了。

  因为妈妈抽打小梅梅后又对小梅梅说:"你用缝衣针扎园园,她会伤得很重呢!梅梅,即使别人做错了事,你也应该尊重他,而不能伤害他。"妈妈说:"我会告诉你爸爸的。"

  我从没闯过这么大的祸,也没想到会让爸爸为此特别难过。梅梅回忆到这里,仍然心里难过。

  后来,爸爸是这样教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身边,爸爸手里拿着缝衣针说:"梅梅,你摸摸这根针的针尖,你就知道它有多尖利,来,轻轻摸一下,小心点。"

  小梅梅摇着头说不,又哭起来说:"会痛的,爸爸。"

  爸爸接着说:"你不能用伤害别人的方式来解决问题,两个错误永远不能制造出一个正确。"爸爸说:"如果我错了,别人也同样地错误待我,我会高兴吗 如果你不乐意别人这样对你,你就不应该这样对人"。

  爸爸,妈妈教给我的第一课,也是最重要的一课,就是完美性格的建立,他们教我要宽以待人。我明白了这个道理,——你愿意别人怎样对待你,你也要怎样对待别人。

  小梅梅成长成大梅梅了,却小能忘记爸妈的教诲。

  心理健康广播稿 篇4

  生活是一个没有硝烟的战场,在这个特殊的战场上,我们学会保护自己,爱护自己。因为只有良好的健康状态,才会有一个好的学习、工作状态。

  可是我们大家都知道健康不仅仅只是身体上的健康,还包括心理上的健康。在现实生活中我们发现许多这样的现象。有的人身体很健壮,但一生却一事无成,甚至有的还走向了违法犯罪的道路。而有的人天生残疾,却成了演讲家、科学家,为社会创造了巨大的财富。由此我们可以得出一个结论。身体的强壮并不能改变人的一生,只有心灵的强悍才能让一个人走向成功。古人有云:“力大养一家,志大养千口”

  因此在现实生活中有一件事我必需要做—保护好我们的心灵,让他在现实生活的战场上变得坚强、强悍。

  怎样才能让自己的心灵变得坚强、强悍呢?

  我们首先要认清自我,充分了解自己的优点和缺点,正确认识自己的能力和条件。在工作学习中遇到困难,我们不要怨天尤人,要学会分析问题,找到问题的关键,在寻求解决的方法。要从学会包容自己,“人非圣贤,谁能无过,过而改之,善莫大焉”。但也不要过分的溺爱自己,放任自己。

  在生活和学习中我们会遇到很多困难,当面临困难时,我们要相信自己有能力解决。“世上无难事,只怕有心人”。只要用心去做,坚持去做,总会有成功的那一天。可是关键问题是有几人能坚持到最后

  呢?有句名言回答了这个问题,“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但很多人死在了明天的晚上。”从这里我们可以看出能坚持到最后的人并不多。因此在坚持的过程中我们还要几件法宝。

  在坚持过程中的第一大法宝是理想。古今中外有多少成功人士,敢问谁没有人生追求,谁没有人生理想。为什么这么说呢?因为人在生活中华奋斗,就像船在海上前行一样,不能没有方向,不能没有目标。船一旦失去了方向,没有了目标,就永远也到不了胜利的彼岸。而我们的理想就我们人生的方向和目标。它是我们坚持奋斗的巨的大力量源泉。“理想有多大,舞台就有多大”,这就话以充分证明了这一点;第二大法宝我认为是兴趣,许多人都说我有有理想。但是你自己问一下自己,你真的对你树立的理想是你感兴趣的是吗?还你要做的事呢?有时候不要把自己要做的是当做是你的理想,因为要做的事不一定是自己喜欢做的事,如果一个人整天做自己不喜欢做的事,而有想把那件事做的很出色,难度系数显然要增加。对一个意志力不强的人来说,这无疑是致命的打击。因此在寻早自己的理想时,要找一件自己感兴趣的事作为自己的.理想。兴趣是最好的老师,也只有当你对那件事产生了兴趣,你才会自己主动去学习,专心去学习,也只有这样你才会学有所成;第三大法宝是能吃苦。因为不管你从事哪个行业,要想成为那个行业的高手,就会面临很多困难,遇到困难就要解决,在解决的过程中就会有许多苦头在等你。如果你连一点苦都吃不了,那前面所有的理想、兴趣都是昙花一现,很快就没了。

  人吃五谷杂粮,难免会有一些病痛,这没有多大过关系。有可能

  这些病痛会告诉你健康的可贵。但要注意的是,保护好自己的心灵,不要让它受到伤害。而保护的最好方法就是在生活中磨练它,让他变得坚强。这样我们的一生才不会被生活中的困压倒,才会走向成功的人生之路。

  此致

  敬礼

  心理健康广播稿 篇5

亲爱的同学们:

  关注心灵,关爱健康,快乐成长,欢迎大家收听本期的《心理健康教育》小栏目。今天陶老师将要和大家谈谈学习动机的话题。

  学习动机是指学生为什么而学习,是推动学生学习的动力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望,对未知世界的好奇心及兴趣,认真积极的学习态度等。根据不同的特点,学习动机也可以分为以下两种类型。

  (1)外部动机:这是个体为了保持长者们(如老师、家长等等)的赞许或认可而表现出来的、把工作做好的一种需要,这是一种典型的'外部动机。

  (2)内部动机:以求知作为目标本身,学习是为了获得知识,获得能力。满足这种动机的奖励(知识或能力的实际获得),是由学习本身提供的。

  学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的,它往往较为短暂,被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等,它较为持久,且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。

  是否学习动机越强,学习效率就越高?

  其实并不是学习动机越强,学习效率越高。学习动机的强度有一个最佳水平,此时学习效率最高;一旦超过了顶峰状态,动机程度过强时就会对活动的结果产生一定的阻碍作用。因为动机水平过强,会造成人们内心过度焦虑和紧张的状态,以致干扰了正常的学习记忆和思维活动。

  同样无论是内部动机或者外部动机过低都会引起学习不良。

  同学们,你的学习动机属于哪种类型呢?你的动机水平是怎么样的呢?

  长风破浪会有时,直挂云帆寄沧海。加油,你们都是时代的强者。

  海到天边天作岸,山等绝顶我为峰!努力,发出你们心中的最强音。

  今天的心理广播到此结束,下次再见!

  心理健康广播稿 篇6

  男、女:同学们:大家好!

  男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。 我是主持人??

  女:我是主持人????

  老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!?(音乐)

  女:在依依不舍中我们结束了今年的军训,首先让我们来回顾一下令我们难以忘怀的军训生活。军训是学生生活中难忘的一页,军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里,有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志,有同学间甜蜜温馨,有师生和教官间的真挚友谊,举手投足之间,会触发你很多感悟,促膝谈心之时,你也能解读许多生活的真谛。“向前看”,有你的理想和憧憬;“齐步走”,迈开的是你人生坚实的步伐.

  军训的艰苦让一些人畏而怯步,但作为时代栋梁的我们要认识到军训是培养自己意志品质的重要途径。首先,通过军训的爱国主义和国防意识教育,对自己形成自学性和原则性的意志品质有重要作用。 男:其次,掌握现代化军事知识与技能对形成自信、勇敢的性格特征有促进作用。在科技高速发展的今天,国防教育面向现代化,要通过掌握现代化国防知识与技术,认识克服困难的客观规律,从而增加自己克服困难的信心和勇气。

  再次,军训实践的艰巨性对个人形成坚忍不拔,不屈不挠的意志品质有促进作用。

  最后,军训的强制性能促使自己形成自觉性、自制性的意志品质,正确认识军训锻炼与意志品质培养的关系,有利于我们树立磨练意志的目标,为我们更好的学习生活奠定坚实的基础。所以让我们记下军训着美好的时刻.

  男:结束完军训之后,我们要开始全新的大学生活。我们都知道,大学生作为一个高素质、高层次人群,置身于社会的变迁中,不可避免地会面临适应和发展的严峻挑战,比如生活环境的改变(由家庭到学校)、生活能力的考验(由依赖到独立)、人际关系的调适(由中心人物到普通一员)、还有专业不理想以及专业学习方面的不适应等等,都让我们的大一新生无所适从。主要表现在以下几个方面:

  1、大学生对大学校园期望过高。

  许多同学对大学抱有一种玫瑰园般的梦想:美丽的校园、儒雅的学者、浪漫纯情的.学友、丰富多彩的课外活动、无拘无束的生活,一切显得新鲜而完美。然而进入大学后,许多同学发现大学和中学区别不大,所有的一切似乎又回到了高中时代,甚至有过之而无不及。全无当初想象中的浪漫与美好,于是陷入深深的矛盾中,产生失望心理。

  2、人际关系紧张。

  初入大学校门,同学们来自全国各地,不同的生活习惯、民俗习惯、经历各异的人同居一室,同处一班,朝夕相处,锅碗瓢盆,难免磕磕碰碰,不时还擦出一点火花。多数同学在老师的指引下,通过相互交往、积极调整自己,从而顺利通过人际交往这一课,但有些同学由于仍然采用过去的交往方式进行交流,或由于自己的行为习惯与他人相差太远,或者由于性格内向,不善言辞、自卑等原因,每天独来独往,从而导致人际关系紧张。

  3、专业学习方面的不适应

  高中时代,老师每天都全程陪同,对学生进行填鸭式的教育。然而,大学的学习有其独特的规律性,学习内容逐渐深化,知识积累不断向高深层次发展,更加注重对社会所需的工作技能的培养,所学的知识明显地具有一定的职业方向,在整个的专业学习过程中教师指导性强于指令性,作为职业技术学院的学生,特别强调学生的动手能力和实际操作能力。但是有部分学生基础比较差,甚至有个别学生是迫于家长的压力来读书的,因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔,做一天和尚撞一天钟,很无聊地打发着每一天;有的整天沉迷于网玩游戏;有的甚至出现逆反情绪,旷课、迟到,在日常生活中容易被激怒,常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。

  4、 城市与非城市学生适应状况

  近年来,随着高校扩招,乡镇大学生越来越多,在生活与自然环境方面,城市与非城市学生无明显性差异,而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面,非城市学生明显好于城市学生,究其原因,可能在于,非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长,其性格会较随和,为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面,城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好,而且从小学、中学到大学,基本上没有太大变化,所以相对容易去适应、去习惯。

  所以我们要在短时间内调整自己,将自己从高中的生活中跳出来, 让自己慢慢适应大学生活,只有自己比别人更快地适应,自己才能将自己摆放在大学生活的起跑线上,才能在大学打造自己全新的天地。

  男:在大学生活中,我们新生还要知道必要的新生安全常识。

  放好自己的贵重物品,如今的大学校园可不是片宁静海,社会上存在的许多丑陋行为,大学校园里也有。丢东西不是什么稀奇事,小到水瓶、自行车大到手机、笔记本电脑等等都可能成为被盗窃的对象。而对于刚入校的新生,因为要报道注册等很多事要忙,加上对新环境比较陌生,而且校园来往人员多而杂。新生很容易成为盗贼们盯上的对象。每年新入学的学生都会有丢失东西的现象。

  坚决拒绝来宿舍推销用品的人,新生入学,水瓶、席子、电话卡、书架等等都需要购买,这给一些有“头脑”的学生或者校外人员提供了发一笔小财的机会。与此同时,新生手头往往比较“富足”,再加上平时缺少购物经验等等,往往觉得自己需要就立即买下,不讲价格,甚至连商品质量都不检查。他们卖的东西可能比学校或者门口超市里要贵,而且为了盈利的考虑往往商品质量没有保障。日常用品可以到学校里的超市里去买,一般来讲他们不敢肆意抬高价格,而且商品质量相对有保障。

  最好别在校外吃饭,新生入学时食堂买饭的队伍往往因为过于集中而显得异常拥挤,许多新生觉得排队太麻烦也浪费时间再加上天热而选择到校外的小饭店去用餐。笔者建议,尽量在食堂吃饭,因为食堂的饭菜卫生条件比校外要相对好很多,起码不会用地沟油去炒菜,而且食堂的饭菜价格不会因为人多就上涨。但是校门口的一些小摊点不但在路边在尘土飞扬和遍地垃圾的环境中没有保障,而且看你是“新来的”很可能会趁机宰你一把。

  女:别去离学校过远的地方,许多高校每年都会有学生在校外发生意外事故,新生来到新的环境,往往会充满新奇,稍有空暇往往会跟新认识的室友甚至独自一人去逛游。笔者的建议是,去人多的地方可以,但是不要去比较偏僻的地方,更不要独自一人去。真是要去不远的亲戚朋友家,就一定跟室友说好几点回来,这样如果真有意外到点回不去的话,室友会尽可能提早知道,并有一定线索地想办法找你。

  出现意外及时告知辅导员,辅导员是大学生的公共保姆,对大学生的安全等等负有责任,这也是他们的工作。一旦发生被盗、被抢、被骗,被骚扰等等意外,第一时间告知他们,他们会尽可能想办法通过的。

  心理健康广播稿 篇7

  A:这里有你的声音

  B:这里有我的声音

  A:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人 。

  B:我是主持人 。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。

  A:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》

  B:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的'客观化程度、社会适应性、行为习惯。

  A:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  B:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

  A:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。

  B:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  A:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。

  B:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合

  A:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:

  《当别人得第一》

  在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

  B:(1) 很生气,不再理小博。

  A:(2) 逢人就说小博的坏话。

  B:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

  A:(4) 虚心向他学习。

  B:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。

  A:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

  B:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

  A:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。 B:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。

  A:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。

  B:希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发,让我们都拥有一个健康的心理。

  A:亲爱的同学们下面让我们一起进入校园 芳草地,今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文:

  两篇作文

  C:每一次相聚都是那么短暂。

  D:每一次怀想都是那么香甜 。

  C:让我们在快乐的海洋里翱翔!

  D:让我们在成长路上携手并进。

  C:本期广播到此结束,感谢您的收听。再见!

  D:再见!

  心理健康广播稿 篇8

  我们又要备考了

  时间飞速而过,本学期时间又过半,本周就要进行期中考试了,同学们都在认真复习功课,准备参加期中考试;摩拳擦掌,要考出高水平,好成绩。

  面对期中考试,应该如何复习功课 又应该如何准备考试呢

  在复习功课中激发自己的灵气和智慧。

  有人曾这样评价我们这个民族:"他们永远是不缺乏想象力的,缺的只是原创力"。复习功课对于同学们来说,有时就等同于一种机械运动:上课——下课;看书——做题,不断重复,无止无境。很多同学已经习惯了这种机械运动,并认为复习功课就是要这样机械,熬过期中考试就是胜利。

  同学们往往会在看似忙碌的生活中寻找一种不显眼的懒惰:你可以告诉自己已经把复习计划全部做完了,却没有告诉自己今天复习的'实际效果怎样;你可以在每节复习课上很认真地听讲,很认真地做笔记,但是你的思维有没有得到一种真正的碰撞呢

  我们每个同学在复习功课中怎么能没有想法,没有感觉呢 怎么能把自己的灵气和智慧抹掉呢 我们应该努力在复习功课中激发出我们每个人的灵气和智慧。

  比如说,在复习中要形成一个知识的框架,按照每个单元,每节课的主题整理知识点的线索,并与考试常用材料和问题的类型对照整理。就是做题,也要挑好题做,多找一些往年本年级的各科试卷,独立做上面的考题,这样既做到了做好题又熟悉了期中考试的题型。

  在期中考试中激发自己的勇气和自信。

  首先是要拥有在期中考试获胜的勇气,一股战而胜之的勇气。我们不否认自己的短处,缺陷,不足,但我们更要激发出自己的潜能,扬长避短,发挥出自己的最高水平,最大能力。许多时候,许多事情,我们初看做不到,做不好,但只要激发出自己的潜力,鼓起真正的勇气,其结果连你自己都会吃惊,成功,大大成功。在我们面前存在着无限可能,优势与劣势经常处于不断交换当中。千军对垒,勇者胜。

  再者,要具备在期中考试中取得成功的自信。相信自己的知识在不断增加,基础在不断夯实,"相信我能行","只要努力,我一定能做到",不要认为自己特别差,特别不行,相信自己与人生低谷还远着呢 就是低谷,我们还可以拼尽全力,奋勇一博,跳出困境,跃出低谷。你尽可以利用自己的不足创造价值:当你为粗心而烦恼时,你及时告诫自己不要迷失了期中考试的方向;当你觉得复习,考试时一时无法静心,你可以告诉自己放松一下效果会更好;当你一门考试失利了,可以告诉自己"失败是成功之母",鼓起自信考下去。

  考前作准备,考后作总结,考试时则要守纪律。我们已做好充分准备,成竹在胸,还要去考场作弊,违纪吗 NO!

  心理健康广播稿 篇9

  合:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播又和大家见面了

  甲:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

  乙:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

  甲:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

  乙:于是,你很自卑。

  甲:其实,人不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

  甲:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣??

  乙:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;

  甲:做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;

  乙:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 甲:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

  乙:天空一样高远,大地一样宽广,走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

  甲:大家好,我是

  乙:我是 。今天广播的主题是:关注心理健康

  甲:同学们,你们知道什么是健康吗?

  乙:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

  甲:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 乙:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

  甲:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

  乙:心理健康有八大特征: 1、具有良好的.认识自己、接纳自己的心态与意识;2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;3、能承受挫折;4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

  甲:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; 6、具有健康的生活方式与生活习惯; 7、思维发展正常,并能激发创造力; 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

  甲: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

  (1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。 (2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

  乙:(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。 (4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

  甲:(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。 (6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。 (7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。

  乙:回顾一天要闻,浓缩校园资讯,这里是校园快讯。

  甲:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

  甲:交出你的真心

  乙:付出我的真情

  合:让我们相会在电波中;

  甲:倾诉我们的烦恼与欢乐,

  乙:描绘我们的未来与成长,

  甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,明天再见!

  心理健康广播稿 篇10

  男、女:同学们:大家好!

  男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。

  我是主持人XXX

  女:我是主持人XXX

  老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!(音乐)

  女:当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

  心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

  男:进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。

  进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的.行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。

  进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展

  女:进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。

  进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。

  男:一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。究其原因,与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。土木水利学院20xx级学生入学第一年便因心理问题休学4人,他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己,因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

  女:大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

  男:为了消除当代大学生的心理问题,我们建议:

  1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。

  2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。

  3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

  4、积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

  5、求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。

  女:我们的节目已经接近尾声,下面介绍一下院心协:

  心协办公室:大学生活动中心313室和314室

  心理咨询室:大学生活动中心315

  邮箱:信箱:8166信箱解答你的疑惑和烦恼,也欢迎投稿。

  心灵家园:有烦恼和困惑也可以在“心灵之约”下留言,接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们,我们下期再见!

  心理健康广播稿 篇11

  知"足"与"不足"

  知足,好理解,容易会意。不足,则可分为"知不足"与"不知足",一时便难以理会清楚,且慢,请听我慢慢道来。

  中国科学院院士,中国外科医学奠基人裘法祖有一个"座右铭",是这样写的:"做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。"在几十年人生旅途上,在漫长的人生岁月里,他一直忠实地践行着这个"座右铭"。他对"知足"与"不足"的理解太好了。

  "做人要知足",也就是说一个人在做人的方方面面,特别是物质享受,生活待遇,名利地位方面要知足,不能过高要求,不要贪得无厌。裘法祖先生,他曾担任同济医科大学校长,又是中国科学院院士,却一直住着50平米的房子,用着上世纪50~60年代的旧家具,过着简单朴素的生活。在这样的生活条件中,裘先生很知足,他觉得这样就足够了,就已经很不错了。所以他从来不向组织,不向单位张口伸手要这要那。

  "做事要知不足",就是说在做事中,工作中知道自己的不足,方能改进,完善,创新,提高。裘法祖先生是我国外科医学的开拓者,先行人和技术权威。上世纪50年代就名满天下,但他"知不足",不满足,不断开拓进取,勇于创新,先后改进了20多种普通外科手术。直到91岁高龄,他还在不懈工作,带研究生。

  "做学问要不知足",就是说在做学问中,不知道什么叫满足,什么时候到顶了,什么样子就足够了。才能励精阁治,排难而进,绕过崎岖山路,向光辉的顶点挺进。裘法祖先生是留德医学博士,是著名的'我国外科医学专家,外科医学教育家,可谓学富五车,但仍苦学不辍,努力钻研,从事外科医疗,教学,科研工作60余载,发表医学论文200余篇,主持编写医学教材40余本。

  人生在世,千忙万忙;人生旅途,千头万绪,归结起来,不外手做人,做事,做学问这三件大事。如何把握这三件大事的尺度,"足"与"不足",何长何短;三件大事做到什么程度为好,孰宽孰窄,裘法祖院士为我们树立了光辉的楷模。裘先生的"座右铭"因其人格的魅力而彰显光辉,启迪后人,昭示人生。

  做人,知足才能常乐,淡泊方可明志;做事,标准不断提高,目标不断远大,生命不息,奋斗不止;做学问,须知"天外有天,山外有山",而且也无捷径,不可侥幸取胜,轻易成功。

  也有一些人在做人上,生活上从不知足,超标准享受,过豪华的生活;在做事上,敷衍塞责,得过且过,偷懒要滑,稍微辛苦些,则叫苦不迭,牢骚满腹;在做学问上,浮躁浅薄,不学无术,只知皮毛,不往深究,或东拼西凑弄几篇应景文章做做样子,浅尝辄止,不求进取。与裘法祖先生的知足,知不足,不知足的精神相比大相径庭,真有天壤之别。

  应该说,现实生活中,有许许多多的人是按裘先生的"座右铭"行事的,按"三标准"要求自已的,是我们中学生学习的榜样。我们青少年学生现在就要刻苦学习,不断创新进步。长大了,向裘院士那样"知足","知不足","不知足" ,努力为祖国拼博,奋斗,奉献。

  心理健康广播稿 篇12

  俗话说:细节决定成败。同学们,让我们一起来聆听并思考几则关于细节的故事吧!

  蝴蝶引起的风暴——蝴蝶效应

  1960年,美国麻省理工学院教授洛伦兹在研究“长期天气预报”问题时,出现了疑难问题:她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变,原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。但是,事与愿违,多次计算表明,初始条件的极微小差异,会导致错误的结论。

  当洛伦兹发现了她在工作中的微小差异所导致的巨大反差时,她用一个形象的比喻表达了这个发现:一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀,它扇动起来的小小旋涡与其他气流汇合,可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴。其原因是蝴蝶翅膀的运动,导致其身边的空气系统发生变化,并引起微弱气流的产生,而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化,由此引起连锁反应,最终导致其他系统的极大变化。这就是著名的“蝴蝶效应”,它用来比喻一件极其细微,看似极其不经意的小事,都可能引发很大的后果。

  在我们的生活中,也存在着很多类似的“蝴蝶效应”。曾经有一组漫画是这样画的:一个人在单位被领导训了一顿,心里很恼火,回家冲妻子发起了脾气,妻子无来由地被骂,也很生气,就摔门而去。走在街上,一条宠物狗拦住了去路,“汪汪”狂吠,妻子更加生气,就一脚踢过去,小狗受到踢打,狂奔路过一个老人面前,把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病,被突然冲出的小狗一吓,当场心脏病发作,不治身亡。

  类似的事情在航空、航天、军事方面亦不少见。1986年1月28日,美国“挑战者”号航天飞机在第10次飞行时,在升空第73秒后,由于右侧助推火箭密封装置出现问题,造成燃料外泄,航天飞机发生爆炸,7名航天员当场遇难。20xx年2月1日哥伦比亚号航天飞机爆炸(解体燃烧),其失事的根源在外部燃料箱脱落的一块绝热泡沫碎片击中左翼前缘,使热防护层形成裂孔,航天飞机重返大气层时超高温气体进入机体,酿成大祸,机上的七名宇航员,包括六名美国人及一名以色列人全部遇难。正是由于对助推火箭密封装置和外部燃料箱表面材料检验这一细节的疏忽,而酿成了人间惨剧。

  同样,在建筑行业也有因细节的疏忽,导致严重后果的。德国某著名理工学院的学生,都有一枚刚制纪念章。因为该学院曾有个毕业生设计了一座大桥,由于微小的疏忽,大桥在刚建成不久便倒塌了,造成了很多人死亡。学院为了使学生永远记住这个惨痛的教训,于是就用这桥的'废钢制成纪念章,人各一枚。

  古英格兰有一首著名的名谣:“少了一枚铁钉,掉了一只马掌,掉了一只马掌,丢了一匹战马,丢了一匹战马,败了一场战役,败了一场战役,丢了一个国家.”这是发生在英国查理三世的故事.查理准备与里奇蒙德决一死战,查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌,铁匠钉到第四个马掌时,差一个钉子,铁匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和对方交上了火,大战中忽然一只马掌掉了,国王被掀翻在地,王国随之易主。

  细节是构成金字塔的一块块方石,是铺就铁路时自甘居下的一条条枕木。我们只有关注细节,把握细节,演绎细节,才能把握人生和命运。所以:我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病,提倡注重细节、把小事做细。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。不积跬步,无以至千里,不积小流,难以成江河。我们作为小学生,应该形成关注细节的好习惯,比如每天收拾好书包,不要丢三落四;认真完成作业,减少错误的次数等等。亲爱的同学们,让我们一起努力,做一个注重细节、认真仔细的优秀小学生,好吗?听了这些关于细节的小故事,同学们有什么启发呢?

  下面,请大家跟着我一起读下面几句名言:

  (1)细节是一种创造,细节是一种功力,细节表现修养,细节体现艺术,细节隐藏机会,细节凝结效率,细节产生效益。

  (2)要想比别人更优秀,只有在每一件小事上比功夫。

  (3)泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。

  心理健康广播稿 篇13

  微笑是人类共同的语言,人类需要微笑,每个人的生活需要微笑。若每个人都懂得微笑,学会微笑,经常真正的微笑,我们的生活会更美好,我们的世界会更美好。

  在学校,学生需要微笑的老师,教师的微笑是催开蓓蕾的晶莹甘露;教师的微笑是滋润学生心田的春风;教师的微笑是开启学生智慧的钥匙;教师的微笑是温暖师生关系的阳光。教师的微笑,带给学生的是无比温暖的关爱,是无比温馨的惬意。

  同学们之间也需要微笑,你需要他的微笑,他也需要你的.微笑。同学们可以通过微笑传递友善,热爱,情谊;同学们可以让微笑表达亲切,豁达,包容。同学之间的微笑,先是将美好撒满校园;同学们再将微笑带出校园,送给每个人,让普天下民众,让地球村的村民们都能感受茁壮成长的花朵的美丽。

  古希腊哲学家苏格拉底说过一句著名的话,深入浅出地说明了微笑的作用及重要。他说:在世界上,除了阳光,空气,水和微笑,我们还需要什么呢 是啊,人可以不要豪华的生活,奢侈的物质享受;可是人不能离开阳光,空气和水,而微笑就象阳光,空气和水一样,对人不可缺少。

  奇宾·当斯是美国底特律最受欢迎的电台节目主持人之一。他的节目收听率极高,他的知音不仅遍布底特律地区,而且遍及全美国。当问到人们为何喜欢收听他的节目时,有的听众说,他的声音带着微笑;也有听众说,我们透过他的声音看到了他的微笑。曾有听众要求见见当斯,想目睹他微笑的风采。结果,这位听众如愿以偿了。他兴奋地说:当斯,你的微笑和我们听到你的广播时所想象的一模一样。当斯则说,这份发自内心的,穿透声音的微笑,让他收获了意想不到的快乐。

  珍妮是个普通的美国女孩。当美国联合航空公司招聘员工时,珍妮积极应聘了。面试时,珍妮看到主考是背对着她的,珍妮不解其意,但还是微笑着自信而又愉快地回答了所有提问。主考官很满意地说,珍妮,你的工作是通过电话与航空旅客打交道,主考也就背对着你,来感觉,体会你的声音是否加进了微笑,结果,我听到了微笑。这以后,工作中的珍妮,一直用微笑陪伴旅客。

  微笑是最美丽的语言,是最明朗的表白。微笑是心底发出的,美丽的心语传递着友谊,友情;表达着友好,友善。此时,真可谓无声胜有声。

  微笑是温馨的太阳,是柔和的灯光。微笑发自友善的心灵,美丽的心语,表达着温和,温暖;递送着温情,温馨。此时,才会真切感受到温煦在心田。

  微笑是亲切的问候,是高雅的交往。微笑因由心灵发出而美丽,美丽的心语,递送着亲情,亲密;传播着亲热,亲和。此时,就能体会到心里比蜜甜的滋味。

  微笑是友善的关心,是由衷的信任。微笑从心怀释放而显珍贵,美丽的心语,透出的是爱抚,爱怜;显露的是热爱,热情。此时,真是此情在人间,更是此情只有人间有。

  微笑不是艺术,不是作秀,是发自美好心灵的直情表白,天然反映。

  心理健康广播稿 篇14

  甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!

  (甲):我是主持人 。

  (乙):我是主持人 。

  (甲、乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

  (乙):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

  根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

  (1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  (2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

  (3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

  (4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去

  自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  (5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合

  社会的`要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

  (6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

  (甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

  (1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

  (2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

  (3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

  (4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看。

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